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Frank aus Bliesheim

Ich mag Fahrradtouren vor allem im Raum Benelux, dem Voralpenland, am Niederrhein und in der Eifel.
Wandern am liebsten auf Mallorca, Madeira, in der Eifel und in den Alpen, sowie Nordic Walking.
Meine Heimatregion ist die Köln Bonner Bucht, die sich auch wunderbar zum Fahrradfahren eignet.
Direkt vor meiner Haustüre befindet sich der Renaturisierte Naturpark "Kottenforst-Ville" bestehend aus vielen ausgekohlten ehemaligen Braunkohlegruben die jetzt eine herrliche Seenlandschaft bilden.
Zusammen mit meiner Frau Maren, Dietmar und Petro die ebenfalls auch alle auf Komoot zu finden sind unternehmen wir viele Outdoor Aktivitäten gemeinsam.
Eine Herausforderung sehe ich vor allem darin, immer neue noch unbekannte Trails zu entdecken und die herrliche Natur zu genießen.

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Timeline

and went for a bike ride

September 6, 2026 at 12:05

Mal sehen was im Nachbarort so los ist … und kleben geblieben 😂🤷‍♀️

Time

2h07m

Distance

6.21km

Speed

14.2km/h

Ascent

10m

Descent

20m
Map data © OpenStreetMap contributors

, , and others like this.

went for a bike ride

August 27, 2026 at 15:13

Fahrradtour

Time

0h31m

Distance

11.3km

Speed

23.7km/h

Ascent

110m

Descent

60m

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went for a hike

August 23, 2026 at 14:06

Wanderung im Hammertal

Time

3h39m

Distance

10.3km

Speed

5.0km/h

Ascent

270m

Descent

280m

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went for a bike ride

August 16, 2026 at 09:15

Schlösser und Burgen, Vorgebirge - Swisttal - Rheinbach - Kottenforst.

Time

2h55m

Distance

26.8km

Speed

18.0km/h

Ascent

140m

Descent

70m

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went for a bike ride

August 9, 2026 at 11:45

Durch die Ardennen 🚲

Time

4h38m

Distance

56.7km

Speed

17.7km/h

Ascent

770m

Descent

770m

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went for a bike ride

August 4, 2026 at 14:23

Von Beuel nach Bliesheim

Time

1h44m

Distance

30.7km

Speed

17.7km/h

Ascent

190m

Descent

150m

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went for a bike ride

August 4, 2026 at 06:10

Von Bonn UN Campus, Bonn nach Polizeipräsidium Bonn, Bonn

Time

0h18m

Distance

4.77km

Speed

19.2km/h

Ascent

20m

Descent

10m

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went for a bike ride

August 4, 2026 at 05:09

Von Bliesheim nach Brühl Bf

Time

0h27m

Distance

10.2km

Speed

24.0km/h

Ascent

60m

Descent

110m

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went for a bike ride

August 2, 2026 at 12:58

Von Bliesheim nach Brühl zum Bauernmarkt

Time

2h19m

Distance

24.4km

Speed

10.5km/h

Ascent

170m

Descent

170m

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went for a bike ride

August 1, 2026 at 10:59

Fahrradtour am Vater Rhein

Time

5h59m

Distance

68.1km

Speed

18.9km/h

Ascent

310m

Descent

300m

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went for a bike ride

July 19, 2026 at 08:24

Fahrradtour von Assmannshausen nach Boppard.

Time

4h51m

Distance

52.1km

Speed

18.9km/h

Ascent

270m

Descent

200m

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went for a bike ride

July 18, 2026 at 08:23

Durch den schönen Rheingau.🌞🌞🌞🌞🌞

Time

8h59m

Distance

59.9km

Speed

6.7km/h

Ascent

670m

Descent

680m

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went for a bike ride

July 17, 2026 at 12:03

von Boppard nach Assmannshausen

Time

3h26m

Distance

39.9km

Speed

19.6km/h

Ascent

170m

Descent

240m

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went for a bike ride

July 11, 2026 at 10:59

Zwischen Maas, Bergwerk und dem Naturpark Hoge Kempen

Time

7h02m

Distance

63.3km

Speed

18.6km/h

Ascent

330m

Descent

340m

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went for a bike ride

June 28, 2026 at 11:31

Fahrradtour

Time

2h06m

Distance

24.0km

Speed

19.1km/h

Ascent

170m

Descent

170m

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