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Rainer Franzen and Bea-to-go went for a hike
July 16, 2026
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Rainer Franzen went for a hike
July 3, 2026
Trainingstour nach Buer
Heute mal ausgetestet ob ich die 5 km/h, oder etwas mehr, über eine längere Zeit durchhalte, da ich am 01.08. beim Hiking loop in Duisburg starte.
Und siehe da, es geht, habe mir sogar 7 Halden in die Runde eingebaut und die Strecke in Duisburg ist absolut eben!
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Rainer Franzen went for a hike
June 24, 2026
Trainingsrunde
Heute, bei den hohen Temperaturen nur 4 mal die Treppe rauf und auf den Tetraeder, macht trotzdem gut 1600 Stufen.
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Ulrich Frank and Captain 👮♂️ like this.
Rainer Franzen went for a hike
June 18, 2026
Feierabendwanderung Dorsten
Eigentlich war eine andere, längere, Route geplant, aber auf Grund der hohen Temperaturen haben wir die Route ein wenig verlegt und schattigere Wege gesucht. Von der geplanten Route ist wenig übrig geblieben!
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Thomas and Captain 👮♂️ like this.
Rainer Franzen went for a hike
June 17, 2026
Vortour Feierabendwanderung Essen
Eine schöne Runde, trotz der Stadt, mit viel grün! Die Eigentliche Wanderstrecke ist knapp 10 km lang und startet und endet am Bahnhof Dellwig.
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Rainer Franzen went for a hike
June 11, 2026
Trainingsrunde
Heute 8 mal die Treppen rauf und auf den Tetraeder, macht gut 3000 Stufen, es wird!
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Ulrich Frank and Neo Hippie like this.
Rainer Franzen went for a hike
June 5, 2026
Trainingsrunde
Heute 7 mal die Treppen rauf und auf den Tetraeder, macht fast 2700 Stufen!
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Ulrich Frank, Neo Hippie and Thomas like this.
Rainer Franzen and Neo Hippie went for a hike
May 30, 2026
X 17 Deuten - Dülmen
Heute den X 17, von Deuten nach Dülmen absolviert, bis Sythen war der Weg schön, ab Sythen nur noch langweilig, geradeaus, zunächst durch den Wald, anschließend durch urbanes Gelände in Dülmen. Der Weg ab Sythen ist für Radfahrer geeignet, für Wanderer eher nicht!
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Rainer Franzen and others went for a hike
May 21, 2026
Feierabendwanderung Hassel 8
Es war wieder eine schöne Tour!
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Rainer Franzen and Neo Hippie went for a hike
May 16, 2026
Pilgerweg 04 Schalke
Heute den Pilgerweg 04 Schalke absolviert, sehr Asphaltlastig, aber trotzdem schön!
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Rainer Franzen went for a hike
May 15, 2026
Trainingsrunde
Heute 6 mal die Treppe rauf und auf den Tetraeder, macht gut 2300 Stufen! Es wird!!!
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det801, Volker Rump 🌲〽️ and Captain 👮♂️ like this.
Rainer Franzen went for a hike
May 4, 2026
Vortour "Spuren des Bergbaus in Dorsten"
Der Weg ist so na ja! Es geht lange Strecken durch Wohngebiete, aber auch immer wieder Wälder und Felder. Die Ausschilderung ist katastrophal! Wenn überhaupt Schilder montiert sind, sind diese in Tarnfarbe (olivgrün) gehalten, so das man sie nicht sehen kann oder soll!
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Neo Hippie, Volker Rump 🌲〽️ and Captain 👮♂️ like this.
Rainer Franzen went for a hike
May 4, 2026
Vortour Hassel 8
Eine recht schöne und abwechslungsreiche Runde. Klar geht es immer wieder durch Wohngebiete, das ist in Gelsenkirchen Hassel aber nicht anders machbar. Die Ausschilderung ist verbesserungsfähig!
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Neo Hippie, Volker Rump 🌲〽️ and Captain 👮♂️ like this.
Rainer Franzen went for a hike
April 16, 2026
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Rainer Franzen went for a hike
April 2, 2026
1. Trainingsrunde nach der Hüft OP
Heute bin ich zur ersten Trainingsrunde nach der Hüft OP aufgebrochen. Immerhin habe ich die Treppe 3 mal bewältigt und bin auch noch auf den Tetraeder gegangen. Macht gute 1200 Stufen, mit einer gut 6 Wochen alten Hüfte! Ich freue mich!
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