The best running trails around Foz De Arouce
4.5
(6)
880
runners
55
runs
Running around Foz De Arouce is one of the best ways to explore more of this region. To help you discover the most beautiful places to run, we’ve reviewed our full collection of routes around Foz De Arouce—and are proud to present the best running trails. Click on any of the routes for more details and browse real tips and photos uploaded by other runners.
Last updated: October 6, 2025
5.0
(1)
88
runners
1. Chiqueiro – Lousã Castle loop from Lousã
20.3km
03:03
1,060m
1,060m
Expert run. Very good fitness required. Mostly paved surfaces. Suitable for all skill levels.
Expert
28
runners
2. Soalheira – Miradouro São Miguel loop from Vila Nova de Poiares
19.7km
02:29
500m
500m
Expert run. Very good fitness required. Mostly accessible paths. Some sure footedness required.
Expert
Let us show you the way with the komoot mobile app
With a free komoot account, you can easily find, customize, and navigate endless outdoor adventures in England and beyond.
Sign up for free
25
runners
3. Soalheira – Serra do Bidueiro loop from Vila Nova de Poiares
37.9km
04:48
1,050m
1,050m
Expert run. Very good fitness required. Mostly accessible paths. Some sure footedness required.
Expert
19
runners
4. Lousã Castle loop from Lousã
7.41km
00:48
130m
130m
Intermediate run. Good fitness required. Mostly paved surfaces. Suitable for all skill levels.
Intermediate
13
runners
5. Cascata da Lousã – Chiqueiro loop from Lousã
16.1km
02:08
640m
640m
Expert run. Very good fitness required. Mostly paved surfaces. Suitable for all skill levels.
Expert
Sign up for free to see 51 more runs around Foz De Arouce.
Get access to more routes and recommendations from other explorers.
Sign up for free
Already have an account?
Our route recommendations are based on thousands of hikes, rides, and runs completed by other people on komoot.
Most popular routes around Foz De Arouce
Most popular attractions around Foz De Arouce
Get inspired with the komoot mobile app
With a free komoot account, you can easily find, customize, and navigate endless outdoor adventures around London and beyond.
Explore more
Browse the best Running Trails & Routes in other regions.
Coimbra (Sé Nova)TaveiroRibeira De FradesFigueira Da FozSanto António Dos OlivaisCoimbra (Almedina)São Martinho De ÁrvoreAlmalaguêsSão SilvestreSão Martinho Do BispoCoimbra (Santa Cruz)AssafargeVila NovaOliveira Do HospitalSão João Do CampoGóisTavaredeCoimbra (São Bartolomeu)SerpinsGóisVil De MatosAnçãAntuzedeSemide e Rio Vide e Rio Vide e Rio VideCeiraAlvoco Das VárzeasCastelo ViegasVilarinhoLousã e Vilarinho e Vilarinho e VilarinhoLousãPodentesLavosAlqueidãoTorre De VilelaTrouxemilAbrunheiraPenacovaLamasPereiraRio VideArganilMiranda Do CorvoVila VerdePenelaReserva Natural do Paul de ArzilaAmealBuarcosVila Nova De PoiaresArrifanaPenela (São Miguel)Penela (Santa Eufémia)São Paulo De FradesCasal De ErmioArzilaVila Nova Do CeiraBenfeitaCumeeiraVila Seca e Bem da Fé e Bem da Fé e Bem da FéAlvaresEgaCondeixa-A-NovaMoinhos Da GândaraMerugeEirasMiranda Do CorvoAnobraBelideBotãoAvôSebalCepos e Cepos e Cepos e TeixeiraEspinhalTorres Do MondegoRabaçalSanta Clara e Castelo Viegas e Castelo Viegas e Castelo ViegasFigueira De LorvãoAntanholSão GiãoBem Da FéCondeixa-A-NovaCondeixa-A-VelhaCernacheAlhadasSão Martinho Da CortiçaSão Julião Da Figueira Da FozAldeia Das DezParque Florestal Da Serra Da Boa ViagemVila Cova De AlvaBrenhaSão PedroSazes Do LorvãoPampilhosa Da SerraFajãoFuradouroTapéusTochaSanto VarãoPiódãoAncerizMoura Da SerraSamuelMontemor-O-VelhoPomaresSão Pedro de Alva e São Paio de MondegoAlfarelosCarvalhoCerdeiraDegracias e Degracias e Degracias e PombalinhoTentúgalGândarasPenalva De AlvaZambujalPinheiro De CojaBom SucessoDegraciasLagos Da BeiraCadafazMaiorcaSão Paio De GramaçosSoureAlbufeira das FronhasFigueiró Do CampoEsparizPombeiro Da BeiraArazedeVila Nova Da BarcaLiceiaFerreira-A-NovaTábuaSeixo Da BeiraMeda De MourosSão João Da Boa VistaFerreira-a-NovaVila Franca Da BeiraPoiares (Santo André)Unhais-O-VelhoEreiraLamarosaSoureBarril De AlvaSouselasLagaresPaiãoMontemor-o-Velho e GatõesCovas e Vila Nova de Oliveirinha e Vila Nova de Oliveirinha e Vila Nova de OliveirinhaSeixo De GatõesSão Miguel De PoiaresSanguinheiraLorvãoPortunhosVerrideMiraMiraPraia De MiraTábuaGesteiraBrasfemesFolquesSecariasSarzedoArganilBorda Do CampoSeixoBrunhósVila Nova De AnçosGatõesGranja Do UlmeiroCojaCarapinheiraCarapinhaTravanca De LagosÁzereEspariz e Espariz e Espariz e SindeCelavisaColmealCarapelhosMarinha Das OndasQuiaiosVinha Da RainhaNogueira Do CravoLourosaVila Pouca Da BeiraMouronhoLavegadasParadelaPenacovaFriúmesOliveira Do MondegoMidõesErvedalSão Sebastião Da FeiraTravanca Do MondegoCandosaÁzere e Ázere e Ázere e CoveloMeãs Do CampoMurtedeSanta OvaiaOliveira do Hospital e São Paio de GramaçosVila Nova De OliveirinhaBobadelaCantanhedeCadimaCorticeiro De CimaCeposSão CaetanoLajeosaPóvoa De MidõesCordinhãSão Paio De MondegoVilamarOutilPocariçaCantanhede e Pocariça e Pocariça e PocariçaOurentãSepinsCovões e Camarneira e Camarneira e CamarneiraCamarneiraFebres
Get ready to conquer new peaks
Sign up for Free