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Schmetz

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Timeline

went for a hike

2 days ago

Lauf zur und in der Ruhraue bei Arnsberg

Time

0h47m

Distance

8.17km

Speed

11.1km/h

Ascent

80m

Descent

50m

, , and others like this.

went running

4 days ago

Berglauf im Arnsberger Wald

Time

1h03m

Distance

10.9km

Pace

5:20/km

Ascent

200m

Descent

210m

went for a hike

4 days ago

Gewässergütebestimmung am Hellefelder Bach

Time

1h22m

Distance

1.27km

Speed

4.7km/h

Ascent

20m

Descent

20m

, , and others like this.

4 days ago

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went running

6 days ago

Feierabendlauf bei Arnsberg II

Time

0h46m

Distance

7.77km

Pace

5:34/km

Ascent

160m

Descent

170m

, , and others like this.

went running

7 days ago

Feierabendlauf bei Arnsberg

Time

1h10m

Distance

12.3km

Pace

5:38/km

Ascent

180m

Descent

200m

, , and others like this.

went for a hike

May 30, 2026

5-Bäche-Weg

Auf einer gegenüber früher leicht optimierten, jetzt knapp 26km langen Wegführung (vormals gut 24km), bei der man nur noch eine gefährliche Querung der L480 hat.

Time

6h23m

Distance

25.3km

Speed

5.2km/h

Ascent

370m

Descent

390m

, , and others like this.

May 30, 2026

Our guided hike on the Fünf‑Bäche‑Weg (Five Streams Trail) south of Bad Wünnenberg was a tour of around 26 kilometers through varied, in places almost untouched nature. In the best, almost summery warm weather, the six of us set off – accompanied by two tour guides from Bad Wünnenberg Touristik, who

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went running

May 10, 2026

Wings for Life World Run 2026

Together we run, roll and walk for those who can’t

Mit 346527 Teilnehmer/innen weltweit bei der gößten Laufveranstaltung der Welt

www.wingsforlifeworldrun.com
(100 % der Startgelder und Spenden fließen in die Rückenmarksforschung)

Time

2h30m

Distance

30.1km

Pace

4:58/km

Ascent

70m

Descent

50m

May 14, 2026

Many thanks to the organizers Tobias and Roland and their relatives, who once again this year prepared and carried out the event on the exactly 2-kilometer long circuit at the Paderborn fish ponds.

As last year, in addition to all the organization and refreshment stops, there was again a finisher medal

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and went for a hike

May 2, 2026

Viadukt Wanderweg um Altenbeken

Der Viadukt-Wanderweg rund um Altenbeken ist ein 30 Kilometer langer Qualitätsweg, der Naturerlebnis und Eisenbahnromantik auf einzigartige Weise verbindet. Schon nach wenigen Metern wird klar, warum der Weg mit dem Gütesiegel „Qualitätsweg Wanderbares Deutschland“ ausgezeichnet wurde: Er ist hervorragend gepflegt, abwechslungsreich – und vor allem ausgezeichnet ausgeschildert. Tatsächlich so gut,…

Time

7h52m

Distance

30.5km

Speed

4.7km/h

Ascent

550m

Descent

550m

, , and others like this.

May 24, 2026

The nature is in no way inferior to the viaduct that gives the tour its name: forests, meadows, streams – and now, at the end of April/beginning of May, a wild garlic firework display that repeatedly made us stop. Especially in the Dunetal, along the Silberbeke, as well as on the Beke and Durbeke, countless

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went running

April 28, 2026

Laufrunde Sande🔁Scharmede - Long Sun Downer

Ziemlich lange Laufrunde, die zwei Streckenvarianten enthält, laufend von Sande nach Scharmede bzw. zurück zu gelangen.

Time

3h00m

Distance

30.1km

Pace

5:59/km

Ascent

100m

Descent

90m

, , and others like this.

April 30, 2026

Why not run to the meeting point and back again, combining it all into a long run? The weather in the late afternoon and evening was certainly very suitable for it 🌞

Two short breaks were included: one for mobilization exercises with the running group before our usual 10km lap, and one forced break for

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and went for a hike

April 26, 2026

Wanderung von Bad Salzuflen zu den Bismarcktürmen in der Nähe

25km-Rundwanderung durch Wälder. und über Höhen ausgehend von Bad Salzuflen zu den Bismarcktürmen in der Nähe.

