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Grubenpferd went for a hike
3 days ago
Wenn die Schweiz ruft ...
... muss man antworten! Heute lockte mal wieder die Elfringhauser Schweiz, da konnte ich einfach nicht nein sagen. 😉 Es ging von Neviges nach Nierenhof, wobei ich einige für mich neue Ecken der Elfringhauser Schweiz erkundet habe. Die Hitze hat die knapp 1.000 Höhenmeter noch anstrengender gemacht, dafür wehte jedoch…
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Grubenpferd went for a hike
June 18, 2026
EXTREM EXTREM 2026 - Abbruch!!! 😖
EXTREM schöner Rundkurs, EXTREM familiäre Veranstaltung, EXTREM nettes Team, EXTREM anspruchsvolle Streckenführung, EXTREM gute Versorgung - mit all diesen Superlativen konnte die Marschveranstaltung EXTREM EXTREM im Sauerland auch dieses Jahr wieder absolut begeistern. Leider war es aber auch EXTREM heiß bzw. EXTREM schwül, so dass wir schweren Herzens am zweiten…
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June 20, 2026
I already find the almost 50 km extreme too. You can be proud of that.. and that in this heat. All respect 👍👍👍
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Grubenpferd went for a hike
June 14, 2026
Werden-Land-Tour
Werden, Heidhausen, Oefte, Heiligenhaus und durch das Hespertal bzw. Hefel bis nach Langenhorst. Eine gemütliche Sonntagsrunde (ja, mit einigen knackigen Steigungen 😉), die uns am Ende noch mit einem herrlichen Biergarten (Wechselbar an der Rodberger Straße 👍) belohnt hat. Klasse! ⚒️🥾🥾🥾⚒️
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Grubenpferd went for a hike
June 8, 2026
Kettwiger Panoramasteig
Heute stand ein absoluter Klassiker auf dem Programm - der Kettwiger Panoramasteig im Essener Süden. Gefällt mir immer wieder gut, obwohl ich bis heute nicht verstehe, warum die Strecke über die A52 führen muss. Das hätte man bestimmt besser lösen können. Egal, war trotzdem eine gute Tour. ⚒️🥾🥾🥾⚒️
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June 8, 2026
👍
Grubenpferd went for a hike
May 30, 2026
DIE KRASSE TRASSE
Eine "etwas" längere Trainingsrunde, fast ausschließlich auf Asphalt bzw. alten Bahntrassen. Zunächst führte die Tour ganz früh morgens durchs traumhaft schöne und menschenleere Ruhrtal von Essen-Werden nach Essen-Kettwig. Dann ging es mit Schwung (noch ...) von Kettwig auf dem Panoramaradweg Niederbergbahn den zähen Anstieg über Heiligenhaus hoch bis nach Velbert…
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June 2, 2026
My admiration! What feet can achieve!
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Grubenpferd went for a hike
May 25, 2026
Pfingsttour nach Oefte
Und wieder einmal ging es heute nach Oefte. Und warum??? Weil's da einfach schön ist - insbesondere bei dem Knaller-Wetter!!! Nachdem am Ende der Tour der "Endgegner" (der Tüschener Weg) bezwungen war, wurde ich sogar noch abends mit einer Extraportion Ruhrpott-Romantik belohnt. Fast schon kitschig - aber auch nur fast…
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May 19, 2026
kurze Oefte-Runde
Malerisch zwischen Essen-Kettwig und Essen-Heidhausen gelegen ist Oefte immer eine sehr gute Wahl für alle Wanderfans mit wenig Zeit - so wie ich heute. Auf einem relativ kleinen Gebiet kann man hier trotzdem sehr abwechslungsreiche Wanderungen unternehmen. Ob nun verwunschenes Bachtal, dichter Buchenwald oder offene Feldlandschaft - Oefte hat einiges…
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May 20, 2026
Nice tour
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May 7, 2026
RheinRuhrRunde 19
Kurze Tour von Ratingen nach Essen-Kettwig.
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Grubenpferd went for a hike
April 22, 2026
RheinRuhrRunde 18
Schnelle Tour von Düsseldorf-Angermund nach Essen-Kettwig. Hatte sehr schöne Abschnitte, aber leider auch Teilstücke, die ich so nicht noch einmal laufen werde. Hat sich trotzdem wieder einmal absolut gelohnt. ⚒️🥾🥾🥾⚒️
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April 22, 2026
Nice tour in continuous running 😄
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Grubenpferd went for a hike
April 17, 2026
Höhenmeter für Flachlandtiroler 🏞️🌄⛰️
Höhenmeter wollte ich, Höhenmeter hat der Flachlandtiroler bekommen - und zwar nicht zu knapp! Anstrengender Marsch bei schwülen Temperaturen mit dem Ziel, möglichst viele Steigungen zu erklimmen. Hat wie gesagt auch ganz gut geklappt, kein Wunder, schließlich war ich wieder größtenteils in der Elfringhauser Schweiz unterwegs. Für mich auf jeden…
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April 18, 2026
Really strong performance. Hats off 🙂
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Grubenpferd went for a hike
April 11, 2026
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Grubenpferd went for a hike
April 6, 2026
"Ostermarsch" zur Elfringhauser Schweiz
Großartige, "österliche" Tour von Essen-Kupferdreh nach Velbert-Nierenhof. Aber anstatt Eier zu suchen, habe ich mich lieber auf die Suche nach Höhenmetern gemacht. Lange musste ich dann auch nicht warten, denn der Priembergweg in Kupferdreh war zum Warmwerden genau richtig. Die restliche Strecke war ein munteres Auf und Ab mit einigen…
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Grubenpferd went for a hike
April 3, 2026
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April 3, 2026
Great area
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Grubenpferd went for a hike
March 31, 2026
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3 days ago
Nice tour
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