The best running trails around Alfragide
4.3
(556)
36,157
runners
495
runs
Running around Alfragide is one of the best ways to explore more of this region. To help you discover the most beautiful places to run, we’ve reviewed our full collection of routes around Alfragide—and are proud to present the best running trails. Click on any of the routes for more details and browse real tips and photos uploaded by other runners.
Last updated: October 23, 2025
5.0
(2)
344
runners
1. Panorâmico de Monsanto – Six Quarries of Monsanto loop from Benfica
29.7km
03:26
600m
600m
Expert run. Very good fitness required. Mostly paved surfaces. Suitable for all skill levels.
Expert
2.0
(1)
132
runners
2. Parque Florestal de Monsanto – Guarita loop from Carnaxide
17.4km
02:08
420m
420m
Expert run. Very good fitness required. Sure-footedness, sturdy shoes and alpine experience required.
Expert
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5.0
(2)
116
runners
3. Running loop from Benfica
13.0km
01:29
150m
150m
Expert run. Good fitness required. Sure-footedness, sturdy shoes and alpine experience required.
Expert
5.0
(1)
46
runners
4. Running loop from Buraca
7.28km
00:49
80m
80m
Expert run. Good fitness required. Sure-footedness, sturdy shoes and alpine experience required.
Expert
47
runners
5. Aqueduto das Águas Livres loop from Benfica
10.3km
01:07
160m
160m
Intermediate run. Good fitness required. Mostly paved surfaces. Suitable for all skill levels.
Intermediate
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