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La course à pied est l'une des meilleures façons de découvrir la nature autour de Aboboreira. Pour vous aider à trouver les chemins où faire du jogging, nous avons sélectionné les meilleurs itinéraires de course autour de Aboboreira. Cliquez sur l'un des itinéraires ci-dessous et découvrez les photos et conseils d'autres coureurs.

Dernière mise à jour : 31 octobre 2025

coureurs

1. Barragem do Negrelinho boucle à partir de Mouriscas

27,0km

03:21

480m

Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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2. Circuit en boucle pour course à pied à partir de Vila de Rei

11,1km

01:26

330m

Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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3. Bacia de dissipação boucle à partir de Sardoal

30,5km

03:50

630m

Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Expert

coureurs

4. Barragem do Negrelinho boucle à partir de Mouriscas

11,8km

01:28

230m

Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Intermédiaire

coureurs

5. Circuit en boucle pour course à pied à partir de Mouriscas

4,79km

00:30

60m

Course à pied - Facile. Tous niveaux de condition physique. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Facile

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