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Trike4Life

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Scorpion [at] Trike4Life.de

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Timeline

went for a bike ride

November 5, 2026 at 11:50

Trike4Life : Zange - Königswinter - Zange 51 Km

Time

3h36m

Distance

50.8km

Speed

19.8km/h

Ascent

290m

Descent

320m

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3 days ago

 What a wonderful tour under a bright blue sky. Very nice photos. We had two degrees here this morning. Is it warmer by the Rhine (they say that about the Rhine valley)? I hope I can get back on my tricycle tomorrow. Things aren't going so well right now. Going well for you, right? - With a wheat beer :-)

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went for a bike ride

October 27, 2026 at 10:52

Trike4Life : Zange - Groov - Zange 50Km

Zange - AGGER - Troisdorf - Elsdorf - RHEIN - Groov - Mondorf - SIEG - Zange

...und zur Belohnung gab es natürlich auch wieder ein Eis am Rhein-Radweg in Rheidt!

Time

3h23m

Distance

50.4km

Speed

18.9km/h

Ascent

320m

Descent

320m

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October 27, 2026

Always a nice loop

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October 7, 2026 at 11:15

Trike4Life : Zange - RHEIN - Rodenkirchener Brücke - Bonn - SIEG - Zange 90Km

Die Runde ging ab Wesseling eigentlich noch ein ganzes Stück weiter, aber mein Handy-Akku hat mitten drin den Dienst quittiert.

Es ging noch von Wesseling parallel zum Rhein bis nach Bonn und über die Kennedybrücke. Von dort die Sieg hinauf bis zur Zange. Insgesamt grob 90 Kilometer.

... mein Handy…

Time

3h39m

Distance

57.2km

Speed

19.9km/h

Ascent

380m

Descent

400m

October 7, 2026

@Helli: Danke für die tolle Idee Deine Streckenplanung!! Ein großes Stück Deiner Tour habe ich mir heute 'geborgt'. (Nur für das Weizen zum Schluß hat es nicht mehr gereicht.)

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October 6, 2026 at 14:08

Trike4Life : Zange - SIEG - RHEIN - Bonn - Zange 31Km

HP Scorpion Jahreswartung bei 'meinem' SEHR zu empfehlenden Liegerad-Händler. 'VELOCITY', Fahrräder für alle Radfahrer, vom Einsteiger bis zum Profi.

https://www.velo-city.de

Für mich unersetzlich, wegen seiner hervorragenden Werkstatt und vor allem auch als Hase-Bikes und HP-
Velotechnik-Stützpunkt in Bonn.

...den Hinweg habe ich hier nicht auch noch 'reingestellt. Es ist exakt…

Time

0h51m

Distance

15.3km

Speed

21.3km/h

Ascent

90m

Descent

100m

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October 5, 2026 at 11:46

Trike4Life : Zange - SIEG - Halberg - Zange 35Km

Zange - SIEG - Hennef - Lipizzaner-Gestüt Halberg

Herrliches Wetter und eine tolle Tour nach Halberg (5 Einwohner!), in einem wunderschönen Seitental der Sieg unterhalb der Nutscheid. Zum Lipizzaner-Gestüt Kningelthal.

https://de.wikipedia.org/wiki/Halberg_(Hennef)

Time

3h21m

Distance

34.8km

Speed

18.2km/h

Ascent

280m

Descent

260m

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October 4, 2026 at 10:46

Trike4Life : Zange - Rösrath (Schloß Eulenbroich) 33Km

Zange - Lohmarer Wald - AGGER - Altenrath - Rösrath - SÜLZ - Altenrath - Zange

Das Wetter war göttlich zum Fahrradfahren, und so war es nicht verwunderlich, das jede Menge Leute das ausklingende Wochenende noch für eine Fahrt nutzen wollten. Perfektes Ziel: Der Herbstmarkt auf Schloß Eulenbroich in Rösrath.

…

Time

1h53m

Distance

22.7km

Speed

16.0km/h

Ascent

310m

Descent

260m

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October 4, 2026

I would be mean if I were happy that I'm not the only one having problems with the technology.

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and went for a bike ride

September 29, 2026 at 11:20

Trike4Life : Zange - Bonn - Zange 33Km

Zange - AGGER - SIEG - RHEIN - Beuel - Bonn und zurück.

Entspannt entlang der Sieg nach Bonn zum Suppe essen. ...+Kaffee +Kuchen

Immer wieder genial:
https://www.kostbar-bonn.de/

> Riesstraße 2a | 53113 Bonn <
Lecker, frisch, günstig, toller Service! Einfach unschlagbar!

Time

3h16m

Distance

33.0km

Speed

19.5km/h

Ascent

240m

Descent

250m

September 29, 2026

Projects like "Kostbar" are precious. I'll save this tip in case I cycle through Bonn again. In Dorsten, there's the Bürger Bahnhof, where people with disabilities work, and in Wulfen, the Marktcafe in the community center is run by volunteers for the district.

