Tamara experienced this adventure with komoot!
Have your own adventure with the #1 outdoor app today.
Tamara went running
July 11, 2026 at 19:57
Run walk intervalachtige 6-4-2's
00:40
3.96km
10:12/km
10m
10m
Garmin Forerunner 965
Even op een ongebruikelijke tijd hardlopen. Het is weer een warme periode, dus overdag is het nu voor mij wel echt te warm. Dus ondanks dat ik echt geen zin meer had om er om 22.00 uur uit te gaan, heb ik het toch maar gedaan. En dat was echt een goed idee. Ik had wel mijn training aangepast naar een run walk intervalachtige training.
Ik heb ervan genoten en voor dit weekend zijn de trainingen allemaal gedaan.
Waypoints
Route Details
Elevation
Nothing selected – click and drag below to see the stats for a specific part of the route.
Sign up to see more specific route details
Sign up for free
Comments
Want to know more?
Sign up for a free komoot account to join the conversation.
Sign up for free