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Reini

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Timeline

went for a hike

2 days ago

LHQ #1_Runde um den Woblitzsee

Wir leben am, auf, um, im ... Woblitzsee.

Deshalb ganz klar, wir gehen mal wieder drum herum, diesmal im Rahmen des Lake Horizon Quests 👌🐶😃

Time

4h27m

Distance

18.4km

Speed

5.2km/h

Ascent

100m

Descent

100m

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went for a hike

June 18, 2026

Miniabendrunde zum Baden im Großen Weißen See 👌🐶😃

Time

1h03m

Distance

3.74km

Speed

4.3km/h

Ascent

20m

Descent

10m

June 18, 2026

Great sunset. 🌅

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went for a hike

June 17, 2026

Eigentlich ungeplante, Spätnachmittag/Abend Runde am Großen und Kleinen Pälitzsee und weiter am Trünnensee und Buchsee zurück ... meist schön schattiger Weg 👌🐶😀

Haben u.a. Schrittfrequenz von Reini geübt, ca. 115 bis 120 Schritte pro Minute. Bewußt angewendet, verbessert sich die Belastung beim Wandern deutlich. Hab ich bisher immer unterschätzt.

Time

2h15m

Distance

10.1km

Speed

5.2km/h

Ascent

70m

Descent

80m

went for a hike

June 16, 2026

Und zum Abend doch noch mal schnell zur Schwanenhavel und den Wasserstand checken 👌🐶😀

Time

1h17m

Distance

5.22km

Speed

4.6km/h

Ascent

10m

Descent

10m

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went for a hike

June 16, 2026

Morgendliches Rucking mit 10 kg Hantelscheiben im Rucksack👌🏼🐶😀

KI:
"Rucking bedeutet Gehen oder Wandern mit einem beschwerten Rucksack, eine Trainingsform mit Ursprung im Militär, die Kraft, Ausdauer und Fitness steigert.

Im zivilen Bereich wird Rucking als effektives Workout genutzt, das Kraft, Ausdauer und Koordination gleichzeitig trainiert

Vorteile von Rucking
Kräftigung der Muskulatur: Neben Beinen, Hüfte und Gesäß werden…

Time

2h36m

Distance

11.9km

Speed

5.1km/h

Ascent

70m

Descent

70m

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went mountain biking

June 15, 2026

Kleine Abendrunde zum Felschensee und ein Stück Wolfstrail 👌🐶😀

Time

0h57m

Distance

3.82km

Speed

4.6km/h

Ascent

20m

Descent

20m

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went mountain biking

June 14, 2026

In einer Regenpause am späten Nachmittag Besuch bei der Familie und Blaubeere Nr. 1 in 2026 👌🐶😀

Time

0h59m

Distance

4.11km

Speed

4.9km/h

Ascent

20m

Descent

20m

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June 14, 2026

Picture 3 of 2025 snuck in? Hard to believe...

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went mountain biking

June 13, 2026

19. DRK Zwei-Rad-Tour an der Müritz👌🏼🚴🏽‍♂️🚴🏽‍♀️🚴🏽‍♂️🚴🏽‍♀️🚴🏽‍♂️🚴🏽‍♀️🚴 … und viele andere 🚴🏽‍♀️🚴🏽‍♂️🚴🚴🏽‍♀️🚴🏽‍♂️🚴 ........

2026 und die 19. DRK Müritzrunde von Boek … Sonne, Wind, Regen, Anstrengung und viel Spaß bei diese wieder sehr gut vom DRK organisierten Runde.

Die offizielle Runde startet in Boek. Es geht im Uhrzeigersinn um die Müritz bis Waren, ca. 61 km.

Wir fahren dann weiter um die Müritz…

Time

6h51m

Distance

81.6km

Speed

18.4km/h

Ascent

300m

Descent

300m

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June 15, 2026

👌

went for a hike

June 13, 2026

Morgenrunde um den Großen Weißen See ...👌🐶😃

Gniewi 🐶 kann zur Fahrradrunde um die Müritz nicht mit. Damit er nicht "zu kurz" kommt, vorher noch ne schöne Runde um den Weißen See..

Time

1h18m

Distance

5.21km

Speed

4.9km/h

Ascent

40m

Descent

30m

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went for a hike

June 12, 2026

Abendrunde um die Havelberge 👌🐶😀

Time

0h58m

Distance

3.62km

Speed

5.0km/h

Ascent

30m

Descent

30m

went for a hike

June 11, 2026

Zwei Mal zur Schwanenhavelbrücke_hier: 2/2 (abends) von Ahrensberg aus

Schwanhavel verbindet Plättlinsee mit Havelkanal kurz unterhalb Schleuse in Wesenberg. Sehr bekannt bei Paddlern und echt toll.

An derBrücke über die Schwanhavel kann man auch gut aussteigen und baden (nicht schwimmen, zu flach). Zur Brücke führt an Land ein alter Plattenweg.

Time

1h20m

Distance

3.96km

Speed

4.9km/h

Ascent

30m

Descent

30m

went for a hike

June 11, 2026

Zwei Mal zur Schwanenhavelbrücke_hier: 1/2 (morgens) von Wustrower Chausee aus

eine schöne Runde ...

Time

1h14m

Distance

5.20km

Speed

4.7km/h

Ascent

10m

Descent

10m

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went for a hike

June 9, 2026

Gemütliche Morgenrunde mit gleichzeitigem Anruf der Tochter und trinken im Kleinen Weißen See 👌🐶😃

ich habe lange nicht mehr gemachte Touren in Komoot veröffentlicht. Grund ... mehrere, Und im Ernst, es ist auch eine Frage von Fokus, Disziplin und Gewohnheit.

Aber das wird jetzt Schrit für Schritt nachgeholt, denn wir haben wirklich tolle Touren gemacht.

Time

0h50m

Distance

3.08km

Speed

4.4km/h

Ascent

10m

Descent

10m

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June 15, 2026

Nice to read and see something from you again 😀

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went for a hike

June 8, 2026

Time

0h14m

Distance

831m

Speed

3.5km/h

Descent

0m

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went for a hike

June 7, 2026

Abendrunde bei den Havelbergen 👌🐶😀

die Strecke entlang der Bahnschienen und dann unten, süd-westlich, herum bis zum abzweigenden grünen Wanderweg gehört zum Radfernweg Berlin Kopenhagen ... man muss jetzt wieder etwas mehr aufpassen, sind schon viele Urlauber unterwegs

Time

0h49m

Distance

3.59km

Speed

4.9km/h

Ascent

20m

Descent

20m

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