Recent Activity

  1. LuRadler went on a Tour.

    August 2, 2019

    07:18
    442 mi
    60.5 mph
    10,250 ft
    11,975 ft
  2. LuRadler went for a bike ride.

    August 1, 2019

    Jens, Efdal Akyüz and 8 others like this.
  3. LuRadler went for a bike ride.

    July 29, 2019

    01:13
    9.67 mi
    8.0 mph
    325 ft
    325 ft
    gegenwind, Michael and 4 others like this.
  4. LuRadler went for a hike.

    July 27, 2019

    00:56
    8.06 mi
    8.7 mph
    200 ft
    300 ft
    gegenwind, Jens and 3 others like this.
    1. LuRadler

      The starting point is the seminar hotel Ländli, that I was allowed to get to know as part of another AsB pastoral care seminar =>
      cpdienst.net/files/2019-06/2019_07(26.-2.8.)_SemUrlaub_Landli.pdf

      translated byView Original
      • July 27, 2019

  5. LuRadler planned a mountain bike ride.

    July 17, 2019

    Thomas Luge, Michael and Vlady like this.
    1. LuRadler

      whether the 🍵🍲🥗🍷🍮☕️https: //restaurant-raten.ch/index.cfm?
      may not be too fine 🙈 if you go by bike 🚲 there ⁉️

      translated byView Original
      • July 17, 2019

  6. LuRadler planned a bike ride.

    July 17, 2019

    Rui, Michael and 2 others like this.
    1. LuRadler

      I hope that hotel-laendli.ch has good rental bikes 🙏🏼😇

      translated byView Original
      • July 17, 2019

  7. LuRadler and Beate went for a hike.

    May 30, 2019

    gegenwind, Gecko and 5 others like this.
  8. LuRadler went for a hike.

    May 27, 2019

    00:22
    0.63 mi
    1.7 mph
    50 ft
    75 ft
  9. LuRadler went for a hike.

    May 24, 2019

    00:18
    1.00 mi
    3.4 mph
    25 ft
    25 ft
    🚴 TeutoRadler likes this.
    1. Steffi Sum

      Hey you were in my city.

      translated byView Original
      • July 23, 2019

  10. LuRadler went for a hike.

    May 19, 2019

    00:25
    1.38 mi
    3.3 mph
    200 ft
    100 ft
    Michael, Jens and 🚴 TeutoRadler like this.
    1. Jens

      ... also costs entrance 😂

      translated byView Original
      • May 22, 2019

About LuRadler

Nachdem mich 2010 HRST aus dem (täglich zur Arbeit und für Kleineinkäufe benutzten) Sattel geworfen haben, kam ich anfangs nur schwer wieder auf die Beine. Ein (vom Pastor empfohlenes) NEM half mir ab 2011, meine Arbeitsfähigkeit in alter Form wieder zu erlangen, doch so wirklich Freude an Bewegung blieb aufgrund inzwischen verlorener Kondition aus.
Der im Verlauf der Situation zugelegte Kleinwagen legte mir ausserdem einen Rettungsring um die Hüften. Dieser beschwerte mich als überwiegende Landratte doch so sehr, sodass ich 2015 beim Erlangen eines Kampfgewichtes von > 80 kg schließlich mittels ab da besuchter Aqua-Zumba-Termine einen ersten Gegenangriff unternahm.
1 Jahr später und mittlerweile um 6 kg leichter, lernte ich bei meiner Suche nach der Lösung von neu hinzugekommenen Darmproblemen Mitte 2016 ein Konzept kennen, dass mich endlich wieder flotter werden ließ ... zuerst (wie gewünscht;) in Richtung einer bekannten Porzellanschüssel, doch dann aufgrund der Wiedererlangung von lange nicht mehr gekannter Energie auch in anderen Bereichen. Ende September 2016 war ich soooo aktiviert & außerdem nebenbei um 12 kg erleichtert, dass ich bei unserer Silberhochzeitsreise meinem Mann die Berge voran stürmte, anstatt (wie eigentlich geplant) während seiner Wanderungen am Pool & im Wellnessbereich des Hotel‘s zu chillen. Inzwischen bin ich mit einem (bei einer Größe von 158 cm deutlich passenderem) Gewicht von 57 kg unterwegs und genieße mein
*[ER]leichter(t)leben*
so sehr, dass ich zunehmend Freude daran gewinne, auch anderen Menschen zu solch Lebensqualität zu verhelfen.
Die im Verlauf dieser Entwicklung gemachten Touren habe ich zum Teil hier auf Kommot festgehalten.
Mehr zum Haupt-Baustein meines #erleichtertleben erzähle ich allen Interessierten auf
facebook.com/100002636428576/posts/1881170471980815

LuRadler’s Tour Stats

Distance1,184 mi
Time137:04 h