Timeline
Sylvi S.🏃🏻♀️🚴🏻♀️⛷️🏕️🏔️🇵🇱 went running
October 11, 2026 at 08:15
12. PKO Cracovia Półmaraton Królewski
Ale tu dużo podbiegów. 🥴🫣
Ale nie pokonało mnie to 💪💪💪, miało być złamane 1:50 i zostało - ze sporym zapasem 🤪
Pogoda dopisała. Atmosfera magiczna.
Rowerowy kibic na trasie dodał mi sił 💪💪Super bieg 😍🥰 i nowa życiówka poprawiona o prawie 5 minut 🤪🫣🔥💪💪💪
https://open.spotify.com/track/5U8RciWth3LqnGmQgWSybT?si=lYWhWgnVS4KBK-GHU_TK7w&utm_source=copy-link
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Sylvi S.🏃🏻♀️🚴🏻♀️⛷️🏕️🏔️🇵🇱 went running
October 10, 2026 at 10:30
XIX Żoliborski Bieg Rotmistrza Pileckiego
Bieg ten jest upamiętnieniem osoby Rotmistrza Witolda Pileckiego - polskiego żołnierza i bohatera ruchu oporu, który dobrowolnie dał się aresztować, aby trafić do niemieckiego obozu koncentracyjnego w Auschwitz, aby zorganizować tam konspirację
Był on autorem raportów o Holokauście, tzw Raportów Pileckiego.
Czytałam je i powiem Wam, że ciężko się je…
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
6 days ago
Удивительная история, и то что вы бежите в честь него я переживаю. Есть ещё герои из-за которых вы выходите из зоны комфорта. Человек в лагере мог прожить так долго, имея статус надсмотрщика, и показать миру всё в ином свете.
Sylvi S.🏃🏻♀️🚴🏻♀️⛷️🏕️🏔️🇵🇱 went for a bike ride
September 28, 2026 at 13:50
Przejażdżka regeneracja 🤪😏🫠
Oprócz błękitnego nieba….
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
October 3, 2026
Nice little trail:) ...I just need a bit of water and I'm already happy :) Greetings.
Showing Translation
Sylvi S.🏃🏻♀️🚴🏻♀️⛷️🏕️🏔️🇵🇱 went running
September 27, 2026 at 07:13
48.Maraton Warszawski
Yeeeee💪💪💪
Pierwszy uliczny maraton za mną.
Plan - złamać 4 h wykonany. (400 m dystansu więcej😒)
Od 38 km biegła za mnie głowa - niesamowite doświadczenie - ciało mówi 🛑, nie dam rady dalej,
a głowa „Trzymaj tempo- to tylko 4 i aż 4 km😣😳”
Teraz? Wszystko mnie boli 😫🤣😳
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Sylvi S.🏃🏻♀️🚴🏻♀️⛷️🏕️🏔️🇵🇱 went running
September 13, 2026 at 08:00
XV Półmaraton Tarczyński plus 9 na dobicie 🥴
Dziś treningowo… tak dziwnie nie ścigać się od początku… powstrzymywać się przed przyspieszeniem..🤪🤣
Ale trener powiedział - tempo nie szybsze niż 5:45… 😏
momentami było szybciej, ale całościowo - z postojami wyszło nawet nieźle….
