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Área De Proteção Ambiental De Grumari

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The best running trails in Área De Proteção Ambiental De Grumari

160

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14

runs

Running in Área De Proteção Ambiental De Grumari is one of the best ways to explore more of this region. To help you discover the most beautiful places to run, we’ve reviewed our full collection of routes in Área De Proteção Ambiental De Grumari—and are proud to present the best running trails. Click on any of the routes for more details and browse real tips and photos uploaded by other runners.

Last updated: November 21, 2025

11

runners

1. Morro do Grumari – Praia de Grumari loop from Grumari

14.9km

02:07

570m

570m

Hard run. Very good fitness required. Mostly paved surfaces. Suitable for all skill levels.

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Hard

11

runners

2. Praia de Grumari – Praia do Meio loop from Grumari

11.6km

01:44

440m

440m

Hard run. Very good fitness required. Mostly paved surfaces. Suitable for all skill levels.

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Hard
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32

runners

3. Running loop from Gleba Finch

17.6km

01:50

40m

40m

Hard run. Very good fitness required. Mostly paved surfaces. Suitable for all skill levels.

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Hard

13

runners

4. Mirante do Roncador – Prainha loop from Gleba Finch

11.2km

01:14

130m

130m

Moderate run. Good fitness required. Mostly paved surfaces. Suitable for all skill levels.

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Moderate

13

runners

5. Praia da Macumba loop from Gleba Finch

10.3km

01:06

50m

50m

Moderate run. Good fitness required. Mostly paved surfaces. Suitable for all skill levels.

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Moderate
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