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Helius FFM went mountain biking
2 days ago
# TE26.053 | Rheingau Trails: Doppelgeballer Hahnwald mit Zangentrails, Korkenzieher- & Unkenbaum-Trail
Und ich dachte ich hĂ€tte den Hahnwald alleinâŠnö, Heute PR-Termin von CANYON zu einem Produktlaunch mit britischen, kanadischen und amerikanischen Bikejournalisten.
Also ich mitten drin mit Kameraleuten, umherschwirrenden Drohnen und dem einzigen Konkurrenzprodukt - ein Rotwild.
Nach ein paar Abfahrten wurde es mir langweilig, also der Hallgartener Zange und EberbachâŠ
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6 days ago
# TE26.052 | LDB Trails: Expeditionen ins Trailreich | Trailground&Park Hohenahr (diesmal ohne DĂŒnsi) đ€đŒđ€đŒđ€đŒ
Tour ist Teil der Lahn-Dill-Berge & Siegerland/Rothaargebirge Hikes+Trails: https://www.komoot.com/de-de/collection/2756178/-lahn-dill-bergland-und-siegerland-hikes-trails
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Familienbesuch genutzt, um die nahe gelegnen Lahn-Dill-Berge (LDB) weiter zu erkunden. Nachdem ich ja des Ăfteren auf der Westerwaldseite unterwegs gewesen war, schraube ich mich mal langsam nach Marburg und Siegen hoch.
Heute Hohensolms/Hohenahr als Startpunkt fĂŒr die erste vonâŠ
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5 days ago
Tour is part of the Lahn-Dill-Berge & Siegerland/Rothaargebirge Hikes+Trails: komoot.com/de-de/collection/2756178/-lahn-dill-bergland-und-siegerland-hikes-trailsï»ż
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Used a family visit to further explore the nearby Lahn-Dill-Bergen (LDB). After having been out and about on the Westerwald side quite
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June 8, 2026
# H26.051 | Nahe Hikes: Expeditionen ins Trailreich | Nahe-Felsen-Weg ab Felsenkirche Idar Oberstein đ„Ÿđ„Ÿ
Tour ist Teil der Rheingau/Rheinhessen und Nahe Hike Collection: https://www.komoot.com/de-de/collection/1220848/-rheingau-rheinhessen-nahe-hikes
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Letzter Wandertag. Frau im HunsrĂŒck zurĂŒckgelassen (im Wellnesshotel) und alleine los. Was auch eine blendende Idee war, denn der Wandersteig ist konditionstechnisch herausfordernd.
Nicht die grandiosen Weitblicke wie in Kreuznach auf Landschaft und FelsenâŠmit ein paar störenden, hĂ€Ălichen Kurgebieten,âŠ
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June 12, 2026
Tour is part of the Rheingau/Rheinhessen and Nahe Hike Collection: komoot.com/de-de/collection/1220848/-rheingau-rheinhessen-nahe-hikesï»ż
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Last day of hiking. Left wife in the HunsrĂŒck (at the wellness hotel) and set off alone. Which was also a brilliant idea, because the hiking trail
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June 7, 2026
# SW26.050 | Nahe Small Walks: Bad MĂŒnster am Stein
Bettenwechsel. Heute geht es tiefer ins HunsrĂŒck. Auf dem Weg ein "kleiner Ruhetag" mit wenig KM und HM.
Besuch von Bad MĂŒnster am Stein mit dem schönen Kurhaus und der Ebernburg. Dazwischen liegt die Nahe. Alles mitgenommen.
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June 11, 2026
Change of beds. Today we go deeper into the HunsrĂŒck. On the way a "small rest day" with few KM and altitude meters.
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Visit to Bad MĂŒnster am Stein with the beautiful spa house and the Ebernburg. In between lies the Nahe. Took it all in.
