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Thorsten | Laufend-Glücklich Blog

"Die Natur ist der größte Lehrmeister", sagte die Künstlerin Gisela Suhr-Zimmermann. Laufsport ist seit 1999 Teil meines Lebens, aber zur wirklichen Leidenschaft wurde es erst mit der Entdeckung des Trailrunnings und des Ultramarathons - und diese Leidenschaft begleitet mich nun neben und im Beruf...
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Timeline

went for a hike

October 31, 2026 at 08:18

Happurger Stausee, Stollen & Bürgerbräu: Historische Spuren des 20. Jahrhunderts – TCT Nr. 3

12 km Frischluft-Runde ab Happurg. Ein Tag voller Kontraste: Die Stille und Beklemmung am Stollen F mahnen zum Innehalten, der Blick auf den Stausee und die Reaktivierung des Pumpspeicherkraftwerks schenkt Zuversicht. Zum Abschluss gab es gute fränkische Einkehr im Hersbrucker Bräuhaus. 🌲👟

https://xn--laufend-glcklich-szb.de/happurger-stausee-stollen-f-hersbruck-wanderung/

Time

3h33m

Distance

12.7km

Speed

4.7km/h

Ascent

190m

Descent

210m

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went running

October 25, 2026 at 09:30

Herbstzauber in Elbflorenz: 42,195 Kilometer Dankbarkeit beim Dresden Marathon

Regen vor dem Start, kühler Wind und 11 Grad – die Rahmenbedingungen beim 26. Dresden Marathon waren alles andere als gemütlich, aber das Rennen war es umso mehr! Mit 03:43:32 h stand am Ende ein Ergebnis auf der Uhr, das mein B-Ziel (sub 03:45) locker geknackt hat. In der zweiten…

Time

3h46m

Distance

42.7km

Pace

5:15/km

Ascent

90m

Descent

90m

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went running

October 3, 2026 at 03:36

Auszeit im Woid - Natur tanken und sich wieder erden: Abschied vom Woid für dieses Jahr 🌲🍂

Die Beine spüren die Höhenmeter und der Wald wirkt in der Dämmerung fast schon ein wenig geheimnisvoll. Aber genau diese kühle, glasklare Herbstluft tut nach der Hektik der letzten Tage einfach unfassbar gut.
Eine letzte Auszeit im Woid, um tief durchzuatmen, die Natur aufzusaugen und sich wieder komplett zu erden.…

Time

0h44m

Distance

5.64km

Pace

7:47/km

Ascent

150m

Descent

150m

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went running

October 2, 2026 at 06:04

Auszeit im Woid - Natur tanken und sich wieder erden: Der lange Grenzgänger

8 Stunden unterwegs, Kopf frei bekommen und Natur pur aufzusaugen: Von Lam aus ging es heute hinauf zum Kleinen Arbersee, hoch zum Zwercheck und weiter über den Grenzkamm direkt zu meinem Lieblingsberg – dem Osser. Nach einer wohlverdienten Einkehr folgte der zweite Teil über tschechisches Gebiet entlang des Grenzkamms, bevor…

Time

8h27m

Distance

43.4km

Pace

11:18/km

Ascent

1,600m

Descent

1,600m

went running

October 1, 2026 at 09:20

Auszeit im Woid - Natur tanken und sich wieder erden: Lam, Ödriegel, Schwarzeck - Schnupperkurs auf dem Goldsteig

Dem Alltag und all dem Stress der letzten Tage entflohen: Wenn die Arbeit hektisch wird und Themen außerhalb der normalen Routine zusätzlich Kraft rauben, gibt es für mich nur einen Ort, um wieder festen Boden unter die Füße zu bekommen – mein heimisches „Wohnzimmer“ im geliebten Woid. Über Ödriegel und…

Time

4h48m

Distance

25.8km

Pace

10:37/km

Ascent

1,160m

Descent

1,160m

likes this.

went running

June 1, 2025 at 11:11

Time

3h35m

Distance

26.8km

Pace

8:02/km

Ascent

420m

Descent

420m

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September 6, 2025

Hey Thorsten

Are you okay? I miss your tours.

Best, Lennart👍

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went for a bike ride

May 29, 2025 at 06:44

Time

2h27m

Distance

49.6km

Speed

20.3km/h

Ascent

290m

Descent

280m

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May 28, 2025 at 13:10

Zum ersten Mal mit meiner Nichte Lea eine Runde laufen gewesen 🤩 #stolzerOnkel

Time

0h32m

Distance

3.19km

Pace

9:52/km

Ascent

20m

Descent

20m

went running

May 27, 2025 at 13:22

Joachim Ringelnatz "Landregen"

Time

0h51m

Distance

8.17km

Pace

6:16/km

Ascent

70m

Descent

70m

May 28, 2025

The rain is rushing. The rain

has been rushing on and on for days.

and beetles are drowning

in the mud along the paths.

The forest is at peace.

Waterlogged leaves are shimmering.

In the rush of the rain,

all the birds are silent and do not show themselves.

There is a rush of eternal music.

and yet my gaze

searches

Translated by Google •

went running

May 25, 2025 at 11:56

Einen Freund im Wald gefunden😄

Time

1h44m

Distance

15.9km

Pace

6:32/km

Ascent

110m

Descent

100m

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May 23, 2025 at 04:59

Regensburg - Part 1: wenn der Wecker falsch klingelt, dann kann die Zeit genutzt werden😂🥳

Time

0h45m

Distance

7.65km

Pace

5:54/km

Ascent

30m

Descent

40m

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May 24, 2025

Fantastic pictures!!

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May 20, 2025 at 13:37

STEFAN GEORGE "langsame stunden überm fluss"

Time

0h47m

Distance

8.12km

Pace

5:45/km

Ascent

70m

Descent

70m

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May 21, 2025

Slow hours over the river.

The waves hiss as if in annoyance

Refreshed by the damp wind

A light now dazzling, now blurred.



We stood hand in hand on the beach

Then she saw ears of corn in the sand.

She stepped forward and broke away

And found the note for this day:



At first it sounded bright and light

As if of

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May 17, 2025 at 04:00

52. Rennsteiglauf als Trio🥳

Time

9h41m

Distance

75.1km

Pace

7:44/km

Ascent

1,840m

Descent

1,340m

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May 14, 2025 at 12:07

Annette von Droste-Hülshoff: "Wie sind meine Finger so grün"

Time

0h37m

Distance

6.25km

Pace

5:50/km

Ascent

40m

Descent

40m

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May 14, 2025

How green are my fingers!

I have torn flowers!

They wanted to bloom for me!

And had to die!

How they bowed around my face!

Like pious, timid songs!

I was lost in thought, I paid no attention!

And bent them down to me!

Torched their dear limbs!

In carefree courage!

Then their green blood flowed!

Around my fingers

Translated by Google •

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May 13, 2025 at 12:44

Der Vorletzte vor dem Rennsteig 😊

Time

0h38m

Distance

6.26km

Pace

6:05/km

Ascent

40m

Descent

40m

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