Bernd Lohrum ADFC Südwestpfalz 🇪🇺 experienced this adventure with komoot!
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Bernd Lohrum ADFC Südwestpfalz 🇪🇺 went for a bike ride
October 15, 2026 at 13:33
Erster Versuch nach Bandscheibenvorfall
00:56
16.3km
17.4km/h
42.4km/h
120m
130m
Wahoo ELEMNT ACE
Laufen ist noch immer ziemlich mies, aber Radfahren geht (fast) ohne Probleme und ganz ohne Schmerzen. Bei diesem ersten Versuch wollte ich a) das herrliche Wetter nutzen und b) ausprobieren, wie gut es mit dem Auf- und Absteigen klappt. Beides geht gut, nur beim Anfahren muss ich aufpassen ...
Auf dem Rückweg habe ich dann auch probiert, ob es auch bergauf geht. Geht.
Waypoints
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Elevation
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