About Jasmin
498 km
88:15 h
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Jasmin and Mammutmarsch went for a hike.
October 11, 2025
Mammutmarsch Dortmund 2025 – 55 km 🦣🥾 Ursprünglich war der Plan, zu zweit an den Start zu gehen. Doch wie das bei Mammuts so ist – die Herde wächst! 😄 Freunde starteten zur gleichen Zeit, also wurden wir zu viert. Und kaum kamen besagte Mammuts vom Parkplatz, hatten sie noch zwei weitere Mammuts im Schlepptau. Aus zwei wurden sechs – und das Abenteuer konnte beginnen. Drei von uns hatten gehörigen Respekt vor der Strecke: das erste Mal 55 km, dazu vermeintliche 770 Höhenmeter – ganz schön beeindruckend. Besonders nach der zweijährigen gesundheitlichen Zwangspause bin ich bisher keine Höhenmeter mehr gelaufen und auch die Distanz war neu für mich. Naja ob das so schlau war ausgerechnet Dortmund als ersten 55 km Marsch zu wählen? Aber im Team und in der Herde ist alles möglich! 💪🏼 Das Wetter war zum Start nicht auf unserer Seite: konstanter, feiner Regen 🌧️. Doch die Stimmung blieb top, und die Vorfreude auf die Strecke war größer als jedes graue Wölkchen. Die ersten 20 km liefen erstaunlich locker. Die Anstiege waren zwar stellenweise fies, aber gut machbar. Kurz vor km 14 gab’s sogar einen kleinen Adrenalinkick, als wir plötzlich herunterfallenden Ästen ausweichen mussten – der Wind hatte ordentlich aufgefrischt 🌬️🌲. Zum Glück ist nichts passiert, aber der Puls war kurzzeitig deutlich höher! Die Aussicht von der Burg wäre nur noch schöner gewesen, wenn der Nebel nicht alles verschluckt hätte. 🌫️ Danach wurde das Wetter zum Glück wieder etwas besser, naja es war zumindest trocken ☁️ Ab km 30 fing das erste Mammut in unserer Gruppe an zu schwächeln – also Tempo rausnehmen und zusammenbleiben. Drei erfahrenere Mammuts und eine Freundin konnten das langsamere Tempo irgendwann nicht mehr halten und liefen vor. Für mich stand fest: Zähne zusammenbeißen, denn unser sechstes Mammut alleine weiterlaufen lassen? Keine Option! Wir sind zusammen hingefahren, zusammen gestartet – und wir kommen auch zusammen ins Ziel. 💯 An den VPs haben wir immer mal wieder kurz die anderen getroffen, ein paar Worte gewechselt und uns gegenseitig motiviert. Ab dem Zwischen-VP bei km 31 wurde es dann richtig hart: meiner Begleitung ging’s zunehmend schlechter, und der Anstieg dorthin war brutal. Ich selbst musste da auch ordentlich kämpfen. Jeder hat sich einzeln den Berg hochgebissen – oben angekommen war klar: Pause! 😮💨☕ Als es weiterging, mussten wir das Tempo deutlich drosseln. Aber eines war klar: Wir gehen gemeinsam durchs Ziel, egal wie lange es dauert! 💪🏼 Langsam spürte ich meinen Körper, die Anstiege hatten ihre Spuren hinterlassen, aber mir ging es soweit gut. Bei meiner Begleitung sah das anders aus – immer öfter kam die Frage: „Schaffen wir das überhaupt?“ Kurz kam sogar der Gedanke auf, beim nächsten VP auszusteigen. Als wir dann ein anderes Mammut trafen, das dort leider abbrechen musste, dachte ich wirklich kurz, dass mein Teampartner jetzt auch aufgibt. Nach 42 km dann endlich der letzte VP! Noch nie haben wir eine Pause so dringend gebraucht. Während ich nach fünf Minuten am liebsten weitergelaufen wäre, brauchte meine Begleitung etwas länger (Spoiler: Das rächte sich bei mir gnadenlos😅). Nach rund 15 Minuten ging’s weiter auf die letzten 13 km – mit einer Schmerztablette für meine Begleitung und dem festen Willen, das Ding durchzuziehen. 💊🔥 Unser Glück: Wir beide lieben Architektur – und die Strecke bot davon reichlich. Eine wunderschöne Mischung aus Wohngebieten, Wäldern und Feldern 🏘️🌳🌾, mit vielen kleinen architektonischen Highlights. Die Anstiege waren heftiger als gedacht und wir haben sie definitiv unterschätzt, aber sie machten die Strecke abwechslungsreich und landschaftlich einfach traumhaft schön. Die letzten Kilometer zogen sich endlos. Nur noch Wald, Dunkelheit und kaum Gespräche – aber Aufgeben? Keine Option. 