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June 6, 2026
# H26.049 | Nahe Hikes: Expeditionen ins Trailreich | Sensationelle Rheingrafenstein Trailrunde in the Mix â mit alpinen Spitzkehren und Felsnadel-Burgen đ„Ÿđ„Ÿđ„Ÿ
Tour ist Teil der Rheingau/Rheinhessen und Nahe Hike Collection: https://www.komoot.com/de-de/collection/1220848/-rheingau-rheinhessen-nahe-hikes
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Auch heute ein perfekter Mix aus Sonne und Wolken, mit Tendenz zu Sonne am ausgesetzten Fels. Also Sonnenschutz ausfahren.
Vital- oder Classic- oder Introtour? Da die Vitaltour mit fast 18 km nach 10 km vorgestern und ĂŒber 16 kmâŠ
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June 9, 2026
The tour is part of the Rheingau/Rheinhessen and Nahe Hike Collection: komoot.com/de-de/collection/1220848/-rheingau-rheinhessen-nahe-hikesï»ż
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Today also a perfect mix of sun and clouds, with a tendency towards sun on exposed rocks. So extend the sunscreen.
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Vital or Classic or Intro tour
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June 5, 2026
# H26.048 | Nahe Hikes: Expeditionen ins Trailreich | Rotenfelser Vital- & Classictour in the Mix (ab Bad Kreuznach) đ„Ÿđ„Ÿđ„Ÿ
Tour ist Teil der Rheingau/Rheinhessen und Nahe Hike Collection: https://www.komoot.com/de-de/collection/1220848/-rheingau-rheinhessen-nahe-hikes
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Nach dem trĂŒben Einstieg heute echtes Fotowetter. Ein Mix aus Sonne und Wolken ist genau das richtige Licht fĂŒr eine Felswanderung. Rotenfelser Vital- oder Classic- oder Introtour? Am besten eine individuelle Mischung aus allen im wilden Mix. Am EndeâŠ
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June 9, 2026
Tour is part of the Rheingau/Rheinhessen and Nahe Hike Collection: komoot.com/de-de/collection/1220848/-rheingau-rheinhessen-nahe-hikesï»ż
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After the gloomy start today, real photo weather. A mix of sun and clouds is exactly the right light for a rock hike. Rotenfels Vital, Classic, or
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June 4, 2026
# H26.047 | Nahe Hikes: Bad Kreuznach â Erkundungsrunde
Tour ist Teil der Rheingau/Rheinhessen und Nahe Hike Collection: https://www.komoot.com/de-de/collection/1220848/-rheingau-rheinhessen-nahe-hikes
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Eigentlich wollte ich immer mit dem Bike nach Kreuznach. Seit Jahren. Endlich hat es geklappt. Nur halt nicht mit dem Bike.
Eigentlich wollten wir mal kurz durch die Altstadt (oder das was ĂŒbrig ist) und das Kurviertel schlendern. DarausâŠ
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June 8, 2026
Tour is part of the Rheingau/Rheinhessen and Nahe Hike Collection: komoot.com/de-de/collection/1220848/-rheingau-rheinhessen-nahe-hikesï»ż
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Actually, I always wanted to go to Kreuznach by bike. For years. It finally worked out. Just not by bike.
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We actually wanted to stroll briefly through
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May 30, 2026
# SW26.046 | Spessart Short Walks: Aschaffenburger Kunst- & Kaffeerunde
Das zweite Mal in Aschaffenburg in einem Monat. Das ist verdÀchtig.
Diesmal die Dinge gemacht, fĂŒr die beim letzten Mal keine Zeit war. Endlich mal das Christian Schad Museum besucht.
Dort ist gerade eine Ausstellung von Meisterwerken aus dem Khanenko Museum in Kyjiw (Kiev).Beheimatet ist das Museum im Zentrum KyjiwsâŠ
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June 1, 2026
Second time in Aschaffenburg in a month. That's suspicious.
