About Roberto Marrapodi
840 km
261:42 h
Recent Activity
- SupermanuDecember 7, 2025
As always, I enjoyed following the hike and looked at the photos... great group, and you even had beautiful weather! 👍👍👍
There are a few photos that didn't turn out so well 😊, take another look, Mimmo
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- Mimmo (Cosma) CataldoNovember 30, 2025
Today, with @Roberto Marrapodi, @Rosa Marino, @Reborn, and @Giacomo Alfano, I hiked part of the High Path of the Gods. The weather forecast said it would be mostly sunny: what better opportunity to capture images of the Amalfi-Sorrento coast from the top of "Monte Tre Calli." Unfortunately, there was
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- "il Viandante Dei Dilettanti" GianfrancoNovember 16, 2025
Hi Mimmo.
But near the Capo Palinuro lighthouse, on your way to the forts and the coast, didn't you find any closed gates or fences on private property with grazing cows?
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- Mimmo (Cosma) CataldoNovember 9, 2025
This excursion departed from Ascea Marina, another gem on the splendid Cilento coast. It's an intermediate-level tour, but there were a few climbs that proved a bit tiring. The weather wasn't the best—it was still cloudy, but it didn't rain or wind, and the temperature was between 15° and 20°, so it
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Mimmo (Cosma) Cataldo and others went for a hike.
December 14, 2025
Oggi è stata una giornata speciale! Il meteo favorevole avrebbe suggerito di andare in posti noti per la loro bellezza e dove saremmo stati ripagati, senza alcun dubbio, da panorami stupendi (costiera amalfitana, costiera cilentana), e invece no, abbiamo scelto di andare sul monte Pollàro, nella lista delle escursioni da fare da tre anni e di cui non avevo trovato foto o recensioni significative dal punto di vista dell’hiking. Escursione, molto impegnativa, con circa 1000m di dislivello in 5 km di percorso all'andata, con tratti con pendenze significative ma il risultato è stato superiore alle aspettative: panorami bellissimi e tante foto del percorso che hanno fatto sì che per me questa è stata una giornata speciale. Ringrazio tutti gli amici che hanno partecipato, Roberto, Antonio, Rosa, Giacomo, Renato, Alessandro, perché da solo non ci sarei andato ed in particolare sono grato a Renato che un paio di giorni fa quando gli prospettai le varie possibilità di escursione, senza dubbi, mi disse “andiamo sul Pollàro, ricordi? Tre anni fa cominciammo ad esplorare questa zona proprio in questo periodo dell’anno”. Sono davvero felice perché sono riuscito a documentare una zona “nuova” (sicuramente dal punto di vista Komoot) e questo dovrebbe essere uno dei principi da tenere in conto nella valutazione delle escursioni. Nota: purtroppo ci sono ancora tanti, tanti Pioner e Expert di regioni in cui non hanno mai messo piede o che hanno appena toccato … Qualcuno di Komoot leggerà e commenterà questa affermazione? Spero le foto piacciano agli amici che avranno avuto la pazienza di leggere fino in fondo queste mie considerazioni.
03:24
10.0km
3.0km/h
960m
870m
Mimmo (Cosma) Cataldo and others planned a hike.
December 13, 2025
04:39
10.1km
2.2km/h
1,000m
1,000m
Mimmo (Cosma) Cataldo and others went for a hike.
December 7, 2025
Oggi escursione molto impegnativa sulla cima del monte del Chiodo nella catena degli Alburni. Splendida giornata di inizio dicembre, 5° alle 7:30 del mattino a 770 m di altitudine, a Postiglione da dove è iniziata l’avventura di: Roberto, Rosa, Elisabetta, Alfonso Giacomo, Angelo e Mimmo (sono io). Sì, bellissima giornata, cielo terso, poche nuvole ma nei giorni scorsi ha piovuto e anche tanto. Un’ascesa di 850 metri in 4 km di percorso su sentieri franosi, scivolosi, con foglie secche bagnate, con pietre, superando ferrate, attraversando canaloni in ascesa e discesa. Davvero impegnativo per tutti. L’obiettivo, la cima del monte del Chiodo, tra il monte Pizzuto e il monte del Porco, lo abbiamo raggiunto. Bellissima giornata con colori stupendi sugli splendidi monti Alburni. Nonostante le difficoltà sono state scattate molte foto ed è stato girato qualche breve video. Una giornata che non dimenticherò per l’impegno fisico che ho dovuto profondere. Sicuramente una giornata tra quelle in cui il dispendio calorico da sport è stato maggiore: nelle 7h30m di escursione ho speso 3600 kcal da sport. Normalmente durante un’escursione di 5-6 ore consumo tra 1200 e 1800 kcal da sport. Sono abbastanza allenato e in questo momento, non avverto particolare stanchezza né affaticamento muscolare ma lo sforzo è stato notevole. Ringrazio i miei amici che, partecipando, hanno permesso questa escursione. Spero di non aver procurato loro uno stress troppo grande
03:22
9.60km
2.8km/h
840m
800m
Mimmo (Cosma) Cataldo and others planned a hike.
December 5, 2025
05:36
9.89km
1.8km/h
830m
840m
Mimmo (Cosma) Cataldo and others went for a hike.
