About Elke Van den Bergh
De natuur en stilte helpen me om naar binnen te keren en te reflecteren op de lessen die het leven mij heeft gebracht. Met mijn verhalen wil ik anderen inspireren en de liefdesenergie die ik ervaar delen met de wereld. Ierland speelt daarin een bijzondere rol, als plek waar ik me vrij en verbonden voel
Een belangrijk hoofdstuk uit mijn leven is mijn tijd als professioneel atleet. Jarenlang stond mijn leven in het teken van discipline, doorzettingsvermogen en prestaties. Ik reisde de wereld over voor wedstrijden, waar ik niet alleen fysiek, maar ook mentaal werd uitgedaagd.
Deze periode heeft me gevormd tot wie ik nu ben. Het heeft me geleerd om focus te houden, doelen na te streven en nooit op te geven, zelfs niet als het zwaar wordt. Hoewel ik inmiddels een ander pad bewandel, draag ik die ervaringen nog altijd met me mee. Ze zijn een krachtbron die me helpt, ook nu ik aan mijn boek werk en mijn verhaal de wereld in wil brengen💚💪♾️
I live a large part of my time in Ireland at the moment, a country that feels like my second home. The rugged nature, the mountains and my long walks along the cliffs give me peace and inspiration. Here I am working on a book about my life, in which love, acceptance and connection are central.
Nature and silence help me to turn inward and reflect on the lessons that life has brought me. With my stories I want to inspire others and share the love energy that I experience with the world. Ireland plays a special role in this, as a place where I feel free and connected
An important chapter in my life is my time as a professional athlete. For years my life was dominated by discipline, perseverance and performance. I traveled the world for competitions, where I was challenged not only
468 km
99:35 h
Recent Activity
- Elke Van den Bergh6 days ago
Nachtegalenpark feels like an open-air museum nestled in the heart of nature. As you stroll along the wide paths, the park slowly unfolds: tranquil water features with wooden bridges, open lawns, and mature trees that support the landscape. Scattered throughout the park are impressive sculptures, each
Translated by Google •
- Elke Van den BerghDecember 12, 2025
Michelstadt is a fairytale town in the heart of the Odenwald, with a history dating back to the Middle Ages. First mentioned in the 8th century, it grew into an important trading and marketplace. The historic center is characterized by beautiful half-timbered houses, some of which are over 500 years
Translated by Google •
- Elke Van den BerghDecember 11, 2025
🌄 Heidelberg – Himmelsleiter & Heidelberg Castle Part 2
Today we hiked a beautiful route in Heidelberg, the highlight being the path to the Himmelsleiter. This unique staircase—made of small, uneven stone steps that playfully climb the slope—feels like you're slowly climbing towards heaven. It's a challenging
Translated by Google •
- JoBro 🚴🏻♂️December 12, 2025
Wow, right outside my door ☺️@Elke Van den Bergh I'll be there again tomorrow, have fun 👋🏼
Translated by Google •
- Elke Van den BerghDecember 11, 2025
A place where silence becomes tangible. This Cistercian monastery, founded in 1147, is nestled in a gently rolling landscape of forests, ponds, and ancient footpaths. The monks deliberately chose this location: secluded, pure, and in harmony with nature.
Translated by Google •
- Elke Van den BerghDecember 5, 2025
Valkenburg Christmas Town – Caves & Cozy Winter Vibe
Today I took a wonderful winter walk in Valkenburg, the highlight of which was a visit to the Christmas markets in the famous marl caves. The Municipal Cave and the Velvet Cave were beautifully decorated: warm lights, charming stalls, and a very cozy
Translated by Google •
- Elke Van den BerghDecember 3, 2025
Walk around Fort Haasdonk & Hof ter Saksen
Today I set off from the train station in Temse for a long, peaceful walk through fields, woods, and areas steeped in history. From there, the route heads towards Fort Haasdonk, an old fortress that immediately creates a unique atmosphere at the start. Afterward
Translated by Google •
- Elke Van den BerghDecember 1, 2025
Today I had the pleasure of taking a beautiful walk from Mol, a route that takes you past tranquil marshes, the canal, and through peaceful forests. It felt like I was alone in the world for a moment: only the wind, the water, and the soft rustling of the reeds kept me company. The sections through the
Translated by Google •
Elke Van den Bergh went for a hike.