💪🏼 Bei km 50 mussten wir uns nochmal kurz hinsetzen, neue Energie tanken und dann: die letzten fünf Kilometer bis ins Ziel! 🥾 Nach 11 Stunden (okay, mit Pausen waren es 12 Stunden 45 Minuten 😉) war’s geschafft – wir waren im Ziel! 🎉 Im Ziel waren wir komplett durch – erschöpft, nass, aber überglücklich. Ich spürte schnell, dass die lange Pause am letzten VP meiner Hüfte und meinem Knie gar nicht guttat. Die nächsten Tage werden sicher spannend 😅, aber das war es mir definitiv wert. 🖤💛 Hier haben wir auch endlich die anderen vier Mammuts unserer Mini-Herde wieder getroffen und konnten uns noch austauschen 🦣 Ein riesiges Dankeschön an die Volos – ihr wart wie immer einfach großartig! In den richtigen Momenten kamen die richtigen Worte. Ohne euch wäre das alles nicht möglich. ❤️ Ebenfalls ein großes Dankeschön an alle Mammuts auf der Strecke🦣 Ihr wart alle so lieb und aufmerksam und immer bereit Hilfe anzubieten 💛🖤 Danke, ihr habt uns den Glauben an die Mammutherde zurückgegeben 🦣 Und danke an das gesamte Mammutmarsch-Team für diese wunderschöne, fordernde und perfekt organisierte Strecke. Die Strecke war für unseren Geschmack einfach traumhaft – eine tolle Abwechslung aus Wohngebieten, Wäldern und Feldern. Die Anstiege waren heftig und wir haben sie definitiv unterschätzt, aber ich würde es jederzeit wieder machen. 🦣 Am Ende kamen kurz Zweifel auf, ob ich so etwas nochmal machen möchte. 😅 Aber nach einer Nacht Schlaf war klar: Die Schmerzen sind unglaublich stark, aber der nächste Marsch kommt auf jeden Fall! 💪🏼🔥 Berlin 30 km – ich komme! 🖤💛
11:00
55.1km
5.0km/h
950m
970m
Jasmin went for a hike.
September 27, 2025
Mammutmarsch Hannover 2025 – 30 km 🦣 Es hat super viel Spaß gemacht! Die Organisation war mega und die Volos wie immer einfach bombastisch – vielen Dank an Mammutmarsch für dieses tolle Event. Die Begleitung auf der Strecke war das Beste: Über Facebook für eine Fahrgemeinschaft ins Gespräch gekommen – und sofort gematcht. 😍 Beste Laune, perfektes Wetter und eine wunderschöne Strecke. Die ersten 10 km gingen locker von den Füßen 🥾 Durch die späte Startzeit war der erste VP ziemlich voll und mit etwas Wartezeit verbunden, aber das konnte dem Spaß nichts anhaben. Die Schlagen an den Toiletten waren da dann doch etwas schwerwiegender 🚻 Die Strecke zwischen VP1 und VP2 hat sich dann plötzlich doch ein bisschen gezogen und der Wunsch nach einer Pause wurde immer größer ☕ Doch kaum am VP angekommen, war alles vergessen: leckere Snacks, tolle Gespräche mit anderen Mammuts – und schon konnte es energiegeladen weitergehen. Die letzten 7 km vergingen wie im Flug. Wir haben uns dann doch ein wenig geärgert, dass wir nicht direkt für die 42 km an den Start gegangen sind. Aber das holen wir nach – also nächstes Jahr mindestens die 42 km! 💪🦣 Vielen Dank an Kerstin und Moni, dass ihr diesen Tag so wundervoll gemacht habt. @Mammutmarsch – wir sehen uns in Dortmund auf der 55 km Strecke! 🖤💛
05:33
29.7km
5.3km/h
80m
80m
Jasmin went for a hike.
September 21, 2025
Heute war ich das erste Mal bei einer Runde ganz nach dem Motto "Nicht alleine wandern" dabei und ich muss sagen, ich war unglaublich nervös!😅 Die Nervosität war jedoch komplett unbegründet. Die Gruppe war total nett und mit insgesamt 25 TeilnehmerInnen waren wir auch eine recht große Truppe 🦣🥾 Unterstützt wurden wir dabei von zwei Fellnasen 🐶 Die Tour war abwechslungsreich, viel Grün, überraschenderweise einige Seen (😉) und dem ein oder anderen kulturellen Highlight. Langweilig wurde es auf keinen Fall, es gab immer interessante und unterhaltsame Gespräche 🗣️ Zum Abschluss gab es dann noch einen Halt am Freibad Kiosk, wo bei Currywurst, Pommes und diversen Getränken eine Nachbetrachtung stattfand. Vielen Dank an Alle für diesen gelungenen Tag und die tolle Organisation. Ich freue mich schon auf den nächsten Marsch 🤗🦣🦣
04:01
21.2km
5.3km/h
90m
90m
Jasmin and Mammutmarsch went for a hike.