Już zaczynam się bać maratonu za dwa tygodnie 😳😒😖
https://open.spotify.com/track/398NSsOcitd4WvKLciXms6?si=Nwkjj3-jTsWgNJ0th2iezA&utm_source=copy-link
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Sylvi S.🏃🏻♀️🚴🏻♀️⛷️🏕️🏔️🇵🇱 went for a hike
September 12, 2026 at 13:09
Zalew Tatar
Przyjemne miejsce …
Fajna trasa rowerowa i biegowa ☺️😉
I nawet kilka podgrzybków znalazłam przeciskając się przez krzaczki 🤣😉, próbując obejść oba zbiorniki🤪
Ale najbardziej urokliwy był muchomorek więc zasłużył na fotkę🥰
https://open.spotify.com/track/7I77rYDwnquniK9CpYw1tt?si=YVGE92oITmiw7w_Hb8Qa4w&utm_source=copy-link
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Sylvi S.🏃🏻♀️🚴🏻♀️⛷️🏕️🏔️🇵🇱 went running
September 6, 2026 at 10:15
Bieg Perły Małopolski Szczawnica Dystans średni
Dziś miałam dzień konia 🐴😂😂
K9/72
K40 1/29💪💪💪
https://open.spotify.com/track/4B0cJGASxVICLW2AsBZhiE?si=SSFM7HUtQUy4-DBYVrn5QA&utm_source=copy-link
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Sylvi S.🏃🏻♀️🚴🏻♀️⛷️🏕️🏔️🇵🇱 went for a hike
September 5, 2026 at 15:20
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
October 3, 2026
oh mother 😝w Szczawnica I was there light years ago :) Beautiful views!
Showing Translation
Sylvi S.🏃🏻♀️🚴🏻♀️⛷️🏕️🏔️🇵🇱 went for a hike
September 5, 2026 at 12:42
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Sylvi S.🏃🏻♀️🚴🏻♀️⛷️🏕️🏔️🇵🇱 went running
August 29, 2026 at 07:30
Bieg Jaskiniowego Niedźwiedzia
Podbiegi słabo 😒, ale za to na zbiegach…💪💪💪
Przybiegłam 7 na 50 kobiet 💪
https://open.spotify.com/track/1fLlRApgzxWweF1JTf8yM5?si=EOY4u-cFTWa4tbzWW8YQPg&utm_source=copy-link
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
August 29, 2026
@Sylvi S.🏃🏻♀️🚴🏻♀️⛷️🏕️🏔️🇵🇱 Congratulations! Very good result!
Over 25km but that's 1.1km of uphills🤨 you must have some strength!💪🔥 You're really good at this👍 The views are also great!
Showing Translation
Sylvi S.🏃🏻♀️🚴🏻♀️⛷️🏕️🏔️🇵🇱 went on an adventure
August 24, 2026 at 10:00
Swimming in the Aegean Sea
Ta woda, te widoki 🥰😍🫠
Wspaniale się tam pływa 🫠
https://open.spotify.com/track/2MP5TWxrUxkRPjzzQwIdUe?si=WoXdFNRKR7aM_DfqYs6dog&utm_source=copy-link
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
August 26, 2026
quite nice views ☺️
Showing Translation
Sylvi S.🏃🏻♀️🚴🏻♀️⛷️🏕️🏔️🇵🇱 went running
August 23, 2026 at 04:05
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Sylvi S.🏃🏻♀️🚴🏻♀️⛷️🏕️🏔️🇵🇱 went running
August 22, 2026 at 04:09
Bieg do wiatraków
Znowu udało mi się wyciągnąć na poranne bieganie, i to w jego urodzinki….
było wolniej ale sympatyczniej
Jaki tu spokój …
https://open.spotify.com/track/2B3IQ0p5jG3oDNU4L3MvRY?si=E6_p4VO2TwKEZMQgBe1Opg&utm_source=copy-link
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
Sylvi S.🏃🏻♀️🚴🏻♀️⛷️🏕️🏔️🇵🇱 went for a hike
August 21, 2026 at 14:05
~> BODRUM Marina -> GUMBET
Gdy rodzinka się leni, mnie nogi niosą☺️😏
https://open.spotify.com/track/2Smfx0HkhGVfBbnN2dxFLg?si=jZB1zJT4T_KXBbtx41aIqA&utm_source=copy-link
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Sylvi S.🏃🏻♀️🚴🏻♀️⛷️🏕️🏔️🇵🇱 went running
August 20, 2026 at 04:30
Time
Distance
Pace
Ascent
Descent
August 20, 2026
Beautiful running conditions!👍👍 Nice tune :)
Showing Translation
5 days ago
It's flat as a table. My legs hurt just from looking at you guys speeding along 😉. Your personal best would probably have been better if it weren't for those nasty cyclists 😅.
Showing Translation