Hummel Richard

Der Wetterradar hatte Regen angesagt und er hatte Recht. Das Schöne war, dass uns der Regen nicht gestört hat, wir trugen ja gute Klamotten. Wegen der Bruchgefahr von Ästen waren wir nicht im Wald unterwegs sondern wieder über Irl und Saltendorf zurück nach Burglengenfeld. Erwähnenswert ist für mich der entfernte Blick auf den Kilimandscharo (bei uns Münchshofer Berg) mit seiner noch weißen Haube.

Unsere Schwiegertochter in Spe hatte heute einen Termin bei der Physiotherapie in Regensburg und ich habe sie gefahren. Die Anfahrt über die Autobahn war wegen katastrophalen Verhältnissen auf der Autobahn A93 ein Abenteuer. Lkws blieben am Berg auf ihren Spuren stecken und die gesamte Autobahn wurde entschleunigt. Sie konnte den Termin verspätet wahrnehmen und damit hatte ich ungeplant die Gelegenheit einen kurzen Trip am Donauufer entlang zu machen. Regensburg ist einfach von allen Seiten schön.

Heute wieder eine indoor tour bei 24 Grad im Wohnzimer. Landschaftliche ländliche Gegend, wieder sehr schön und im sonnigen Westen, bin mir wieder wie zu hause vorgekommen. Einzig die Geschwindikeitsangaben in Meilen waren fremd.

Heute war ich wieder indoor unterwegs. Die Tour ging größteneils bergab und musste deshalb mit 20% zusätzlicher Bremse den Gegenwind simulieren. Die Gegend im Video ist echt toll. Bin in der realen Welt schon vom Brenner nach Torbole auf einem fast parallelen Fahrradweg unterwegs gewesen und habe mich sofort wieder an die großartige umfassende Bergkulisse umrahmt gefühlt.

Heute waren wir wieder bei Plusgraden im Wald unterwegs. Die Waldwege waren an wenigen Stellen gut begehbar, meistens war eine festgefahrene glatte Eisschicht uns Wandergrund. Wir sind teilweise ausgerutscht; obwohl wir uns nur am Rand des Weges bewegten. Haben dann gemeinsam entschieden abzubrechen. Der Wald nimmt sich immer noch eine Auszeit. Wir haben sehr viele Aufbrüche von Laub und Erdreich neben den Wegen gesehen und fotografiert. Vermute dass es Wildschweine waren; lasse mich aber gerne eines Besseren belehren. Bin auch überrascht, dass die Wildschweine so nah an die Stadtund in die Nähe der Wanderwege kommen. Gibt es vielleicht Bilder von Wildkameras aus der Gegend?

Heute war wieder eine Indoor-Ergometer-Tour im Wohnzimmer bei sommerlichen Raumtemperaturen angesagt. Hab mich wieder wohl gefühlt und konnte den Puls die meiste Zeit bei 120 stabilisieren; nur am Berg zeigte die Leistung knapp 270W und der Puls 135 ==> dann habe ich das Gas (Speed) zurückgenommen, der Wiederstand blieb bei 100%. Es ist wirklich toll im Winter bei Nebelwetter wie im Sommer durch den Wald zu fahren; nur der Gegenwind und die gute Luft fehlten.

Heute war ich wieder virtuell unterwegs. Die Tour führte mich an der Donau entlang nach Kelheim und hoch zur Befreiungshall und runter an die Donau (Übersetzstelle Weltenburg). Das Stück hoch schaffte ich mit 80% Widerstand; der Rest mit 100%. Den Puls konnte ich nicht sehen; eine Updateaufforderung versperrte die Sicht. Die Spitzengeschwindigkeit habe ich sicher nicht geschafft.

Heute waren wir bei durchwachsenem Winterwetter wieder unterwegs. Burglengenfeld - Augustenhof - Saltendorf - an der Naab entlang - übers Irl - durch die Stadt zurück. Wege waren bereits teils matschig, aber gut und sicher begehbar. Die Natur ist noch im Winterschlaf, aber die wenigen Sonnenstrahlen wärmen schon.

Heute wieder virtuell in Italien (Mitte) unterwegs. Diese Tour war etwas flacher unterwegs und hatte nur im Mittenteil einen langen sanften Anstieg. Könnte mir vorstellen hier öfter zu fahren, gefällt mir für Ausdauertraining. Landschaftlich ist auf dem Video nichts Großes, kommt mir wie daheim vor (halt im Sommer). Ach ja, die Höchstgeschwindigkeit ist mit knapp 100km/h etwas übertrieben aufgezeichnet.

Ist wieder eine virtuelle Tour die ich vor Jahren schon im Urlaub mit dem e-Bike (von Alcudia aus) gefahren bin. War mir nicht mehr bewusst wie heftig die Anstiege am Ende bei 4 bis 8% doch sind und musste mir bei Puls 140 helfen, indem ich die Last um 20% reduziert habe. Könnte auch daran gelegen sein, dass ich keine Untersetzung in den Gängen beim Ergometer habe; oder noch nicht fand. Aber wieder mal eine tolle Tour in felsiger Umgebung und Pinienwald, ausgeführt im Wohnzimmer bei 20 Grad.