RoutesPlannerFeaturesUpdates
App
Login or Signup
Get the App
Login or Signup
JAQWERT experienced this adventure with komoot!

Have your own adventure with the #1 outdoor app today.

Sign up or log in
JAQWERT
Completed activities

Cotygodniowe 250: Ostatnie przed operacją

JAQWERT
Completed activities

Cotygodniowe 250: Ostatnie przed operacją

went for a bike ride

October 7, 2026 at 04:51

Cotygodniowe 250: Ostatnie przed operacją

11:48

257km

21.8km/h

44.1km/h

2,360m

2,250m

Realne przewyższenia: 610m↑ 610m↓

Trasa przebiega przez miejscowości: Warszawa, Ożarów Mazowiecki, Błonie, Leszno, Plońsk, Glinojeck, Sochocin, Nowe Miasto, Nasielsk, Warszawa

Niestety, to ostatnia 250-ka przed operacją, na którą jadę we wtorek (13.10.2026). Będę miał wyciągane śruby korygujące stawy skokowe z kostek. Wstawili mi je ponieważ miałem bardzo krzywe stawy skokowe (kolana z resztą też), przez moją chorobę, czyli Mnogie wyrośla chrzęsnto-kostne. Jest to rodzaj łagodnego nowotworu genetycznego kości, który objawia się naroślami na kościach długich - najpierw z chrząstki, potem kostnieją. Mi akurat bardzo lubią wyrastać ma nogach, przez co jedne blokowały mi prawidłowy rozwój, i wzrost kolana, a inne stawów skokowych. Również mam zablokowany prawy nadgarstek, ale to aż tak nie przeszkadza. Dodatkowo mam na udzie małe, ale ostro zakończone wyrośla, które przy braku suplementacji białka podrażniają mięśnie, aż wda się zapalenie. A propos białka to poc je muszę jeszcze z innego powodu. Mianowicie wyrośla wysysają mi białko z organizmu poniewaz to one mają priorytet w "dostawach" białka.
Cholera trochę się rozpisalem, ale już dawno chciałem to gdzieś napisać i jakoś tak wyszło. 😅 Tak więc następna trasa będzie za 2 może 3 tygodnie kiedy dojdę do siebie.🥲

13 people liked this tour.

13ShareEmbedComments
NavigateSend to PhoneSave

Waypoints

Bagged Peaks

Route Details

Elevation

Nothing selected – click and drag below to see the stats for a specific part of the route.

Sign up to see more specific route details

Sign up for free

Comments

guide_signup

Want to know more?

Sign up for a free komoot account to join the conversation.

Sign up for free
Loading
Explore
RoutesRoute plannerFeaturesRedeem a voucherHikesMTB TrailsRoad cycling routesBikepackingSitemap
Download the app
Follow Us on Socials

© komoot GmbH

Privacy Policy