6 days ago
Vanuit het Nachtegalenpark leidde de Komoot-app me richting Berchem, langs dit verrassend groene stukje Antwerpen. Zo kwam ik door natuurgebied Wolvenberg–Vrilisschans: een rustig, beschut landschap met bosrijke paden, open grasvelden en kleine waterpartijen. Ondanks de nabijheid van de stad voelt dit gebied als een zachte overgang tussen natuur en woonwijk — een fijn traject waar je ongestoord kunt doorwandelen en even helemaal in het groen blijft.
00:39
4.03km
6.2km/h
20m
20m
Elke Van den Bergh went for a hike.
6 days ago
Het Nachtegalenpark voelt als een openluchtmuseum midden in het groen. Terwijl je over de brede paden wandelt, ontvouwt het park zich langzaam: stille waterpartijen met houten bruggetjes, open grasvelden en oude bomen die het landschap dragen. Verspreid door het park staan indrukwekkende beeldhouwwerken, elk met een eigen uitstraling en verhaal. Van ingetogen, bijna kwetsbare figuren tot krachtige, expressieve sculpturen die je even doen stilstaan. Sommige lijken te bewegen, andere rusten juist in volledige overgave — kunst die je uitnodigt om te kijken én te voelen. Tussen de beelden door loopt het landschap zacht glooiend verder, met doorkijkjes naar statige gebouwen en verborgen hoekjes waar natuur en kunst naadloos samenvloeien. Het park ademt rust, ruimte en verstilling, maar tegelijk ook levendigheid en verbeelding. Deze wandeling begon feestelijk: we startten de dag met een uitgebreid en gezellig ontbijt om de verjaardag van mijn stiefvader te vieren. Daarna trokken we samen het park in voor een wandeling. Een dag waarin alles klopte — samen zijn, bewegen, gesprekken laten ontstaan en genieten van de omgeving, waar elke stap iets nieuws liet ontdekken.
00:45
2.84km
3.8km/h
10m
10m
Elke Van den Bergh planned a hike.
December 13, 2025
04:51
17.3km
3.6km/h
340m
340m
Elke Van den Bergh went for a hike.
December 12, 2025
Michelstadt is een sprookjesachtig stadje in het hart van het Odenwald, met een geschiedenis die teruggaat tot de middeleeuwen. Het stadje werd voor het eerst vermeld in de 8e eeuw en groeide uit tot een belangrijk handels- en marktplaatsje. Het historische centrum wordt gekenmerkt door prachtige vakwerkhuizen, waarvan sommige meer dan 500 jaar oud zijn. Het bekendste gebouw is het oude stadhuis uit 1484, een van de oudste vakwerkstadhuizen van Duitsland en het symbool van Michelstadt. Vooral in de kerstperiode komt de tijd hier even tot stilstand. De sfeervolle kerstmarkten, authentieke winkeltjes en zachte kerstmuziek in de straatjes versterken het gevoel van een levend openluchtmuseum. Met het winterzonnetje erbij voelt het alsof verleden en heden hier moeiteloos in elkaar overvloeien. Een plek waar geschiedenis, warmte en magie samenkomen. ✨
00:35
2.14km
3.7km/h
10m
10m
Elke Van den Bergh went for a hike.
