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Timeline

went for a bike ride

Yesterday at 11:50

Kleine Runde auf ein Getränk zum Hücker …

Time

2h14m

Distance

25.3km

Speed

17.4km/h

Ascent

140m

Descent

130m

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about 4 hours ago

I haven't been to Hücker in ages. 🙂

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went for a bike ride

Yesterday at 09:32

Fahrrad abholen …mit kleinem Umweg ….

Time

1h04m

Distance

21.9km

Speed

24.2km/h

Ascent

210m

Descent

180m

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went cycling

October 3, 2026 at 06:08

Radrennen - Sparkassen-Münsterland-Giro_2026_65 km

Heute war es nun soweit, ich stand am Start vom Münsterlandgiro, die 65 km Strecke hatte ich vor der Brust. Nach dem neutralisierten Start wurde kräftig in die Pedale getreten. Langsam kämpfte ich mich Rad für Rad nach vorne. Schlussendlich hat es für den 19 Platz in meiner Altersklasse gereicht.…

Time

1h54m

Distance

68.2km

Speed

35.8km/h

Ascent

270m

Descent

240m

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2 days ago

Looks like fun 🙂

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went cycling

September 30, 2026 at 15:47

Herbstrunde mit dem LRG in die Dämmerung …

Heute ging es noch einmal mit dem LRG Lenzinghausen auf eine kurze Runde in die Dämmerung. Man merkt es das es herbstlich wird und die Runden aufgrund der Lichtverhältnisse kürzer werden. Die Ausfahrten müssen jetzt wohl am Wochenende stattfinden. Aber heute war es noch einmal schön, gemeinsam zu fahren …

Time

1h35m

Distance

37.1km

Speed

28.2km/h

Ascent

280m

Descent

290m

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went cycling

September 25, 2026 at 12:16

Trainingsrund für den Münsterlandgiro ...

Noch eine Woche dann steh ich am Start ...! Heute mal eine Trainingsrunde mit dem gleichen Umfang und Höhenmetern. Das Wetter passte, die Form auch. Wenn im Rennen noch der Windschatteneffekt etwas unterstützt, dann kann es ein guter Schnitt werden. Ich bin sehr gespannt wie es sich anfühlt mal auf…

Time

2h17m

Distance

67.6km

Speed

29.9km/h

Ascent

310m

Descent

330m

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September 25, 2026

Have fun next week!

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went for a bike ride

September 22, 2026 at 15:21

Heimfahrt über den Sender …

Time

5h33m

Distance

44.9km

Speed

23.4km/h

Ascent

490m

Descent

470m

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went cycling

September 20, 2026 at 15:22

Trainingsrund für den Giro ...

Heute Morgen hatte ich mich noch für den Keller entschieden und ein Zwift-Rennen gefahren. Heute Nachmittag wurde es dann noch so schön draußen, das es mich noch einmal für ne kleine Trainingsrunde entschieden habe. Der Giro rückt langsam näher ....

Time

0h58m

Distance

29.6km

Speed

30.6km/h

Ascent

140m

Descent

150m

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went for a bike ride

September 19, 2026 at 14:31

Transportrunde ….

Irgendwie musste der Einkauf ins Büro ….! Das Wetter passte fürs Rad und Sprit frisst es auch nicht …

Time

1h26m

Distance

26.8km

Speed

19.4km/h

Ascent

170m

Descent

170m

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went for a bike ride

September 15, 2026 at 14:27

Enkel - Besuchsrunde

Time

4h17m

Distance

37.6km

Speed

24.1km/h

Ascent

160m

Descent

170m

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went gravel riding

September 10, 2026 at 12:01

Permanente - RTF 2026 "Zum Mittelpunkt Lippes" - RC Endspurt Herford

Das Wetter hat es herausgefordert ...! Die WetterApp versprach viel heute Morgen. Da bin ich mit dem Gravelbike zur Arbeit gefahren und hab mir den Nachmittag frei genommen. Die Permanete vom RC Endspurt Herford hatte ich eh noch auf dem Schirm. Also los .....

Time

3h45m

Distance

93.5km

Speed

26.8km/h

Ascent

560m

Descent

520m

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went gravel riding

September 10, 2026 at 04:23

Zur Arbeit …

Time

0h28m

Distance

12.3km

Speed

27.7km/h

Ascent

60m

Descent

70m

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went gravel riding

September 6, 2026 at 06:43

Triathlon in Löhne ….

Es gab einen besonderen Grund, das ich mich heute Morgen auf den Weg nach Löhne gemacht habe. Mein Sohn hatte sich beim Volkstriatlon angemeldet und ich wollte das nicht verpassen. Die Veranstaltung war toll organisiert und das Wetter spielte mit. Mir hat es Spass gemacht zuzuschauen wir die Teilnehmer alles…

Time

4h25m

Distance

58.3km

Speed

24.6km/h

Ascent

220m

Descent

220m

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went gravel riding

September 4, 2026 at 13:15

Abholrunde durch den Regen …

Macht man auch nicht jeden Tag ... Im Regen zum Bahnhof nach Bielefeld und zu zweit durch die Parks zurück ! Zuhause waren wir ordentlich nass, aber zufrieden. Die Dusche war verdient und die warme Suppe ein Traum ...

Time

2h12m

Distance

34.8km

Speed

19.9km/h

Ascent

310m

Descent

290m

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went cycling

September 2, 2026 at 15:49

Trainingsrunde mit dem LRG Lenzinghausen .... Abbruch???

Am Mittwoch, es ist schon fast Gewohnheit sind wir wieder am Blücherplatz zu unserer gemeinsamennAusfahrt gestartet. Bei gutem Wetter ging es über Westhoyl und Borgholzhausen Richtung Wiehengebirge. In Melle mussten wir eine kurze Rampe überwinden und dann rollte es wieder flott. Am Teutoburger Wald wurden wir dann vom Regen ausgebremmst.…

Time

2h17m

Distance

56.8km

Speed

27.6km/h

Ascent

350m

Descent

360m

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went for a bike ride

September 1, 2026 at 13:52

Heimweg mit Arbeitseinsatz ...

Auf dem Heimweg noch einen Termin eingeschoben. Auf dem Weg dorthin wurde es noch etwas nass von Oben. Der Schutz eines Baumes hat es aber deutlich abgemindert, so dass ich nich völlig durchnässt war ...

Time

1h41m

Distance

23.0km

Speed

23.9km/h

Ascent

190m

Descent

170m

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