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This time I did the things I didn't have time for last time. Finally visited the Christian Schad Museum.
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There is currently an exhibition of masterpieces from the Khanenko Museum in Kyiv (Kiev). The museum is located in the center of Kyiv in the
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May 30, 2026
# SW26.045 | Rhein-Main Short Walks: SeligenstĂ€dter FrĂŒhstĂŒcksrunde
Heute eine zweiteilige Schlenderrunde in Seligenstadt und Aschaffenburg kombiniert. In Seligenstadt das neue Café Dalles ausprobiert zzgl. einer kleinen Stadtrunde. Lange nicht mehr hier gewesen und bei schönstem Wetter scheint mir viel passiert zu sein in Punkto Stadtbild.
Beschlossen hier mal wieder mit dem Rad hinzufahren. FrĂŒher war das eineâŠ
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June 1, 2026
Today, a two-part leisurely tour combined in Seligenstadt and Aschaffenburg. Tried the new Café Dalles in Seligenstadt plus a short city tour. Haven't been here in a long time and with the most beautiful weather, it seems a lot has happened here in terms of the cityscape. Decided to cycle here again
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May 29, 2026
# T26.044 | Spessart Trails: MTB-Gang of 2005 | Einstiegs-Trailrunde am Buchberg zwischen Rodenbach und Alzenau
Jahrelang ĂŒberlegt, mal mit den MTB-Kumpels von 2005 wieder eine Runde zu drehen. Nicht dass wir uns aus den Augen verloren hĂ€tten, im Gegenteil. Aber zusammen biken, das gab es seit 10 Jahren nicht mehr. Nach Lenzerheide, Garmisch-Partenkirchen, Mittenwald, Balderschwang, Luxemburg, PfĂ€lzer Wald, 2x Schwarzwald, 2 Alpencross spĂ€ter hat esâŠ
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May 30, 2026
After years of consideration, I wanted to go for a ride again with my MTB buddies from 2005. Not that we had lost touch, quite the opposite. But biking together, that hadn't happened in 10 years.
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After Lenzerheide, Garmisch-Partenkirchen, Mittenwald, Balderschwang, Luxembourg, PfÀlzer Wald, 2x Black Forest
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May 25, 2026
# TE26.043 | Odenwald Trails: Mountainbike&BiergartenglĂŒck | SchweiĂ, Schluchten, SteinbrĂŒche - die verkĂŒrzte Schriesheimer Trailkette (GPBO Steinbrecher-und Ălbergtrails+Spatschlucht) mit ein paar Burgen on top đ€đŒđ€đŒ
Tour ist Teil der Mountainbike&BiergartenglĂŒck sowie PfĂ€lzer Wald MTB Collection:
https://www.komoot.com/de-de/collection/4085439/-montainbike-biergartenglueck-touren
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KĂŒrzer soll die Tour werden, mehr Bio-Tauglich. Weniger Höhenmeter, weniger Strecke â eine entschĂ€rfte Variante der alten Tour https://www.komoot.com/de-de/tour/1891268092. So der Plan fĂŒr Mountainbike&BiergartenglĂŒck und den GĂ€sten von "Kette Rechts".
AbkĂŒrzungen sind nicht immer die Beste allerâŠ
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May 26, 2026
Tour is part of the Mountainbike&BiergartenglĂŒck as well as PfĂ€lzer Wald MTB Collection:
ï»żkomoot.com/de-de/collection/4085439/-montainbike-biergartenglueck-tourenï»ż
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The tour should be shorter, more suitable for bio-biking. Fewer altitude meters, less distance â a
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May 23, 2026
# W26.042 | Köln Art Walks: Yayoi Kusama (Museum Ludwig), Columba + Rumgeschlender vom Neumarkt-&Apostelviertel ins Belgische Viertel
Vor lĂ€ngerer Zeit geplant, heute realisiert. Nachdem das Yayoi Kusama Museum 2025 in Tokio geschlossen war, waren wir ĂŒberrascht, dass wir nicht nochmal so weit reisen mussten, um eine Ausstellung der KĂŒnstlerin zu besuchen.
