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Volker op Jöck! went for a hike
May 10, 2026
Viermal den Berg hinauf - Kleeblatt-Wanderung rund um Marialinden im Bergischen Land
Rund um das Örtchen Marialinden im Bergischen Land kann man über vier Rundwanderwege (daher der Name Kleeblattwanderung) die Landschaft entlang des Agger- und Naafbachtals erkunden.
Alle vier Strecken beginnen und enden an der Wallfahrtskirche in der Ortsmitte von Marialinden. Da der Ort auf einem Höhenzug liegt, bedeutet das zugleich viermal…
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April 25, 2026
"Tour de Ruhr" - Mammutmarsch Ruhrgebiet 30 Km - 27. 04.2026
Bei bestem Wetter ging es gestern zu dritt beim Mammutmarsch Duisburg auf eine kleine Tour de Ruhr. Vom Innenhafen Duisburg, heute ein Wohn- Büroviertel ging es zuerst nach Duisburg-Ruhrort und von da den Rhein entlang bis zum ThyssenKrupp-Stahlwerk.
Die Tour endete nach 30 Kilometern im Duisburger Landschaftspark, einem früheren Stahlwerk.
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March 28, 2026
"Das bisschen Regen... " Mammutmarsch Hamburg 50 KM - 28. März 2026
Das war ja ein echtes Schietwetter gestern beim Start vom Mammutmarsch Hamburg. Zum Glück hatte Petrus vormittags ein Einsehen, und ich musste nicht die ganzen 50 Kilometer im Regen laufen. Aber Hamburg ist bei jedem Wetter eine Perle. ;-)
Vom Start- und Zielpunkt Großmarkt in der Nähe des Hauptbahnhofs ging…
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March 21, 2026
Megamarsch Mönchengladbach 2026
Als erste große Wanderveranstaltung 2026 stand gestern der Megamarsch Mönchengladbach auf meinem Programm. Vom Stadion von Borussia Mönchengladbach ging es fünfzig Kilometer durch die schöne niederrheinische Landschaft. Perfektes Wanderwetter mit Sonnenschein und rund 15 Grad
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March 8, 2026
Bergisches Land: Sonniger Rundkurs bei Overath und durchs Naturschutzgebiet Naafbachtal
Bei frühlingshaften Temperaturen habe ich das sonnige Wetter genutzt für eine Runde von Overath und durchs Naturschutzgebiet Naafbachtal, um mich den Mammutmarsch Hamburg in diesem Monat aufzuwärmen.
Viele Wanderer kreuzten meinen Weg, die genauso wie ich das schöne Wetter für eine Tour durch "das Bergische" nutzten.
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February 7, 2026
Mein Eifelsteig-Finale: Etappe 11 - unterwegs zwischen Manderscheid und Daun
Am gestrigen Samstag war es nach knapp drei Jahren soweit: Nach meinem ersten Ausflug auf den Eifelsteig im Juli 2022 kam gestern meine letzte Etappe des Fernwanderwegs an die Reihe und beendete mein zweites Langzeit-Wanderprojekt nach dem Harzer Wanderkaiser.
Alle übrigen 14 Etappen des Eifelsteigs hatte ich stückweise in den…
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January 4, 2026
Glühwein-Wanderung im Bergischen Land
Zum Wanderauftakt 2026 ging es für mich nach Wuppertal-Cronenberg zur Bergischen Glühweinwanderung im Rahmen des Bergischen Wupperlaufs.
Vom Hallenbad Cronenberg ging es durch das frisch verschneite Bergische Land zur immer wieder beeindruckenden Müngstener Brücke und wieder zurück. Die Betonung lag bei Glühweinwanderung schon auf "Wanderung": Die Strecke war anspruchsvoll, und…
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January 5, 2026
You really had to work hard for that mulled wine 😊
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October 18, 2025
Mammutmarsch Stuttgart 30km - 18. Oktober 2025
Auf und ab in und um die Landeshauptstadt
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October 18, 2025
What a green city Stuttgart is! I should have known, after all, I worked here for three years. :-) But even I rediscovered the state capital on this route.
790 meters of elevation gain for 30 kilometers was no mean feat. The reward was many beautiful views, especially from Karlsberg or the Hasenbergsteige.
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August 30, 2025
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August 31, 2025
My rating of this event: Mixed!
Yesterday, I ran the 25-km Ironwalk Düsseldorf with friends, running from Rheinpark Düsseldorf to Kaiserswerth and back.
The route along the Rhine was generally beautiful, but also quite monotonous (mostly along the dikes), and I also had to cross the long A44 motorway bridge
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August 23, 2025
Seven Summits Siegen - 50 Kilometer - 23. August 2025
Knackige Berg-und-Tal-Tour über 50 Kilometer und 1200 Höhenmeter in und um Siegen
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August 24, 2025
Crisp, crisp, the Seven Summits in Siegen! Yesterday, we hiked 50 kilometers over seven mountain peaks (hence the name of the hike), with plenty of steep climbs around the capital of the Siegerland region.
We gained an impressive 1,200 meters of elevation. Perfect for ambitious hikers. Personally, the
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July 5, 2025
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July 6, 2025
Yesterday, I took part in my first long-running mega march, this time in the state capital of Düsseldorf. For those who don't know, alongside the Mammutmarsch, Megamarsch is the main organizer of large hiking events in Germany. The number of participants in these events always reaches four figures.
The
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June 28, 2025
Heißes Pflaster Kölnpfad 2025 - 50km - 27.06.2025
Der Kölnpfad umrundet als Rundwanderweg die Domstadt auf einer Länge von insgesamt 171 Kilometern. Einmal im Jahr läuft hier das große Kölnpfad-Wanderevent, auf dem man den Pfad auf verschiedenen Distanzen von 35 bis 100 Kilometern erwandern kann. In der Königsklasse absolviert man die gesamten 171 Kilometer in 48 Stunden.
Ganz…
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June 29, 2025
The Cologne Trail is a circular hiking route that encircles the cathedral city of Cologne, covering a total distance of 171 kilometers. Once a year, the major Cologne Trail hiking event takes place, offering various distances from 35 to 100 kilometers. The ultimate challenge involves completing the entire
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June 13, 2025
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June 13, 2025
For my second tour during my detour to the Weser Uplands, today I went to the Weser Skywalk and a section of the Weser Uplands Trail.
Right after starting in Bad Karlshafen, I climbed steeply uphill along the Klippensteig to the Weser Skywalk on the Hanover Cliffs. From there, there are fantastic views
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June 12, 2025
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June 12, 2025
From Bad Karlshafen in the beautiful Weser Uplands, my route today led me, in bright sunshine, along both sides of the Diemel River, to the Hessenkanzel lookout point.
Then I continued to the impressive Krukenburg ruins above Helmarshausen. Note: The keep and the lookout point close at 5 p.m.
Finally
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May 10, 2025
"Bergische 50" - 10. Mai 2025
Das war ein heißer Marsch! Gestern führte mein Weg mich wieder zur "Bergischen 50" in Wipperfürth im schönen Bergischen Land bei Köln.
Durchgehender Sonnenschein sorgte eine Postkartenatmosphäre mit wunderschönen An- und Aussichten, machte die Strecke mit ihren 1100 Höhenmetern aber auch zu einer Herausforderung.
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May 11, 2025
That was a tough hike! Yesterday, my route took me back to the "Bergische 50" trail in Wipperfürth, in the beautiful Bergisches Land region near Cologne. Continuous sunshine created a picture-perfect atmosphere with stunning views, but also made the 1100-meter elevation gain a real challenge.
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May 1, 2026
👍