August 30, 2025
Dann will auch ich mal eine kleine Story zu dem Nachtmammutmarsch in Duisburg erzählen 😊 Zwar mein erster Mammutmarsch, den ich selbst gelaufen bin – aber als Volo war ich schon ein paar Mal dabei und konnte so den Zusammenhalt der Herde kennenlernen 🦣 Eine schöne Alternative, da ich bisher gesundheitsbedingt nicht starten konnte. Vor dem Marsch war ich mega nervös, aber beim Start um 20 Uhr war davon nichts mehr zu spüren. Los geht´s auf die 42 km Strecke – natürlich 42 km denn 30 km hatte ich im Training bereits mehrfach gemeistert 🤭 Ich hatte das Glück mit erfahrener Begleitung aus dem Freundeskreis auf die Strecke zu dürfen – auch wenn ich glaube das meine Begleitung das im Verlauf des Marsches wirklich bereut hat 🫣 Bis zum Tetraeder lief alles super, doch beim Bergab kam der Schock: vertreten, lautes Knacken in der Hüfte. Direkt der Gedanke „super, mit der Hüfte hast du sowieso Probleme“. Abbrechen? Keine Option. Also weiter – wenn auch mit Gejammer (normalerweise gar nicht meins). Ich schätze spätestens jetzt hatte meine Begleitung mich über 😄 Ab km 25 wurde es richtig hart. Müdigkeit, Kälte und die schmalen Wege (teilweise mit Gegenverkehr durch die 30 km Mammuts) haben mich fast zum Aufgeben gebracht. Am VP Kaisergarten war ich kurz davor Schluss zu machen. Aber stattdessen: Schmerztablette, Kaffee und der Push meiner Begleitung – weiter ging’s 💊☕ An dieser Stelle erstmal noch ein Lob für die Organisation und ein großes Dankeschön an die Volos 🙏🏼😊 Die Organisation war super – alle Leute nett (naja, ein paar Ausnahmen gibt’s ja immer 😉). Das konnte der Stimmung aber nichts anhaben. Auf den teils schmalen Wegen am Kanal war der Gegenverkehr leider wirklich nicht so toll, aber das ist auch der einzige Punkt der nicht so optimal war 🙂 Die Volos waren einfach spitze – ohne euch wäre das alles so nicht machbar. Auch das Angebot an den VPs: top! So – wo war ich? Ach ja… Die letzten fünf Kilometer liefen wir jeder für sich, Musik im Ohr und bei mir ganz klar – Tunnelblick. Endlich im Landschaftspark angekommen, warteten noch ein paar „Beulen“ auf uns. Na gut – mir egal, die ein oder andere Schleife mehr ist mir jetzt auch egal. Aber dann beim letzten Hügel dachte ich nur: Das kann doch nicht wahr sein! 🫠 Nützt ja nichts – rauf da und weiter geht´s. Oben angekommen wurde man direkt mit einer schönen Aussicht auf das Ziel belohnt. Leider war ich so im Tunnel, dass ich nicht mehr in der Lage war den Anblick mit einem Foto festzuhalten. Vom Zieleinlauf weiß ich kaum noch etwas – so im Tunnel, dass ich es gar nicht richtig realisiert habe. Nur, dass meine Begleitung scheinbar vorm Ziel gewartet hat, meine Hand mit hochgerissen hat und wir gemeinsam über die Linie sind 🏁 Am Ende: 4️⃣2️⃣ km, finisher Medaille in der Hand. Der Stolz und die Freude kamen erst am nächsten Tag – aber sie bleiben. 🖤💛 Wenn ich während des Marsches noch dachte: „Nie wieder!“ – spätestens als Schmerzen und Erschöpfung verflogen waren, kam der nächste Gedanke: „Wann und wo ist der nächste Mammutmarsch, bei dem ich wieder an den Start gehe?“🤭🦣
07:03
41.2km
5.8km/h
280m
310m
Jasmin went for a hike.
August 17, 2025
02:28
15.1km
6.1km/h
30m
30m
Jasmin went for a hike.
July 27, 2025
06:21
36.1km
5.7km/h
80m
80m
Jasmin went for a hike.
July 8, 2025
03:27
20.0km
5.8km/h
80m
80m
Jasmin went for a hike.
July 5, 2025
02:22
14.8km
6.3km/h
40m
40m
Jasmin went for a hike.
June 18, 2025
02:56
16.0km
5.5km/h
90m
80m
Jasmin went for a hike.
June 15, 2025
02:12
14.0km
6.3km/h
30m
20m
Congratulations on the finish! @Jasmin Great, 🦣strong performance. 💪 Best regards, Michael
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