About XY - Bohne 🌞
Beruflich habe ich viel mit Bewegung und Sportmuffeln zu tun, daher weiß ich , wie wichtig ein gesunder Körper ist. Sport hilft mir beim Abschalten und Energie tanken.
3,279 km
379:50 h
Recent Activity
XY - Bohne 🌞 went running.
3 days ago
Das war eisig und schwer die Muskeln warm zu bekommen... Erwärmung 15min 7.15 , 10 mal 4.00 pace je 10 sek, dazwischen 3 min langsam joggen und nicht erfrieren 🥶
00:47
6.78km
7:00/km
30m
30m
XY - Bohne 🌞 went for a hike.
5 days ago
Gefährlich glatte Wege waren unsere Begleiter.
01:49
7.13km
3.9km/h
40m
40m
XY - Bohne 🌞 went running.
6 days ago
Erste Runde daheim im neuen Jahr war ziemlich kalt und glatt. Dafür sehe ich jetzt fast Faltenfrei im Gesicht aus.
00:54
7.67km
7:03/km
60m
60m
XY - Bohne 🌞 went running.
January 1, 2026
Abbruch bei km 8 , Rückfahrt mit Metro, weil es in Strömen zu Regnen begonnen hat.
00:54
8.31km
6:28/km
30m
30m
Has the rain softened you up?! 😂
Happy New Year! 🍀🏃♀️💪🏼🙋🏼♂️
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XY - Bohne 🌞 went for a hike.
December 31, 2025
Heute am 31.12.25 haben wir uns den Aussichtspunkten, Plätzen und Sehenswürdigkeiten Lissabons gewidmet. Der Tag begann mit Nebel am Tejo Ufer und endete mit Sonnenschein am Hotel. Ich wünsche allen einen guten Rutsch ins neue Jahr. 💯💥🍀
02:50
12.0km
4.2km/h
260m
260m
XY - Bohne 🌞 went for a hike.
December 29, 2025
Teil 3 der Aufzeichnung Weihnachtsmarkt vom 28.11. bis 05.01.
00:29
1.47km
3.0km/h
40m
40m
XY - Bohne 🌞 went for a hike.
December 29, 2025
Teil 2 unserer Reise führte uns in das Anwesen, was aus einem romantischen Palast, einer Kapelle und einem luxuriösen Park mit Seen, Grotten, Brunnen, Bänken, Springbrunnen und Tunneln besteht. Ein Abenteuerspielplatz für die ♂️ und Romantik zum Träumen für uns ♀️.
00:54
3.13km
3.5km/h
80m
120m
XY - Bohne 🌞 went for a hike.
December 29, 2025
Heute ging es mit dem Zug nach Sintra. Zuerst waren wir im Pena Park mit Palast und im Anschluss in der alten Maurischen Festungsanlage klettern und die Aussicht genießen. 2. und 3. Teil des Ausfluges kommen separat.
01:15
7.05km
5.6km/h
410m
290m
Absolutely beautiful. 👍👍👍
I wish you all a happy new year 2026.
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XY - Bohne 🌞 went for a hike.
December 28, 2025
Die Aufzeichnung ist komplett mit Fahr- und Gehstrecken. Wir haben zuerst das Denkmal der Entdeckungen besucht, danach den Torre Belem, welcher noch bis Frühjahr 26 renoviert wird. Im Anschluss mit Audioguide das Hieronymus Kloster besucht. Danach schlenderten wir durch LX Factory - eine Art von Industriegebäuden mit Restaurants, Bars, Künstlerateliers, Shops usw. Zuletzt sind wir noch zur Christus Statue und der Brücke des 25. April gefahren. Am Ende unserer Tagestour gab es eine wohlverdiente Pizza 🍕.
02:44
23.3km
8.5km/h
220m
240m
@XY - Bohne 🌞 You're hardworking and don't let the cold stop you. 👏
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