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went for a bike ride

September 26, 2026 at 12:35

Trike4Life : Zange - Uckerath - Zange 49Km

Zange - SIEG - PLEISBACH - Uckerath - KRABACH - Hohn - SIEG - Merten - Hennef - Zange

Der schier endlose Sommer, und wieder wieder eine Runde über den der Höhenzug der Westerwald-Seite des Siegtals, dem Leuscheid. Leider ist der Wasserstand der Sieg - so wie aller Zuflüsse -…

Time

3h09m

Distance

49.3km

Speed

18.6km/h

Ascent

570m

Descent

570m

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September 22, 2026 at 11:16

Trike4Life : Zange - Aegidienberg - Zange 64Km


Zange - SIEG - Oberpleis - Aegidienberg - Kasbachtal - RHEIN - Bad Honnef - Bonn - SIEG - Zange

Und schon wieder eine (vermutlich) letzte Liegerad-Runde für 2026. Jede Menge Höhenmeter bei optimalem Fahrradwetter.

Time

3h51m

Distance

59.7km

Speed

18.8km/h

Ascent

420m

Descent

430m

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September 22, 2026

Oof, 12% is a powerful incline. And I would never have managed 60 km in a good three hours. Thanks for the photos.

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September 15, 2026 at 12:18

Trike4Life : Zange - Merten - Zange 42Km

Schon wieder: 'das ist aber wahrscheinlich die letzte Tour in diesem Jahr'

Der Sommer - eigentlich schon Herbst - ist einfach viel zu schön dieses Jahr. Außerdem gehen Kaffee und Kuchen in der 'Zuckerbäckerei' im Schlosshof Merten eigentlich immer.

https://eitorf-erleben.de/gastgeber/essen-trinken/cafes-bistros/orangerie/

Viel zu viele Kalorien, hausgemachte Kuchen und richtige Sahne (nix…

Time

3h49m

Distance

41.9km

Speed

18.9km/h

Ascent

310m

Descent

300m

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September 15, 2026

Thanks for the tip about the pastry shop. I always find that kind of thing important 🤤😉. And spray cream is a no-go!

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September 8, 2026 at 13:30

Trike4Life : Zange - LEUSCHEID - Eitorf - Zange 58Km

Time

3h38m

Distance

57.9km

Speed

19.1km/h

Ascent

600m

Descent

590m

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September 9, 2026

My dear Scholli🤣, 12% incline. A great tour and beautiful pictures. Could you see a salamander?

My tricycle has been in the workshop for almost two weeks. Both rear bearings and the differential. I have withdrawal symptoms 🤣

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September 6, 2026 at 11:59

Trike4Life : Zange - NUTSCHEID - Hatterscheid - Zange 48Km

Zange - SIEG - Hennef - Merten - Fußhollen - Hatterscheid - DERENBACH - BRÖL - SIEG - Hennef - Zange

Offene Gartenpforte Rheinland | Private Gärten öffnen ihre Pforten > Hatterscheid, 'Am Hofgarten'
https://www.offene-gartenpforte-rheinland.de/
Ein toller Garten und liebe Leute, bei leckerem Kaffee und Kuchen!

Time

4h14m

Distance

48.0km

Speed

18.1km/h

Ascent

500m

Descent

490m

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September 7, 2026

Oh, no photos of the open garden? Darn🙄😉

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and went for a bike ride

August 29, 2026 at 11:59

Trike4Life : Zange - Groov - Zange 50Km

Zange - SIEG - Troisdorf - Groov - RHEIN - Mondorf - SIEG - Zange 50Km

Bei jeder Menge Gegenwind und nur ein paar wenigen Tropfen Regen: eine tolle Tour mit 'den' drei unverdrossenen Fahrrad-Frauen zum Rhein. ...unter'm Sonnenschirm mit Buletten in Groov und lecker Eis in Bergheim.

Time

5h03m

Distance

50.2km

Speed

17.6km/h

Ascent

290m

Descent

310m

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and went for a bike ride

August 11, 2026 at 11:48

Trike4Life : Zange - Altenrath - Rösrath - Zange 38Km

Zange - Lohmar - AGGER - Altenrath - Wahner Heide - Rösrath - SÜLZ - Krewelshof - Gammersbacher Mühle - AGGER - Donrath - Lohmar - Siegburg 38Km

Sehr schöne Tour 2+1.

VIEL Schatten trotz 'Bruzelwetters' immer schön kühl.

Die neue Aggerbrücke in Donrath ist toll geworden!!

Time

4h25m

Distance

38.3km

Speed

17.7km/h

Ascent

480m

Descent

490m

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August 6, 2026 at 12:49

Trike4Life : Zange - SIEG - Troisdorf - Zündorf - RHEIN - Bergheim - SIEG - Zange 48Km

Ich habe ausprobiert, welchen ungefähren Kilometer-Schnitt man auf einer längeren flachen Strecke mit dem Scorpion-Liegerad hinbekommt.

Deshalb heute mal wieder keine Fotos.

Time

2h40m

Distance

47.7km

Speed

20.4km/h

Ascent

260m

Descent

260m

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August 7, 2026

This is quite fast, I think. How long does the strength in your legs last?

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