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Einmal AllgΓ€u und zurΓΌck π€©πͺππ π¨π΄ββοΈπ€ΈββοΈ
Einmal AllgΓ€u und zurΓΌck π€©πͺππ π¨π΄ββοΈπ€ΈββοΈ
Mani π΄π»ββοΈπ¨βπ€ went cycling
2 days ago
08:00
183km
22.9km/h
57.7km/h
1,850m
1,860m
Garmin Edge 1040
Nach 90 km mit stΓ€ndig leichtem Anstieg und vor allem Gegenwind und fieser Hitze hat es mir gereicht. Statt weiter nach Immenstadt und Kempten zu fahren, habe ich kehrt gemacht. Beste Entscheidung - ab da kam die zweite Luft.
Also ΓΌber MOD, KF und LL nachhause und schwupp standen 180 km auf der Uhr - meine bisher grΓΆΓte Tour und ich war bis zum Schluss fit ohne Einbruch.
Insgesamt ca. 12 Liter getrunken und unzΓ€hlige Riegel, Gels und sogar Linsenchips gefuttert. AuΓerdem heute erstmals Kohlehydratpulver fΓΌr die Flasche genutzt - dΓΌrfte seinen Anteil gehabt haben, dass es mir bis zuletzt so gut ging.
3 x Supermarkt, 1 x Tankstelle und ab dem ersten Supermarktstopp dann doch immer wieder Pausen gemacht - musste sein, bei der Hitze...
AuΓerdem 5-7 mal die Kette abgeflogen (ersetze heute noch Kette UND Kettenblatt)
Waypoints
Route Details
Elevation
Highest point (900Β m)
Lowest point (530Β m)
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