Ich bin begeistert! Beeindruckende Installationen (wenn auch zu wenig, haha) aber ebenso fantastische Bilder und Skulpturen.âŠ
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May 27, 2026
Long planned, realized today. After the Yayoi Kosama Museum was closed in Tokyo in 2025, we were surprised that we didn't have to travel so far again to visit an exhibition by the artist.
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After the slightly smaller version in Basel, this time in the Museum Ludwig in Cologne.
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I am thrilled. Impressive installations
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May 18, 2026
# SW26.041 | Taunus Short Walks: FĂŒhrung und kleine Runde am SchloĂ Friedrichshof, Kronberg
Heute wieder einmal ein meiner Lieblingslocation im Vordertaunus besucht, SchloĂ Friedrichshof (oder SchloĂhotel Kronberg). Alterssitz der Kaiserin Viktoria â sie selbst nannte es einen "bescheidenen Landsitz" mit extensiven englischen Garten, heute gröĂtenteils Golfclub (dank PrĂ€sident Eisenhower).
Diesmal auf Einladung von Freunden zu Kaffee, Kuchen und FĂŒhrung. Oder umgekehrt. Die letzteâŠ
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May 21, 2026
Visited one of my favorite locations in the Vordertaunus again today, SchloĂ Friedrichshof (or SchloĂhotel Kronberg). Empress Victoria's retirement home â she herself called it a "modest country residence" with an extensive English garden, today mostly a golf club (thanks to President Eisenhower).
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This
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May 17, 2026
# SW26.040 | Spessart Short Walks: kurz und das Gegenteil von knackig, aber immer sehenswert | Aschaffenburg-Chill
Fortsetzung des heutigen Tages voller Highlights auf wenigen Weg-Kilometern mit einer eher unanstrengenden Variante: Kaffeestopp mit leckeren Pudding- und Erdnusszimtschnecken, danach Auffrischung der Erinnerung mit einem Aschaffenburg-Besuch der Altstadt bei sonnigem Wetter und etwas WĂ€rme. Nice.
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May 18, 2026
Continuation of today's day full of highlights over a few trail kilometers with a rather unexerting variant: coffee stop with delicious pudding and peanut cinnamon rolls, then refreshing the memory with a visit to Aschaffenburg's old town in sunny weather and some warmth. Nice.
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Helius FFM went for a hike
May 17, 2026
# SH26.039 | Spessart Short Hikes: Kurz, ziemlich knackig, aber verdammt sehenswert | Steinbruch zu Steinbruch (am Stengerts)
Diese Wanderung ist Teil der Kollektion: https://www.komoot.com/de-de/collection/1899176/-kurz-manchmal-knackig-aber-immer-sehenswert
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Mal wieder eine "Kurz, Knackig, Sehenswert"- Wanderung gemacht â allerdins eher unfreiwillig. Eine geplante 10 km Wanderung rund um den Stengerts und die FrĂŒhstĂŒckseiche auf die absoluten Highlights runtergedampft und geradeso 4 km geschafft, die allerdings ordentlich auf die Waden gehen.
Also,âŠ
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May 18, 2026
This hike is part of the collection: komoot.com/de-de/collection/1899176/-kurz-manchmal-knackig-aber-immer-sehenswertï»ż
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Did another "short, crisp, worth seeing" hike â albeit rather involuntarily. A planned 10 km hike around the Stengerts and the FrĂŒhstĂŒckseiche was steamed
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2 days ago
And I thought I had the Hahnwald to myself... nope, today was a CANYON PR event for a product launch with British, Canadian and American bike journalists.
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So I was in the middle of it with cameramen, buzzing drones and the only competitor product - a Rotwild.
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After a few descents, I got bored, so I added
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