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Rainer Wolf 🖤💛

Wuppertal

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Timeline

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Yesterday at 07:20

Les Cabannes - Col de Pradel - Col de Pailhères - Ax-les-Thermes - retour

Achtung: 7.August 2026 - die Nordabfahrt des Col de Pradel befindet sich im Bau: 10km Rollsplit!
Die Südseite der Straße wird repariert: Löcher und Rollsplit.

Die gesamte Strecke: Sehr vielseitig zwischen Hochgebirge (Ariège) und Vorland (Aube).

Empfehlung: Extraflasche Wasser im Rucksack mitnehmen.

Time

9h55m

Distance

113km

Speed

16.8km/h

Ascent

2,860m

Descent

2,870m

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August 3, 2026 at 10:13

Die besten Aussichten - Tour

Bédoin - Méthamis - Col de la Ligne - Lioux - Joucas (Wasser auf dem Dorfplatz!) - Gordes - Col des trois termes - Venasque - Mazan - retour

Erste Hälfte sehr wenig Verkehr und schlechtere Straßen, dafür die besten Aussichten. Langsam fahren, Kopf hoch!
Auch der Weg nach Baumelles…

Time

6h11m

Distance

85.3km

Speed

20.3km/h

Ascent

1,480m

Descent

1,450m

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August 3, 2026 at 08:58

Markt in Bedoin

Lecker beim Bäcker,
dann heiter weiter.

Time

1h13m

Distance

3.33km

Speed

22.5km/h

Ascent

0m

Descent

60m

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August 2, 2026 at 09:54

"Les Alpilles"-Runde von Saint-Rémy-de-Provence - 2 Achten durch die Landschaft - Eygières - retour

Eine der schönsten Rennrad-Runden, die ich gefahren bin.
Rein in die Oliven-Provence und immer wieder Momente und Aussichten, die so begeistern, dass man sie teilen sollte.

Frisches Wasser gibt's in Aureille aus dem Wasserhahn des WC Public. (Natürlich nur für die Radler:innen, die sonntags in der Mittagszeit bei 37° losfahren…

Time

4h23m

Distance

81.4km

Speed

25.5km/h

Ascent

1,040m

Descent

1,040m

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July 31, 2026 at 03:31

Troisième édition des cinglés du Mont-Ventoux

09 mal in sechs Tagen von allen drei Seiten (Bedoin - Malaucène- Sault) auf den Mont-Ventoux. Diesmal im Dunkeln gestartet, mittags mit ein wenig Regen, einer Schafherde mit Eseln und zwei Kampfjets, die ziemlich nah und sehr laut waren.
Die Bank am Ende der Fotos sieht nicht vertrauenserweckend aus, aber…

Time

12h38m

Distance

135km

Speed

15.2km/h

Ascent

4,280m

Descent

4,250m

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July 30, 2026 at 05:54

7 Jahre Tour - Bedoin - Baumes-de-Venise - Suzette - Entrechaud - Vaison la Romaine - La Saousse - Malaucène - Col de la Madeleine

Tolle Orte auf einer schöne Runde - zum Verweilen und um das Leben auf zwei Rädern zu genießen.

Time

7h15m

Distance

77.0km

Speed

19.5km/h

Ascent

1,200m

Descent

1,210m

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July 28, 2026 at 05:22

Deuxième édition des Cinglés du Ventoux

34 Grad und Gegenwind bei der zweiten Auffahrt.

Time

11h51m

Distance

135km

Speed

15.0km/h

Ascent

4,280m

Descent

4,250m

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July 26, 2026 at 08:14

Route des cinglés de Mont Ventoux - Alle drei Auffahrten an einem Tag

1.Auffahrt - frisch und insbesondere am Col des tempêtes fast umwerfend windig. Oben Nebel. Sichtweite teils unter 30m.
2. Auffahrt - ab Malaucène Sonne. Noch mehr Wind. Abfahrt 15-20km/h.
3. Auffahrt - Wärme ab Sault. Flott die geringe Steigung rauf. Ab dem Chalet Reynard sehr böig. Dafür der Mont Ventoux…

Time

10h40m

Distance

135km

Speed

15.0km/h

Ascent

4,460m

Descent

4,440m

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July 24, 2026 at 15:32

Seyssel (F) - Col de la Biche - Grand Colombier 22% - Seyssel

Die Ostabfahrt vom Col de la Biche und die Westabfahrt vom Grand Colombier sind sehr wellig und teilweise löchrig. Die Aussicht auf die Alpen und insbesondere den Mont Blanc lohnen auch die 2km 14+% der zweiten Auffahrt on Virieu-le-petit.

Time

4h47m

Distance

57.4km

Speed

13.3km/h

Ascent

2,060m

Descent

2,070m

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July 22, 2026 at 08:15

Hospental (CH) - Furka - Nufenen - Gotthard - Runde

Abfahrt Nufenen nach Airolo - auf langen Strecken sehr holprige und löchrige Fahrbahn.
Die Tremola von Airolo zum Gotthard hält was sie verspricht.

Time

8h30m

Distance

102km

Speed

15.0km/h

Ascent

3,010m

Descent

3,000m

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July 12, 2026 at 08:08

Valkenburg - Elberfeld (130km von 261km)

Camping "De Linde"/ Sibbe -Valkenburg-Keutenberg/ Eyserbosweg - Kerkrade - Herzogenrath- Rommerskirchen (Portugiesische Pause!) - Knechtsteden, CGN 2020 Parkplatz - Rheinfähre Zons - Benrath- Hilden - retour

Time

6h31m

Distance

130km

Speed

23.8km/h

Ascent

810m

Descent

700m

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July 12, 2026 at 02:11

Elberfeld - Valkenburg (131km von 261km)

Elberfeld - Haan - Hilden - Benrath - Himmelgeist - Keyenberg - Erkelenz - Geilenkirchen - Landgraaf - Valkenburg - Cauberg - MvdP-Allee - Camping "De Linde" Sibbe.

Time

5h27m

Distance

131km

Speed

28.6km/h

Ascent

630m

Descent

660m

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