The best running trails in Teresópolis
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Running in Teresópolis is one of the best ways to explore more of this region. To help you discover the most beautiful places to run, we’ve reviewed our full collection of routes in Teresópolis—and are proud to present the best running trails. Click on any of the routes for more details and browse real tips and photos uploaded by other runners.
Last updated: November 14, 2025
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runners
6.16km
00:40
120m
120m
Moderate run. Good fitness required. Mostly paved surfaces. Suitable for all skill levels.
Moderate
8
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9.98km
01:04
160m
160m
Moderate run. Good fitness required. Mostly paved surfaces. Suitable for all skill levels.
Moderate
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8
runners
12.5km
01:21
180m
180m
Moderate run. Good fitness required. Mostly paved surfaces. Suitable for all skill levels.
Moderate
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20.8km
02:16
380m
380m
Hard run. Very good fitness required. Mostly paved surfaces. Suitable for all skill levels.
Hard
Our route recommendations are based on thousands of hikes, rides, and runs completed by other people on komoot.
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