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LuRadler
 

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About LuRadler

Nachdem mich 2010 HRST aus dem (täglich zur Arbeit und für Kleineinkäufe benutzten) Sattel geworfen haben, kam ich anfangs nur schwer wieder auf die Beine. Ein (vom Pastor empfohlenes) NEM half mir ab 2011, meine Arbeitsfähigkeit in alter Form wieder zu erlangen, doch so wirklich Freude an Bewegung blieb aufgrund inzwischen verlorener Kondition aus.
Der im Verlauf der Situation zugelegte Kleinwagen legte mir ausserdem einen Rettungsring um die Hüften. Dieser beschwerte mich als überwiegende Landratte doch so sehr, sodass ich 2015 beim Erlangen eines Kampfgewichtes von > 80 kg schließlich mittels ab da besuchter Aqua-Zumba-Termine einen ersten Gegenangriff unternahm.
1 Jahr später und mittlerweile um 6 kg leichter, lernte ich bei meiner Suche nach der Lösung von neu hinzugekommenen Darmproblemen Mitte 2016 ein Konzept kennen, dass mich endlich wieder flotter werden ließ ... zuerst (wie gewünscht;) in Richtung einer bekannten Porzellanschüssel, doch dann aufgrund der Wiedererlangung von lange nicht mehr gekannter Energie auch in anderen Bereichen. Ende September 2016 war ich soooo aktiviert & außerdem nebenbei um 12 kg erleichtert, dass ich bei unserer Silberhochzeitsreise meinem Mann die Berge voran stürmte, anstatt (wie eigentlich geplant) während seiner Wanderungen am Pool & im Wellnessbereich des Hotel‘s zu chillen. Inzwischen bin ich mit einem (bei einer Größe von 158 cm deutlich passenderem) Gewicht von 59 kg unterwegs und genieße mein
*[ER]leichter(t)leben*
so sehr, dass ich zunehmend Freude daran gewinne, auch anderen Menschen zu solch Lebensqualität zu verhelfen.
Die im Verlauf dieser Entwicklung gemachten Touren habe ich zum Teil hier auf Kommot festgehalten.
Mehr zum Haupt-Baustein meines #ERleichterTleben erzähle ich allen Interessierten auf
facebook.com/100002636428576/posts/1881170471980815
Update 4/20
Mein Wunsch =>
🤗 Bleibt gesund
aber unterstützt das auch selbst!
Kontakt zu
LuCiaS 😇😅🙏🏼😍
📲 t.me/Lu_CiaS

Distance travelled

1,259 mi

Time in motion

157:45 h

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Recent Activity
  1. LuRadler planned a hike.

    December 28, 2021

    01:33
    2.52 mi
    1.6 mph
    200 ft
    225 ft
  2. LuRadler planned a hike.

    December 27, 2021

  3. LuRadler planned a bike ride.

    August 13, 2021

    02:18
    16.7 mi
    7.2 mph
    775 ft
    775 ft
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  4. LuRadler planned a bike ride.

    August 13, 2021

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  5. LuRadler planned a bike ride.

    August 13, 2021

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    August 13, 2021

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  7. LuRadler planned a bike ride.

    August 13, 2021

  8. LuRadler went on a Tour.

    June 28, 2021

    01:12
    4.33 mi
    3.6 mph
    525 ft
    525 ft
    Christian likes this.
    1. LuRadler

      We started this tour on July 28th, 21st in glorious sunshine as a walking tour. About 2/3 of the way it started to rain a little, but thanks to the trees that formed a protective roof over us for longer stretches, we didn't get wet.

      translated byView Original
      • August 13, 2021

  9. LuRadler planned a run.

    May 2, 2021

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