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Sa Sty and Christian Dammer went running
3 days ago
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Christian Dammer went cycling
4 days ago
In den Norden Hamburgs
Flotte Trainingsfahrt zu verkehrsarmen Straßen
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Sa Sty and Christian Dammer went gravel riding
June 26, 2026
Zum 🏊🏻♀️nach Rahlstedt und ➡️Freibad Ostende....
Heute wollen wir uns im kühlen Nass erfrischen und radeln nach Rahlstedt. Aus purer Vorfreude vergesse ich meine Uhr zu starten, somit kommen noch 8km on Topp dazu.
In Rahlstedt stellen wir fest: schwimmen wird nix/Stehparty ist angesagt🙄😵💫🤪😂.
Also ab zum Rad und weiter zum Freibad Ostende. Hier war ich…
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June 27, 2026
I know the outdoor pool. Really great‼️🙏
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Christian Dammer went cycling
June 25, 2026
Von Hamburg nach Braak und Ahrensfelde
Heute Mittag ist es noch unter 30 Grad im Schatten, nur wo ist mittags Schatten? Immerhin gibt es auf dem Fahrrad Gegenwind, so dass die Tour machbar ist.
Das erste Stück aus Hamburg raus und nachher wieder rein ist eh Ein- und Ausrollen. Danach darf es auch mal etwas zügiger…
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Christian Dammer went cycling
June 21, 2026
Triathlon in Hückeswagen 2026
Für den heutigen Triathlon ist warmes Wetter bei 28 Grad vorausgesagt.
Die Bevertalsperre hat mit 22,6 Grad eine Temperatur, die man auch ohne Neoprenanzug absolvieren könnte.
Der Triathlonverband hat sich eine neue Regelung ausgedacht, bei der ab Altersklasse 60 ein Neo noch bis 24,5 Grad getragen werden darf. Für die…
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7 days ago
Congratulations! 👍💪
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Christian Dammer went cycling
June 14, 2026
Mit den TS79-Triathleten ins Bergische
Heute sind wir zu sechst am Start Wir sind 51 59 64 und die anderen drei sind bereits über 70. Bergauf bilden sich zwei Grüppchen, oben warten die schnelleren auf die anderen.
Bergab können wir alle zusammen fahren, die älteren haben gute Erfahrungen, wie man die Berge runter kommt.
In…
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Christian Dammer went running
June 13, 2026
Laufen an der blauen Lagune
Auf dem Heimweg nach Leverkusen unterbrechen ich die Fahrt in Beckum zu einem Lauftraining.
Der Tüttenbrocksee liegt direkt neben der Autobahnausfahrt von Beckum. Nach der ersten Umrundung laufe ich rüber zur blauen Lagune und laufe dort eine 8.
Ich hätte gedacht, dass der See gar nicht so blau ist, wenn…
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June 14, 2026
sounds a bit adventurous......
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Christian Dammer went for a bike ride
June 11, 2026
Im Norden von Hamburg
Bluetrek soll natürlich auch mal über Hamburger Boden rollen. Aber in Schleswig Holstein ist weniger Verkehr. Ich starte in Sasel, nach Volksdorf, dort geht es gravelig immer an der U-Bahn Linie entlang.
Jetzt geht es nach Duvenstedt, Rade, Kayhude, Fahrenhorst usw.
Viele Felder, ein paar Wälder, alles asphaltiert und kein…
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Sa Sty and Christian Dammer went gravel riding
June 7, 2026
Schwentinental➡️Plön➡️Schwentinental
Wie schön diese Landschaft ist: ganz viele Hügel⛰️ (anstrengend🥵), charmante Ortschaften😍 und sooo viel Wasser🥰🥰🥰.....
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June 8, 2026
After cycling only a "short & crisp" tour this morning, we moved our second start to Schwentinental🤩.
🅿️Free parking in the settlement😇.
We start right away with the first hill. Ok, today I can use/assess my new bike better than yesterday😍.
Our first highlight is the Postsee: idyllic & quiet. Here we
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Christian Dammer and Sa Sty went for a bike ride
June 7, 2026
Von Schwentinental nach Plön und zurück
Nachdem der erste Regen für heute über uns hinweggezogen ist, starten wir unsere verkürzte Tour nach Plön ab Schwentinental-Klausdorf, zunächst auf Gravelstrecken über die Wellsau und beim Wellsee-Moor, dann auf gutem Asphalt und kaum Verkehr von Rönne nach Sieversdorf, wo wir auf den Postsee bei Preetz treffen. Preetz streifen wir…
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June 9, 2026
Beautiful tour with beautiful photos 🤩
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Sa Sty and Christian Dammer went gravel riding
June 7, 2026
🌫🌧Direkt zur Regenfront....,
....schnell zurück und umgeplant: zurück nach Heikendorf und mit dem Auto nach Kiel🤭 und einen neuen Versuch antreten😄.
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Christian Dammer and Sa Sty went for a bike ride
June 7, 2026
An der Kieler Förde von Heikendorf nach Mönkeberg
Aufgrund herannahender Regenwolken haben wir umgedreht und sind später von einem anderen Punkt nach Plön aufgebrochen.
Das Stück an der Förde ist aber sehr schön. Wir hatten eben typisch Norddeutsches Seewetter. 🤷🏻
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Sa Sty and Christian Dammer went gravel riding
June 6, 2026
🚴🏻♀️Ostsee mit Flucht vor dem Gewitter🌫⛈️🌫🚴🏻♀️
Spontan buchen wir für's Wochenende eine Fewo in Heikendorf und erkunden die Gegend😍.
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June 8, 2026
🅿️free parking at the holiday apartment😄
From here we start our first gravel bike tour.
We pass many small charming villages, take a break at the Passader See and arrive at Salzauer Schloss🏰. We continue to the Selenter See.
In Schmoeler we discover the Hexenstein (witch stone). Witch burnings took place
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Christian Dammer and Sa Sty went for a bike ride
June 6, 2026
Zwischen Selenter See und Ostsee
Heute bekommen Bluetrek und Bini's Cube ihren ersten gemeinsamen Ausflug ❣️🚲🚲❣️. Wir fahren nach Heikendorf, denn mitten in Hamburg wollen wir nicht starten.
Am ersten Tag geht es erst im Binnenland zum Passader und Selenter See, erklimmen beim Pilsberg 🍺⛰️ eine Anhöhe und haben einen schönen Blick auf die Ostsee.
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Christian Dammer and Sa Sty went for a hike
May 30, 2026
Rückreise von Elba 🇮🇹: Stopp am Rheinfall 🇨🇭
Am zweiten Tag der Rückreise geht es durch die Schweiz, kurz vor Erreichen der deutschen Grenze gibt es Hinweisschilder zum Rheinfall bei Schaffhausen.
Da es recht warm ist, beschließen wir, uns den Rheinfall statt der Burg Hohentwiel bei Singen anzuschauen.
Wir waren beide in unserer Jugend schon mal am Rheinfall…
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2 days ago
"Keep on Running“