December 11, 2025
🌄 Heidelberg – Himmelsleiter & het Heidelberger Schloss Vandaag wandelden we een schitterende route in Heidelberg, met als hoogtepunt het pad naar de Himmelsleiter. Deze bijzondere trap — opgebouwd uit kleine, ongelijke stenen treden die speels tegen de helling oplopen — voelt alsof je langzaam richting de hemel klimt. Het is een pittige maar magische weg omhoog, waar je bij elke stap een stukje verder boven de stad zweeft. De wandeling startte tussen de bomen, diep in het bos dat zich rondom het Schloss uitstrekt. Het pad slingerde omhoog door een zee van groen: hoge dennen, zachte bosgrond, fluitende vogels en overal dat zachte licht dat door de bladeren filtert. Het was een rustige klim, maar eentje die je echt laat verbinden met de natuur. Hoe hoger we kwamen, hoe stiller het werd — en hoe intenser de energie. Zodra we de Himmelsleiter opgingen, veranderde de wandeling in iets bijzonders. De trapjes zijn smal, steil en charmant ongelijk, alsof je een oud bergpad betreedt dat al eeuwen verhalen draagt. En bovenaan… wauw. Het uitzicht is waanzinnig: de volledige Altstadt van Heidelberg, de oude brug, de rivier de Neckar en de omliggende heuvels liggen als een schilderij onder je. Je voelt even die kalme kracht van de hoogte, dat moment waarop je alles onder je ziet liggen en zelf tot rust komt. De combinatie van het bos, de klim, het kasteel in de verte en dat panoramische uitzicht maakt deze route één van de mooiste belevingen in de regio. Een perfecte mix van natuur, geschiedenis en een vleugje magie. Vandaag wandelden we een schitterende route in Heidelberg, met als hoogtepunt het pad naar de Himmelsleiter. Deze bijzondere trap — opgebouwd uit kleine, ongelijke stenen treden die speels tegen de helling oplopen — voelt alsof je langzaam richting de hemel klimt. Het is een pittige maar magische weg omhoog, waar je bij elke stap een stukje verder boven de stad zweeft. De wandeling startte tussen de bomen, diep in het bos dat zich rondom het Schloss uitstrekt. Het pad slingerde omhoog door een zee van groen: hoge dennen, zachte bosgrond, fluitende vogels en overal dat zachte licht dat door de bladeren filtert. Het was een rustige klim, maar eentje die je echt laat verbinden met de natuur. Hoe hoger we kwamen, hoe stiller het werd — en hoe intenser de energie. Zodra we de Himmelsleiter opgingen, veranderde de wandeling in iets bijzonders. De trapjes zijn smal, steil en charmant ongelijk, alsof je een oud bergpad betreedt dat al eeuwen verhalen draagt. En bovenaan… wauw. Het uitzicht is waanzinnig: de volledige Altstadt van Heidelberg, de oude brug, de rivier de Neckar en de omliggende heuvels liggen als een schilderij onder je. Je voelt even die kalme kracht van de hoogte, dat moment waarop je alles onder je ziet liggen en zelf tot rust komt. De combinatie van het bos, de klim, het kasteel in de verte en dat panoramische uitzicht maakt deze route één van de mooiste belevingen in de regio. Een perfecte mix van natuur, geschiedenis en een vleugje magie.
00:35
2.51km
4.4km/h
330m
0m
Elke Van den Bergh went for a hike.
December 11, 2025
Heidelberg is een van de meest charmante steden van Duitsland, gelegen aan de rivier de Neckar en omringd door groene heuvels. De Altstadt, met haar smalle straatjes, kleurrijke gevels en gezellige pleinen, ademt een warme en historische sfeer uit. Het is een plek waar cultuur, natuur en romantiek naadloos in elkaar overvloeien. Boven de stad, hoog op de heuvel, torent het indrukwekkende Heidelberger Schloss. Dit kasteel, deels in ruïne door oorlogen en natuurgeweld, behoort tot de mooiste en meest bekende kastelen van Europa. Juist die combinatie van grandeur en verval geeft het zijn unieke, bijna magische uitstraling. De oude kasteelmuren, torens en restanten van de Renaissance-architectuur vertellen stuk voor stuk hun eigen verhaal. Vanuit het kasteelplein kijk je uit over de rode daken van Heidelberg, de oude brug en de zacht kronkelende Neckar – een panorama dat bij veel reizigers een blijvende indruk achterlaat. Rondom het kasteel liggen rustige tuinen waar je even kunt wegdromen tussen de natuur en de geschiedenis. En wanneer je verder omhoog wandelt de bossen in, merk je hoe de energie van de stad plaatsmaakt voor stilte, frisse lucht en lange groene paden. Heidelberg en zijn Schloss vormen samen een plek waar geschiedenis voelbaar wordt, waar natuur en stad elkaar omarmen, en waar elke wandelaar even stil mag worden van de schoonheid om zich heen.
00:37
2.83km
4.6km/h
90m
10m
Elke Van den Bergh went for a hike.
