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Bettina Fürstenhöfer

Christkind aus den wilden 68 ern ist immer mit 2 besten Freundinnen unterwegs - Hüft TEP rechts Hüft TEP links

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Timeline

went for a hike

4 days ago

Abmarsch

Hitzeschlacht im Regionalpark,
über 30 Grad 🥵☀️ aber eine tolle Streckenführung
Danke Flo und dem Team für die tolle Versorgung und die schöne Veranstaltung 🤗

Time

6h07m

Distance

34.3km

Speed

5.6km/h

Ascent

200m

Descent

200m

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went cycling

6 days ago

Hin und Heim

Time

1h53m

Distance

16.3km

Speed

20.1km/h

Ascent

20m

Descent

20m

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went on an adventure

6 days ago

Aquajogging

Time

0h29m

Distance

678m

Speed

1.4km/h

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6 days ago

Ooh! The water was cold, wasn't it?🥶

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went running

May 18, 2026

Der Alltag hat mich wieder

Nach dem Hamburg-Wochenende heute sehr müde

Time

1h05m

Distance

7.04km

Pace

9:10/km

Ascent

20m

Descent

20m

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went for a hike

May 17, 2026

Blankenese

Vor der Heimreise am Nachmittag mit der S-Bahn nach Blankenese gefahren, dem reichsten und schönsten Stadtteil Hamburgs. Da eine schöne Runde treppauf und treppab gedreht bevor es wieder im überfüllten ICE nach Hause ging.

Time

4h05m

Distance

29.8km

Speed

7.4km/h

Ascent

270m

Descent

270m

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went for a hike

May 16, 2026

Sightseeing

Mit Hop on - Hop off Bus durch Hamburg gefahren, an manchen Haltestellen ausgestiegen Anschließend grosse Hafenrundfahrt. Alles richtig gemacht heute. Jeden Schauer im Bus bzw. in der überdachten Barkasse trocken überstanden.

Time

9h55m

Distance

51.9km

Speed

7.4km/h

Ascent

290m

Descent

300m

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7 days ago

See you again in :-)

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went for a hike

May 15, 2026

Landungsbrücken, Elphi und das Musical

Nach dem Zimmerbezug im Hotel mit der S-Bahn an die Landungsbrücken gefahren, die Plaza der Elbphilharmpnie mit traumhaften Ausblicken über Hamburg genossen und dann ins Musical.
Michael Jackson - einfach phänomenal !!!!!

Time

3h21m

Distance

5.83km

Speed

2.3km/h

Ascent

110m

Descent

90m

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went for a hike

May 15, 2026

Ankunft

Zu Fuß vom Bahnhof zum Hotel

Time

0h35m

Distance

1.73km

Speed

3.1km/h

Ascent

10m

Descent

10m

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went mountain biking

May 10, 2026

Genießerrunde am Muttertag

Mit den Nachbarn Simone und Peter und meinem montäglichen Lauf/Walkingpartner eine wunderschöne Flachlandtrailtour unternommen.
Unterwegs etwas Heimatkunde und MTB -Technik für die 3 Neueinsteiger vermittelt.
Ausgiebige Rast am Hedderich und Abschluss bei bei uns im Hof mit Erbeerboden und Sahne.

Time

6h20m

Distance

36.1km

Speed

7.5km/h

Ascent

100m

Descent

100m

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went for a bike ride

May 8, 2026

....und wieder nach Hause

....nach einem schönen, kurzweiligen und geselligen Abend 😊

Time

0h05m

Distance

782m

Speed

9.7km/h

Ascent

10m

Descent

0m

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went for a bike ride

May 8, 2026

Geusem trifft sich

....bis Oktober 1 × Monat bei den Kleintierzüchtern.
Weck, Worscht und Woi, oder andere kleine Speisen und auch alkoholfreie Getränke gibt's da auch - incl. nette Gespräche mit alten und neuen Bekannten.

Time

0h25m

Distance

921m

Speed

2.2km/h

Ascent

0m

Descent

0m

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went for a hike

May 8, 2026

Nach getaner Arbeit ....

....den Heimweg per Pedes angetreten.
Martin hat auf dem Weg zu seiner Arbeit einen kleinen Umweg gemacht und mich an meinem Arbeitsplatz abgesetzt.
Wunderschöne Jahreszeit zum Wandern, solch eine Farbenpracht und eine Vogelstimmengeräuschkulisse - einfach nur herrlich 🥰😊🤩

Time

2h36m

Distance

15.9km

Speed

6.2km/h

Ascent

30m

Descent

40m

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went for a hike

May 6, 2026

Vorstandssitzung

Time

3h23m

Distance

2.30km

Speed

5.7km/h

Ascent

10m

Descent

0m

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went for a hike

May 5, 2026

Kurzer Verdauungsspaziergang

...mit meinem Göttergatten ❤️

Time

0h23m

Distance

2.37km

Speed

6.1km/h

Ascent

0m

Descent

0m

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May 5, 2026

Good evening Bettina a digestive walk is always good Have a nice evening 🙋‍♂️☺️😊👌👍☀️

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went running

May 4, 2026

Feierabendrunde mit JJ

Habe ihn ziemlich gescheucht 🤭🥵

Time

1h02m

Distance

7.06km

Pace

8:44/km

Ascent

80m

Descent

80m

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