Time

7h17m

Distance

25.0km

Speed

4.7km/h

Ascent

450m

Descent

450m

, , and others like this.

May 8, 2026

Our circular hike started at the Gradierwerk on the edge of the beautiful old town of Bad Salzuflen – a place where, right from the start, you feel like your lungs are rejoicing in the fresh brine and your legs are anticipating what's to come.



The route led us on pleasantly shaded paths, first east to

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went running

April 19, 2026

Lange Laufrunde Sande🔄Steinhorster Becken

Eine lange Laufrunde auf unterschiedlichen Untergründen (Asphalt, Split, mit Schotter befestigte Wirtschaftswege, Waldwege) und einigen Highlights für Auge und Ohr - die akustischen insbesondere jetzt im Frühjahr🦆🐦🐤.

Die Runde ist auch fürs Rad gut geeignet, wenn man nicht davor scheut, an manchen Stellen ein wenig über unbefestigte Wege zu holpern.

Time

2h54m

Distance

31.5km

Pace

5:30/km

Ascent

90m

Descent

80m

, , and others like this.

April 30, 2026

Although I was walking on familiar paths, I hadn't planned the route beforehand, so the loop ended up being 4km longer than expected. On top of that, at kilometer 8, I realized I had forgotten my water bottles at home, so it turned into quite a thirst trap... 🙄

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went for a hike

April 7, 2026

EifelSpur Kneippwanderweg (Bad Münstereifel)

Der Titel dieser EifelSpur ist etwas irreführend. Wer kalte Fuß- Armbäder am Wegesrand erwartet, wird etwas enttäuscht sein. Zwar erlebt man alle 5 Elemente nach Kneipp auf der Tour, aber das kann man von sehr vielen anderen Wanderwegen auch behaupten.
Leider enthält die Runde viele langatmige. Abschnitte auf breiten Forstwegen,…

Time

3h29m

Distance

15.9km

Speed

5.4km/h

Ascent

330m

Descent

320m

, , and others like this.

and went for a hike

April 6, 2026

Auf der EifelSpur Kräuterpfad von Nettersheim nach Bad Münstereifel

Auf der südlichen Route der EifelSpur "Kräuterpfad" von Nettersheim Bahnhof nach Bad Münstereifel Altstadt.
Die EifelSpur "Kräuterpfad" ist ein Rundweg von 41,6km Länge, der auf zwei unterschiedlichen, etwa gleich langen Routen Nettersheim mit Bad Münstereifel verbindet und entweder als Rundwanderung an einem Tag bewältigt oder auf zwei Tage aufgeteilt werden…

Time

5h28m

Distance

20.9km

Speed

5.0km/h

Ascent

380m

Descent

540m

April 9, 2026

A review on OutdoorActive about this tour, which can be linked via the Nordeifeler Tourismus GmbH portal in a collection of all 18 EifelSpuren, was somewhat critical regarding the northern half. Therefore, we chose the southern route and were not disappointed. Even the sections on forest paths and asphalt

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and went for a hike

April 4, 2026

Teutoschleife CanyonBlick bei Lengerich

Eine mittelschwere Rundwanderung, die nördlich von Lengerich auf meist unbefestigten oder naturbelassenen Wegen durch einen romantischen Teil des nördlichen Teutoburger Waldes führt

Time

2h46m

Distance

10.9km

Speed

4.6km/h

Ascent

270m

Descent

260m

April 6, 2026

As a prelude to an Easter short break, we finally wanted to see the legendary canyon near Lengerich, which we had often seen on Komoot.

Even better was the fact that there are actually two circular hiking trails there that touch or even go around this highlight. We had enough time and chose the longer

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went running

April 2, 2026

Langer Lauf am Gründonnerstag

... mit Ostergeschenklieferung - daher eine längere Pause in Scharmede. Das hat das Durchschnittstempo beim Importieren der Tour in Komoot "versaut". Zur Berechnung wurde offenbar die Zeitdifferenz zwischen Start und Ziel durch die zurückgelegte Strecke geteilt und Pausen (Zeiten, an denen sich der Ort nicht veränderte) leider nicht herausgenommen.

Tatsächlich…

Time

1h48m

Distance

17.2km

Pace

6:17/km

Ascent

50m

Descent

40m

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