December 9, 2025
Een plek waar stilte tastbaar wordt. Dit cisterciënzerklooster, gesticht in 1147, ligt verscholen in een zacht glooiend landschap van bossen, vijvers en oude wandelpaden. De monniken kozen deze plek bewust: afgelegen, puur en in harmonie met de natuur. Nog steeds voelt de omgeving als een beschermende cocon — rustgevend, geaard en helder. Het water, het groen, de eenvoud van het landschap… alles nodigt uit om te vertragen en naar binnen te keren. Een echte krachtplek, waar de energie van vroeger voelbaar is en moeiteloos samenvalt met de stilte van nu. En direct contact maakt met de liefdesenergie💚 ✨🌿
00:16
1.57km
5.8km/h
20m
20m
Elke Van den Bergh went for a hike.
December 5, 2025
Kerststad Valkenburg – Grotten & Gezellige Wintervibe Vandaag een heerlijke winterwandeling gemaakt in Valkenburg, met als hoogtepunt een bezoek aan de kerstmarkten in de beroemde mergelgrotten. De Gemeentegrot en de Fluweelengrot waren prachtig versierd: warme lichtjes, gezellige kraampjes en een heel knusse sfeer onder de grond. Het voelt alsof je even in een andere wereld stapt. Boven de grond wandel je door een charmant stadje met kleine straatjes, kerstversiering en overal die typische Limburgse gastvrijheid. Een perfecte combinatie van natuur, geschiedenis en wintergezelligheid. Een aanrader om in de decembermaand te doen.
00:37
2.51km
4.1km/h
50m
70m
Elke Van den Bergh went for a hike.
December 3, 2025
Wandeling rond Fort van Haasdonk & Hof ter Saksen Vandaag vertrok ik vanaf het station in Temse voor een lange, rustige wandeling door velden, bos en stukken vol geschiedenis. Vanaf daar gaat de route richting het Fort van Haasdonk, een oude vesting die meteen een bijzondere sfeer geeft aan de start. Daarna wandel je via stille, landelijke paden verder de natuur in. Onderweg kwam ik zelfs een oude spoorlijn tegen — zo’n onverwachte plek die je even helemaal terug in de tijd brengt en de wandeling een nostalgisch tintje geeft. Halverwege passeer je ook het domein van Hof ter Saksen, met zijn mooie waterpartijen, groen en rustige wandelpaden. Een eenvoudige maar heel fijne route, zonder moeilijke stukken. Perfect om je hoofd leeg te wandelen en zacht terug te komen in je eigen energie.
04:26
25.8km
5.8km/h
160m
160m
Elke Van den Bergh went for a hike.
December 1, 2025
Vandaag mocht ik een prachtige wandeling maken vanuit Mol, een route die je meeneemt langs stille moerassen, het kanaal en door rustgevende bossen. Het voelde alsof ik even alleen op de wereld was: alleen de wind, het water en het zachte ruisen van het riet hielden me gezelschap. Vooral de stukken door het moeras waren magisch, waar je over kleine houten bruggetjes liep, gemaakt van boomstammen. Die kronkelende paadjes geven de wandeling echt iets bijzonders en avontuurlijks. Onderweg kwam ik zelfs een boer tegen die vlak aan de rand van het moeras woont. Hij vertelde me dat hij daar al zijn hele leven woont — zo’n spontaan, warm babbeltje dat de charme van dit gebied nog meer voelbaar maakt. De route loopt verder langs het kanaal, waar het water spiegelglad is en de stilte bijna tastbaar. Het bosgedeelte brengt dan weer een zachte bescherming: brede paden, hoge bomen en een gevoel van vertraging. Echt een plek om even op adem te komen en alles van je af te laten glijden. Praktische info voor wandelaars: het kan hier modderig zijn, zeker na regen, dus goede wandelschoenen zijn belangrijk. De wind stond vandaag koud, dus warme kleding is geen overbodige luxe. Maar wie van natuur, rust en pure eenvoud houdt, gaat deze wandeling absoluut waarderen. Het is zéker de moeite waard om hier naartoe te komen.
02:06
13.4km
6.4km/h
110m
100m
From Nachtegalenpark, the Komoot app guided me towards Berchem, past this surprisingly green corner of Antwerp. This led me through the Wolvenberg–Vrilisschans nature reserve: a peaceful, sheltered landscape with wooded paths, open grasslands, and small ponds. Despite its proximity to the city, this
Translated by Google •