Diana (Lilalaunelumpi)

Da ich mich vor einigen Tagen ( bei nicht Glätte) auf meine beiden Knie gelatzt habe mußte ich zwangspausieren. Und das wo ich dieses Winterzeugs doch so herbei gesehnt hatte 🤦🏼‍♀️😭😱. Vor zwei Tagen habe ich mein Fitnesplan im Studio neu angepasst und dabei festgestellt Crosstrainer geht mit den Knien. Also hieß das für mich nicht nur mehr Leistung im Studio sondern auch schnell wieder raus an die Luft. Drei vier kurze Strecken klappen. Somit hab ich heute gleich mal die volle breit Seite getestet. Größere Runde, extreme Glätte und extreme Schneeunebenheiten 🫶🤘👍🏻. Auf der Rückrunde dann gleich noch Gut geräumter und gesalzener Asphaltradweg den meine Beine noch nie mochten ( wir bevorzugen Waldboden) . Bei Hälfte der Strecke meldete sich das Rechte Knie "ich bin da, ich find das nich so töfte aber geht schon!" und kurz vor zuhause kam dann son leichtes "joa nö irgendwie is jetzt doof!" dazu. 🤷🏼‍♀️🤪. Also geht aber brauch noch viel Pflege. Das war aber auch ein rums auf die Knie , wie im Western mit Kopfschuss 😱😭🤦🏼‍♀️. Mal schauen wie es weiter geht. Für 2 Läufe 30 - 41 km bin ich ja schon angemeldet da gibt's kein zurück mehr 🤷🏼‍♀️

Heute ging es zu Fuß Richtung Weener Freibad auf ne Tasse Tee bei Freunden und danach im Bogen wieder zurück nach hause . Einige Stellen auf Fuß und Radweg waren ganz schön glatt aber noch gut händelbar schlimmer waren die Stellen wo man durch den Schnee stapsen mußte weil dort nicht geräumt und obendrein der Strassenmatsch von den Kehrmaschinen drauf geschubst wurde. In Schnee laufen ist ganz nett aber die harten Unebenheiten lassen ein gut strampeln. Finde ich von den Anwohnern ziemlich ka...... , aber lassen wir das gemaule. Derzeit war top.

Ich muss das einfach nutzen es geht sonst so schnell vorbei . Wenn man schon mal Schnee hat dann muss man es auch fühlen.

Nach dem mich heute mein privates Familien-Taxi zum Einkaufen kutschiert hat und der Einkauf auch mal nicht von mir verstaut werden musste konnte ich mich dem Schneegestöber hin geben und den Heimweg zu Fuß an treten . Der stetige Gegenwind mit den teils echt harten Schneekörnchen war etwas nervig im Gesicht aber trotzdem konnte ich nicht aufhören zu grinsen 😊 soooooo herrlich . Und mit dem Wissen das ich den Einkauf auch nicht auspacken und verstauen muss war es gleich doppelt entspannend🤣🤣🤣

Trotz immernoch laufender Nase konnte ich mir diese spontane Runde nicht entgehen lassen . Wie oft haben wir schon die Chance bei gutem Wetter vor der Haustür im Schnee die Welt zu genießen 🥰 in Ostfriesland .

Irgendwie muss man das Krank sein ja beenden!

Von Stapelmoor bis Bad Neuschanz, zu Fuß bei herbstlichgrauem Wetter mit Plötzliches Sonnenschein . Über viel Asphaltierten Strassen bis Feldweg und Sandmatsche war alles dabei. Die Strecke entpuppte sich am Ende als etwas für Vagemutige. Gebückt unter der Autobahn über einen Schleichweg . Das ist nichts für Steife und nicht geübte Wanderer.

Manchmal muss man einfach mal spontan raus ... da hilft es nix da nimmt man was vor der Tür ist . Es ist keine schlechte Runde nur arg langweilig für mich weil man es halt täglich sieht.... Aber ich musste einfach raus und weis Gott das tat gut . Egal wo man ist der Körper hat das sagen 🤷🏼‍♀️