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Michael-im-Flow

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About Michael-im-Flow
Immer gerne draußen, mit meinem Hund Spazieren. Ansonsten Wandern, Laufen, Radeln, MTB, Schwimmen,...
Distance travelled

6,851 km

Time in motion

664:00 h

Recent Activity

went mountain biking.

December 21, 2025

Zum kürzesten Tag des Jahres meine kürze Tour des Jahres ;-)ste

00:45

10.9km

14.5km/h

200m

210m

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, , and others like this.

went mountain biking.

September 14, 2025

Bergisches Hämmerchen: Cross- und Laufstrecke

01:36

19.1km

11.9km/h

460m

460m

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and went running.

September 11, 2025

Firmenlauf in Hagen, rund um dem Hengsteysee

00:43

6.67km

6:26/km

10m

20m

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went running.

September 6, 2025

Laufen

01:01

7.00km

8:40/km

130m

130m

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went for a bike ride.

September 4, 2025

Fahrradtour

01:07

13.7km

12.3km/h

310m

330m

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went running.

August 31, 2025

Läufchen auf'm Deichchen. Lensterstrand Richtung Kellenhusen und zurück

00:53

7.00km

7:31/km

0m

10m

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went running.

August 28, 2025

Lensterstrand nach Grömitz zur Seebrücke und zurück

00:51

6.93km

7:25/km

10m

10m

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went running.

August 26, 2025

Laufen beim Sonnenaufgang

00:49

7.02km

6:57/km

10m

10m

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and went for a hike.

August 25, 2025

Ein schönes Stück Kellersee – Bad Malente-Gremsmühlen

Start am Immenhof, ein kurzes Stück Straße und dann ab in den Wald. Meistens entlang der Uferlinie des Kellersees, mit tollen Ausblicken auf den See, mit kleinen Buchten am See und durch einen schönen großen Wald und auch vorbei an tollen alten und neuenHäusern. Die Wege sind meist gut befestigt.

01:40

6.90km

4.2km/h

80m

70m

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went running.

August 22, 2025

Deich-Läufchen

00:38

5.31km

7:14/km

0m

10m

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