November 30, 2025
Oggi con Roberto, Rosa, Renato e Giacomo ho ripercorso una parte del Sentiero alto degli dèi. Le previsioni meteo dicevano che la giornata sarebbe stata prevalentemente soleggiata: quale occasione migliore per catturare immagini della costiera amalfitana-sorrentina dalla cima del “monte tre calli”. Purtroppo, tanta foschia e nuvole erano concentrate proprio lungo la costiera fino all’isola di Capri. Panorami comunque bellissimi della costiera e della splendida Positano. Escursione breve ma impegnativa nel tratto tra Bomerano e la cima del monte “Tre calli” Anche la temperatura è stata piuttosto variabile, alle 8:00 c’erano 7° e faceva fresco ma dopo mezz’ora, in salita, abbiamo dovuto alleggerire l’abbigliamento, addirittura con maniche corte, perché al sole si sudava. Poi verso le 11:00 a Capo Muro, dove avremmo dovuto godere di un panorama mozzafiato, ci siamo trovati immersi nella nebbia/foschia e senza il calore del sole. Alle 12:20 quando siamo rientrati alle auto c’erano 10°. Spero vi piacciano le foto e i brevi video di questo tratto del sentiero alto degli dèi.
02:11
8.86km
4.1km/h
490m
490m
Mimmo (Cosma) Cataldo and others planned a hike.
November 29, 2025
03:28
8.85km
2.5km/h
490m
490m
Mimmo (Cosma) Cataldo and others went for a hike.
November 16, 2025
Favolosa giornata di metà novembre nello splendido Cilento: oggi abbiamo fatto un giro completo su Capo Palinuro, un'altra perla della costa cilentana. Panorami bellissimi con un tempo primaverile! Abbiamo inziato il tour alle 7:45 con 12° e alle 12:00 il temometro ne segnava 23°. Un tour vario con un tratto impegnativo perché un po' esposto. Mare azzurro, scogliere a picco, macchia mediterranea, una bella pineta, un porto turistico accogliente. Tutto veramente bello. Gli sforzi per organizzare i tour in modo che siano fruibili da tutti i partecipanti sono ampiamente ripagati dalle meravigliose giornate trascorse nella natura con gli amici. Oggi con Mario, Renato, Alfonso, Rosa, Roberto e Giacomo.
04:06
9.01km
2.2km/h
400m
450m
Mimmo (Cosma) Cataldo and others planned a hike.
November 14, 2025
03:10
8.87km
2.8km/h
500m
500m
Mimmo (Cosma) Cataldo and others went for a hike.
November 9, 2025
Escursione con partenza da Ascea Marina, un’altra perla della splendida costa cilentana. Tour di livello intermedio ma con qualche salita che è risultata un po’ faticosa. Il tempo non è stato dei migliori, sempre nuvoloso ma, non ha piovuto, non c’è stato vento, temperatura tra i 15° e i 20°, quindi è andata benissimo. Abbiamo potuto ammirare la costa con la stupenda macchia mediterranea e abbiamo percorso il Sentiero degli Innamorati; quindi, abbiamo raggiunto la Torre del Telegrafo ed infine abbiamo percorso il Sentiero di Fiumicello che ci ha condotti fino alla baia omonima. Quattro ore di full immersion nella natura. Peccato che i sentieri sono poco curati. Ringrazio gli amici con i quali ho trascorso questa bella mattinata: Renato, Elisabetta, Mario, Rosa, Giacomo e Roberto. Spero che le foto ed i brevi video siano utili per conoscere meglio questo tratto della costa del Cilento.
01:54
7.78km
4.1km/h
370m
370m
Mimmo (Cosma) Cataldo and others went for a hike.
October 26, 2025
Quest'anno abbiamo avuto un ottobre caldo ma piuttosto variabile. Fino a ieri mattina, guardando il meteo, era difficile riuscire a organizzare un tour senza pioggia ... invece si è offerta questa possibilità e siamo ritornati sulla costa del Cilento tra San Marco di Castellabate e l'inizio della Marina di Ogliastro percorrendo più di 17 km ( andata e ritorno ) lungo la costa e attraversando una bellissima pineta laddove sulla costa era insidioso procedere. Poi il ritorno abbiamo preferito farlo lungo una strada asfaltata. Abbiamo impiegato circa 4h45m ed è andata molto bene considerando che da qualche settimana si sono uniti degli amici che hanno iniziato a praticare l'hiking con noi. Di positivo c'è stato anche l'aver trovato un modo per superare il "blocco" al porticciolo di Licosa e continuare sulla costa verso la Marina di Ogliastro. Di solito si procedeva sui ciottoli a ridosso degli scogli per un centinaio di metri per poi proseguire sul sentiero lungo la costa. Oggi il mare era un po' mosso per cui abbiamo evitato di bagnarci le scarpe. Poco prima del porticciolo, imboccando una strada "privata" ma percorribile a piedi dopo qualche centinaio di metri abbiamo trovato una deviazione, sempre lungo un sentiero "privato", che ci ha riportati sulla costa. Tempo variabile ma con 25° alle 12:00. Una splendida mattinata con Roberto, Rosa, Elisabetta, Renato; Alfonso, Giacomo, Mario, iniziata alle 6:35 con partenza da casa e arrivo a San Marco alle 7:25 e rientro a casa alle 13:30.
03:40
17.2km
4.7km/h
140m
140m
Today was a special day! The favorable weather would have suggested we head to places known for their beauty, where we would undoubtedly be rewarded with stunning views (Amalfi Coast, Cilento Coast). Instead, we chose to hike Mount Pollaro, which had been on our hiking bucket list for three years, and
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