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Rolf Ecks went mountain biking
a day ago
Pfingst-Runde ☀️☀️☀️🥵
Jo, heute eine schöne Runde über die Höhen nördlich der Ruhr gemacht...
Ging von Wennemen erst mal den Berg rauf und dann über den Stimm-Stamm, Lörmecketurm und Altenbürener Mühle nach Brilon...
Zurück dann über den Ruhrtalradweg...
Jooo... ab dem Lörmecketurm hing die Tour dann am "Seidenen-Faden"🙈🙈😅🤣
Egal trotzdem durchgezogen 🙈😅😎
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Bummelrunde zur Hohen Molmert ☀️ 😎
Jooooo....
Nach dem dem ich am Freitag mal wieder den Freilauf vom MTB gesprengt habe😱, und gestern der HR-Reifen vom Gravel sich entschied die Beulenpest zubekommen...🥴
War heute erstmal Bastelstunde angesagt 🙈🙈
Nachmittags dann noch zu einer Runde mit den üblichen Verdächtigen aufgebrochen 😅
...jooo war schon irgendwie ein bisschen…
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2 days ago
Crafting hour 😁🤔🤣🤣
Somehow it worked out 🙈😂😂
Hohe Molmert sounds good 💪🏽proper round 👍🏼, considering the bad starting position 🙈😅
Have a nice evening@Rolf Ecks 🍻😉🙋🏽♂️
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Ründchen zur Sorpe ☀️☀️
Jo... das Wetter wollte genutzt werden...
Also mit Freunden zur Sorpe und erst mal ein Eis 🍨 gegönnt 😋😋🙈😅
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3 days ago
That looks mega, delicious. Well deserved 😄
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Rolf Ecks went gravel riding
May 15, 2026
Kleines Brückentags-Ründchen 🌥🌤
Jooo... lief ganz gut...
Hab sogar ein Foto gemacht 🙈🙈😅😅
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May 16, 2026
For the funny weather, still a decent round @Rolf Ecks 😂😂👍🏼
I didn't even get the bike🚴♂️ out of the basement 🙈🙈😂👋👋
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Rolf Ecks went gravel riding
May 9, 2026
Mal wieder zum Hengsteysee☀️☀️
Jooo... Zeit war mal wieder ein bisschen knapp... konnte erst mittags los und musste um 7 zurück sein 🙈
Okay...wenn man jetzt etwas schneller wär,wäre es wohl kein Problem gewesen 🙈🙈😅😅
Aber ging schon direkt gut los... noch nicht mal auf dem Kohlberg und schon die erste Panne 😱😬🥴😵💫
Habe…
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May 10, 2026
We almost met @Rolf Ecks😉
Hengsteysee is just around the corner for me 😂😂
You caught the passenger ship 🛳 well 📷👌
Have a nice Sunday (Mother's Day☝️🤔😘) I wish you 👋👋
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Rolf Ecks went gravel riding
May 2, 2026
Samstags - Ründchen☀️☀️
Jo, wollten noch einmal eine kleine Runde drehen bevor der Regen kam...
Ok, der kam dann sehr viel später als vorhergesagt...egal 🤷♂️
Habe mich dann zusammen mit dem @Bernd Schlagner zur Oester "geschlängelt" 🐍🐍
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May 2, 2026
Yes, @Rolf Ecks Östertalsperre is always a good one 👍🏼😁.
Nice grass snake 🐍 you brought with you 😅.
It's already lightninging here 🌩⚡️⚡️🙈👋👋.
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Um die Möhne ☀️
Jooooo....
Schöne Bummel Tour mit Kumpelz und Kumpelinen 😅
....mal wieder mehr gequatscht als gefahren 🙈🙈
Schönes Wetter euch allen 👋
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May 1, 2026
The chatting is part of it....🤣
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Rolf Ecks went gravel riding
April 25, 2026
6 Talsperren-Runde ☀️☀️💯💪🙈😅
Jooo....
Heute das gute Wetter genutzt und eine schöne Runde gemacht und 6 Talsperren abgeklappert 🤗🤩
Endlich mal wieder die 💯 geknackt 💪
Zwar nur so gerade eben...🙈 (weiß gar nicht ob ihr das, wegen der Home-Zone Einstellung, sehen könnt 🤔....vielleicht werden euch nur 99 angezeigt 🤔)
Egal 😅
Jooo...…
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April 25, 2026
My goodness 🙈🙈@Rolf Ecks what a ride 😅💯👍🏼
Respect! Decent altitude meters 🙈😂😂 you must have enjoyed it 😁 despite all the gasping 🥵🥵
The weather was a dream 🌞to ride in.
Get well soon 😅
Have a nice weekend 👋👋
Great pictures 🤩👌
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Rolf Ecks went gravel riding
April 23, 2026
Feierabendründchen ☀️ 🤗🤗
Jooo... mal ein anderes Feierabendründchen...
