Timeline
Winhold went for a hike
October 4, 2026 at 12:54
Hexenteich - Oesbern - Rohaus - Lahr
Wenn ich schon nicht 100km mit dem Rad fahren kann, will ich doch wenigstens 10km gehen - das war mein Plan.
Los also vorbei an Mendens Schätzen: Wilhelmhöhe und Teufelsturm und weiter über das Hünenköpfchen und dem Hexenteich über den Karl-Heinz-Dürwald-Weg in Richtung Oesbern. Vor Oesbern dann links ab in…
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Winhold went for a hike
October 3, 2026 at 11:33
Stadtrunde
Endlich mal wieder eine Runde mit Aufzeichnung nachdem ich in den letzten 10 Tagen nicht nur wegen des regnerischen Wetters kaum zum Laufen gekommen bin. Die Bewegung tut mir wirklich gut, die Strecke ist gut zu bewältigen, morgen könnte es mehr werden.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Winhold went for a hike
September 23, 2026 at 13:22
Zum Friseur und so
Absolutes Kaiserwetter, genau richtig, um ins Städtchen zu laufen. Schnell noch zum Friseur und eine kleine Extrarunde, so kommen schnell 10.000 Schritte zusammen.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Winhold went for a hike
September 22, 2026 at 15:42
Hausrunde und mehr
Heute bin ich diese Runde geringfügig anders gegangen als sonst und nochveon wenig schneller.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Winhold went for a hike
September 21, 2026 at 15:29
Hausrunde und mehr
So langsam werden meine Schritte schneller und die Schrittlänge gleichmäßiger, damit steigt die Geschwindigkeit.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Winhold went for a hike
September 15, 2026 at 15:23
Hausrunde und mehr
Was der neue Schaft so bewirkt: diesen Weg bin ich am 26. August schon mal gegangen. Gut, dass die Strecke länger geworden sein soll, kann ja nicht an dem leichteren Schaft liegen, der ja nun auch besser sitzt. Aber dass ich 11 Minuten weniger Zeit gebraucht und mein Tempo dabei…
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Winhold went for a hike
September 14, 2026 at 13:20
Entlang der Hönne
Das Ziel war 5 zu gehen, dann wurden es aber 25% mehr. Unterwegs fand ich dann noch einen schönen Wanderstein - @Brisaqualquer - den ich dann ein schönes Stück mitgenommen habe.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Winhold went for a hike
September 13, 2026 at 15:08
Hausrunde und … in der Regenpause
Nachdem es den ganzen Tag schon geregnet hat, sollte es für 90 Minuten trocken bleiben: Zeit genutzt 👍
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Winhold went for a hike
September 12, 2026 at 14:23
Über‘n Lahrberg und Rodenberg
Ich muss wohl ziemlich verrückt sein, als „ Flamingo“ nach weniger als acht Prothesenmonaten so eine Runde zu laufen. Aber ich wollte wissen, ob ich das kann : nun weiß ich, dass ich das kann.😇
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
September 14, 2026
👍💪😎👏
Winhold went for a hike
September 11, 2026 at 14:27
Stadttour
Man muss doch auch mal andere Wege gehen, sonst wird es langweilig.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Winhold went for a hike
September 10, 2026 at 15:03
Ein neuer Schaf(f)t
Heute Vormittag wurde mir mein neuer Schaft angebaut. Das Ding ist um 1.200h leichter als der Vorherige, das macht sich natürlich sofort bemerkbar. Viel bequemer mit weniger Gewicht ermöglicht der Neue gleichmäßigere Schrittlänge und auch höheres Tempo. Macht wirklich mehr Spaß.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
September 10, 2026
Very cool 😎 The next step in the right direction 👍💪👏
Showing Translation
Winhold went for a hike
September 9, 2026 at 14:48
Hausrunde und … nach dem Regen
Nachdem ich am frühen Nachmittag wegen Regen schon einen Versuch nach etwa 870 m abgebrochen habe, lockte mich das Wetterradar dann doch noch, einen Gang zu wagen. Und, siehe da, bisschen über 3km ohne Regen und, viel wichtiger, ohne ernsthafte Pause.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Winhold went for a hike
September 8, 2026 at 09:53
Locker am Mittag
Kein Regen, angenehme Temperatur, also los
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Winhold went for a hike
September 7, 2026 at 16:08
rhem dnu ednursuaH
Das ist die „Hausrunde und mehr“, da ich die andersherum gelaufen bin, muss die auch andersherum geschrieben sein.
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
Winhold went for a hike
September 6, 2026 at 14:26
Hausrunde und mehr
Nach vorgestern fast fünf und gestern knapp sieben Kilometern heute dann doch mal wieder etwas weniger. Dabei bin ich vorgestern noch am Abend ein Handballspiel gucken gegangen, so dass ich über 13.000 Schritte hatte, gestern waren es dann „nur“ 11.260 Schritte, diese Werte werde ich heute und sicher auch morgen…
Time
Distance
Speed
Ascent
Descent
2 days ago
Nicht schlecht 😜👍klasse Leistung 👍👍👍