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Nogueira Da Regedoura

Nogueira Da Regedoura

The best running trails around Nogueira Da Regedoura

3.7

(15)

1,057

runners

runs

Running around Nogueira Da Regedoura is one of the best ways to explore more of this region. To help you discover the most beautiful places to run, we’ve reviewed our full collection of routes around Nogueira Da Regedoura—and are proud to present the best running trails. Click on any of the routes for more details and browse real tips and photos uploaded by other runners.

Last updated: December 1, 2025

runners

1. Barrinha de Esmoriz Bridge loop from Espinho

14.3km

01:37

30m

Moderate run. Good fitness required. Mostly paved surfaces. Suitable for all skill levels.

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Moderate

runners

2. Running loop from Espinho

9.93km

01:03

40m

Moderate run. Good fitness required. Mostly paved surfaces. Suitable for all skill levels.

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runners

3. Running loop from Lourosa

10.6km

01:08

160m

Moderate run. Good fitness required. Mostly paved surfaces. Suitable for all skill levels.

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Moderate

runners

4. Running loop from Anta

7.41km

00:48

40m

Moderate run. Good fitness required. Mostly paved surfaces. Suitable for all skill levels.

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Moderate

runners

5. Running loop from Argoncilhe

9.57km

01:03

150m

Moderate run. Good fitness required. Mostly paved surfaces. Suitable for all skill levels.

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1. Barrinha de Esmoriz Bridge loop from Espinho

2. Running loop from Espinho

3. Running loop from Lourosa

4. Running loop from Anta

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