Hatte irgendwie schwere Beine...🥵🥵 Wollte schon fast Wettringhof hoch umkehren 🙈🙈
Bin dann aber doch weiter...
...schön an der Burg Altena vorbei und habe mich dann sogar noch Zweifelmut, vorbei an Angst, hoch gequält 🥵🥵
...habs sogar fahrender Weise hoch geschafft, obwohl ich mit dem…
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Rolf Ecks went gravel riding
April 22, 2026
Feierabendründchen ☀️ ☀️☀️
Jo.... die übliche Runde zur Oestertalsperre 🙈😅
...lief sogar einigermaßen 👍💪
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April 23, 2026
@Rolf Ecks like completely without incident 🤔
No rattling on the 🚲 or ducks
🦆 in low flight...🤔 yes top 👍🏼
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Rolf Ecks went mountain biking
April 18, 2026
Nochmals eine MTB-Tour, ging zur Wildenwiese 👍
Jo, ein schönes Ründchen zur Wildenwiese gemacht 🤗🤗
Von dort aus runter nach Dörnholthaus und auf dem Weg dorthin hin erstmal die Windkraft Baustellen begutachtet 👍
...scheint alles richtig zu sein 😅😅
Jo... irgendwie...so richtig rund liefs nicht...hatte nicht so richtig Kraft in den Beinen 🫤 .... und irgendwie fuhr…
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April 18, 2026
Jo @🍯🄷🄾🄽🄴🅈 🄱🄰🄳🄶🄴🅁🦨 ... today the average was as bad as yesterday and that without having to climb over trees... uh, wait a minute... what now.... anyway 😅 😅 😅 😅
Maybe my phone is tricking me... every time I stand still, it still shows 0.5 -3 km/h... 🤔❓️... 🤷♂️🤷♂️
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Rolf Ecks went mountain biking
April 17, 2026
Feierabendründchen mit dem MTB🤩
Jooo.... heute mal wieder ein Feierabendründchen mit dem Bernd gemacht... war mal abenteuerlich 🙈😅
War wieder jede Menge Bike-Hürdenlauf über umgestürzte Bäume dabei 🙈🙈
Guten Start ins Wochenende euch allen 👋
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April 17, 2026
@Rolf Ecks For this tour 🌳🪵🌲... you really went for the right bike 🚲 👍🏼
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Rolf Ecks went gravel riding
April 11, 2026
Katastrophe 😬😬
Jooo.... weit bin ich nicht gekommen 😬
Wurde mal wieder von einem Platfuß heimgesucht 😱
War schon ein ordentliches Loch... hatte nur 3-4 Umdrehungen gedauert bis sämtliche Luft raus... jooo... stand ich da... 🙈 ... erstmal eine Salami reingetüdelt... merkte aber schon so richtig wollte die nicht halten...Also vorsichtig zurück,…
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April 11, 2026
Oh 😲🤯😔 that wasn't so nice 😞😔 We could have almost met there 🚴🚵🚴🚵 I would have had a bit of air for you, of course 😂🤣 Luckily 🍀🤗 I'm riding with tubes on the GIANT.... the Specialized is also tubeless... It's really annoying when you want to go for a nice ride and then this crap
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Rolf Ecks went gravel riding
April 8, 2026
Feierabendründchen zur Oester und Verse ☀️☀️
Jo, das herrliche Wetter wollte genutzt werden 🤩 🤩 also direkt nach Feierabend schnell auf's Rad geschwungen und ab🤗🤗
...jooooo... bin dann diesmal doch an der Versetalsperre längst 🙈🙈🤣🤣🤣
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April 8, 2026
Yes, super @Rolf Ecks beautiful path along the Versetalsperre 😊 and then let it run nicely 😅
That's fun!👍🏼👋👋
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Rolf Ecks went gravel riding
April 6, 2026
Oberbecken und Sorpe☀️
Jooo.... entspannte Ostermontagsrunde🤷♂️
Gerade so die mindest HM erreicht...🙈😅🤷♂️
Durchschnitt jenseits von Gut und Böse😬🙈🤣
....und irgendwie, unvorstellbarer Weise, habe ich es fertig gebracht noch im Hellen nach Hause zu kommen 🤔❓️
Da muss irgendwas nicht stimmen 😱🙈🙈🤣🤣🤣🤷♂️
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April 6, 2026
Just barely 😉😁😉 reached the altitude meters and the sunset 🤣😂🤣🐰@Rolf Ecks nice round with the weather getting better and better ☀️😎☀️🤗☀️🍀 have a relaxed rest of Monday evening 🍀🎉🐰🐇 and I wish you a good start to the working 🤔🙄 week tomorrow 🍀🤗🍀
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about 18 hours ago
Better than the chain.....😉
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