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Joergh

Dresdner der gern läuft und ab und an auch mal wandert - in der Heimat und auch in der Ferne. Einfach bewegen in der Natur und diese mit allen Sinnen genießen.

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Recent Activity

went running

2 days ago

2026-04-14 - Dresden - Trait App: Tempowechsel 4x12

Ideales Laufwetter, wenig Publikum bei dem Wetter im Großen Garten

Time

1h35m

Distance

15.6km

Pace

5:48/km

Ascent

90m

Descent

30m

went running

4 days ago

Laufen

Time

2h43m

Distance

25.1km

Pace

6:28/km

Ascent

100m

Descent

100m

went running

April 3, 2026

2026-04-03 - Dresden - Trait App: Dauerlauf 60

Entspannte Karfreitagsrunde zur Gohliser Mühle und zurück

Time

1h09m

Distance

10.8km

Pace

6:08/km

Ascent

40m

Descent

30m

, , and others like this.

went running

March 1, 2026

2026-03-01 - Eimsheim - Trait App: Lockerer Dauerlauf 70

Kleiner Wochenendausflug ins Rheinland, daher der Sonntagslauf mal nicht im Zschonergrund, sondern zwischen Weinbergen und -dörfern. Mit Feldhase, Rehen, Schafen, Ziegen, Pferden, diversen Vögeln. Schön war’s, wenn auch etwas zäh nach kurzer Nacht. Land der tausend Hügel - ich kann’s jetzt nachvollziehen :)

Time

1h51m

Distance

15.4km

Pace

7:11/km

Ascent

190m

Descent

200m

went running

February 27, 2026

Laufen

Time

0h32m

Distance

5.12km

Pace

6:09/km

Ascent

10m

Descent

10m

went running

February 26, 2026

Laufen

Time

1h04m

Distance

10.1km

Pace

6:17/km

Ascent

20m

Descent

10m

went running

February 23, 2026

Laufen

Time

1h04m

Distance

10.7km

Pace

5:38/km

Ascent

30m

Descent

20m

, and like this.

went running

February 22, 2026

Laufen

Time

2h09m

Distance

18.0km

Pace

6:52/km

Ascent

320m

Descent

330m

, , and others like this.

went running

December 18, 2025

2025-12-18 - Laufen - Trait App: 3x10min Intervalle

Bei bestem Wetter - sehr schöner Sonnenschein, allerdings eisiger Gegenwind auf der zweiten Hälfte

Time

1h16m

Distance

12.6km

Pace

5:47/km

Ascent

50m

Descent

40m

went running

December 14, 2025

2025-12-14 - Trait App: Langer Lauf

Sonntagmorgens im Zschonergrund, schön ruhig und entspannt

Time

2h03m

Distance

17.9km

Pace

6:51/km

Ascent

320m

Descent

320m

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