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Nie RADlos

Auch 2026 radle ich wieder entspannt und entspannend durch die Lande…

Die nächste Radreise wird es wahrscheinlich wieder im Frühsommer geben…

Nie RADlos on Tour!

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Timeline

went for a bike ride

6 days ago

Das war’s - erst einmal

Heute mal wieder die Postrunde gen Wuppertal.

Aufgrund von anhaltenden Problemen mit dem oberen Rücken, pausiere ich mal ein wenig! 😭
Es klappt irgendwie nicht so richtig!

Time

3h13m

Distance

54.6km

Speed

19.4km/h

Ascent

420m

Descent

410m

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6 days ago

All the best for you!

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and others went mountain biking

May 17, 2026

Auftakttour Stadtradeln 🚴‍♂️ 2026

Der PSV Mettmann ist wieder als Team PSV Mettmann & Friends wieder am Start beim Stadtradeln 2026. Die Auftakttour ging zum Rathaus Ratingen wo die Teilnehmer vom Bürgermeister empfangen wurden.

Time

4h23m

Distance

40.3km

Speed

18.0km/h

Ascent

510m

Descent

510m

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May 17, 2026

Team "PSV Mettmann & Friends"!!!!

went for a bike ride

April 26, 2026

Pascal and Friends

Eine Charitytour zusammen mit Pascal and Friends und ca. 50 weiteren Fahrern. Aufgeteilt auf drei Gruppen ging es zugunsten der Heinsberger Tafel, des Wegberger Tisches und der Schatzsucher auf zwei unterschiedlichen Strecken durch den Kreis Heinsberg. Zur Absicherung wurden wir durch etliche Kräder begleitet!

Time

5h04m

Distance

79.6km

Speed

20.8km/h

Ascent

290m

Descent

290m

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April 26, 2026

Who is this Pascal, what merits has he achieved that you honor him so 👍🙏 great what you do for him🙏

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went for a bike ride

April 21, 2026

24-Stunden Ticket

Da mein gestern gelöstes Fahrradticket noch gültig war, habe ich heute mal eine kleine Runde durch den Kreis Heinsberg gedreht.

Time

4h37m

Distance

85.7km

Speed

19.5km/h

Ascent

310m

Descent

310m

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April 21, 2026

Almost my home: born in Linnich, grew up in Baesweiler. ❤️👍

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went for a bike ride

April 17, 2026

Postrunde

Time

4h08m

Distance

59.7km

Speed

18.5km/h

Ascent

460m

Descent

460m

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April 17, 2026

Why Post round?? Is the mailbox on the Sonnenschein no longer there??? 😁😉

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went for a bike ride

April 16, 2026

Ersatzteile (bei) Unterwegs

Eigentlich sollte der Titel der heutigen Tour "RaRu" (Rapsrunde) lauten.

Nach einer kurzen Pause habe ich aber vergessen, meine Bauchtasche wieder umzuschnallen und so flog sie vom Gepäckträger herunter. Hierbei ist dann ein "Plastiknüpsel" abgebrochen, ohne den die Tasche sich nur sehr schlecht umlegen / ablegen lässt.
Bei der Fa.…

Time

5h01m

Distance

70.7km

Speed

17.1km/h

Ascent

350m

Descent

350m

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April 17, 2026

This reminds me of the Ahrtour or was it somewhere else, where the whole bag got lost at first.

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went for a bike ride

April 12, 2026

PSV Sonntagsrunde

Eine gemütliche Sonntagsrunde in kleiner Runde mit einigem Bergauf / Bergab...

Time

3h18m

Distance

45.3km

Speed

16.3km/h

Ascent

500m

Descent

500m

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and went for a bike ride

April 11, 2026

Mottenrunde

Heute mal wieder eine reine "Tötter-Schnatter"-Runde durch den Südkreis mit einem leckeren Frühstück zwischendurch!

Time

4h30m

Distance

52.3km

Speed

16.0km/h

Ascent

260m

Descent

260m

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and others went for a bike ride

April 6, 2026

Opa-Runde

Heute von Haan bis nach Vohwinkel bis zum Beginn der Nordbahntrasse. Wir schauen mal, ob wir im Sommer schon eine „große“ Tour mit Übernachtung machen können.

Time

1h40m

Distance

14.9km

Speed

10.3km/h

Ascent

100m

Descent

100m

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April 6, 2026

He who wants to be nieradlos later practices early. 😉👍

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went for a bike ride

April 4, 2026

Dicke Beine

Heute mal mit dem Pedelec und 10kg Zusatzgepäck unterwegs gewesen und durch die (überwiegend) nicht eingeschaltete Unterstützung war es wie mit "Blue Marlin unter Volllast"...echt dicke Beine.
Ingesamt habe ich auf der gesamten Strecke 4%-Akku verbraucht.

Time

5h19m

Distance

78.9km

Speed

17.6km/h

Ascent

380m

Descent

370m

April 4, 2026

4% battery at almost 80km - that's almost organic! 👍

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went for a bike ride

April 1, 2026

Bootstour

Mehr Wasser im Drachenboot des PSV Mettmann als im U-See

Time

2h55m

Distance

41.3km

Speed

17.2km/h

Ascent

260m

Descent

250m

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April 1, 2026

How nice that you are on tour again!!!‼️🙏👍

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went on an adventure

March 26, 2026

Zurück im Winter

Nachdem es bei der letzten Laufrunde mittendrin und aus heiterem Himmel „Knick-Knack-Aua“ im Rücken gemacht hat, ich seitdem mit mal mehr / mal weniger Schmerz im Rücken rumlaufe und die Osteopatin mir empfohlen hat nicht mehr zu Laufen, habe ich heute die Stöcke rausgeholt und mich wieder dem Nordic Walking…

Time

1h32m

Distance

10.8km

Speed

7.1km/h

Ascent

60m

Descent

70m

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March 26, 2026

In the land between the motorways...

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went for a bike ride

March 22, 2026

Cyclingworld Europe

Heute man gen D-Oberkassel zur Cyclingworld Europe gefahren...in Oberkassel lässt sich auf der markierten "Schnellroute" (ca. ab Belsenplatz) gut fahren.

Die Messe was richtig voll...kein Wunder bei dem Wetter

Time

7h38m

Distance

81.8km

Speed

17.6km/h

Ascent

350m

Descent

350m

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March 22, 2026

Was it worth it? Did you see interesting bikes, find new route maps, or general information that will bring us cyclists to new paths and ideas???

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went running

March 8, 2026

Sonntäglicher 🦌-braten

Im 4. Anlauf endlich die Originalrunde gefunden! Danke @Bobele!
So langsam erinnert sich mein Körper daran, schon mal gelaufen zu sein...ØHF sinkt weiter.
Mit ein wenig warm Laufen, waren es insgesamt 11,03 km...

Time

1h16m

Distance

10.0km

Pace

6:58/km

Ascent

60m

Descent

60m

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March 8, 2026

It works! 👍😉

Translated by Google •

went running

February 24, 2026

Musterlauf 🦌

Heute der erste Versuch den „Hirschen“ zu laufen…aber wohl nicht alle Symbole gesehen!

Time

1h15m

Distance

10.0km

Pace

7:23/km

Ascent

60m

Descent

50m

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February 24, 2026

Definitely a bike ride away! I want to go again tomorrow if the weather is really as great as predicted.

Translated by Google •

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