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.❤️🔥Banderas🏁 went for a hike
September 13, 2026 at 09:53
Día 5. Reto personal: 🎯 -10 Kg🚶🏼➡️🌅 Sant Fost - Martorelles
05:10
18.4km
3.6km/h
410m
410m
Garmin Edge 1050
¡Quinto día completado y sumando horas de puro esfuerzo! Hoy la ruta ha exigido dar el máximo, superando la barrera de las 5 horas para seguir firmes en este proyecto de transformación personal.
📝 Sensaciones de Hoy:
Hoy las piernas han notado el esfuerzo de la subida, convirtiendo la jornada en una auténtica prueba de fuego y resistencia mental. El cuerpo ha respondido de forma espectacular aguantando más de cinco horas de movimiento continuo por los caminos y calles entre La Llagosta, Sant Fost de Campsentelles y Martorelles. Aunque sumar tanto tiempo de golpe y más de 400 metros positivos pesa en las piernas, mantener esta constancia es la mejor inversión para construir una buena base aeróbica. ¡Cada paso dado hoy es un golpe directo al objetivo de los -10 Kg! 💪
📊 Datos de la Ruta de Hoy:
📍 Ubicación: La Llagosta - Sant Fost de Campsentelles - Martorelles.
⏱️ Tiempo en Movimiento: 05:10:02.
📏 Longitud: 18,4 km.
🚀 Velocidad media: 3,6 km/h.
⛰️ Desnivel: 410 m.
¡Quinto paso superado con una nota sobresaliente! A recuperar bien y a por el siguiente reto. 🔥
Waypoints
Bagged Peaks
Route Details
Elevation
Highest point (160 m)
Lowest point (40 m)
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