Recent Activity
Roman planned a run.
about 11 hours ago
02:02
16.2km
7:30/km
390m
390m
05:54
24.6km
4.2km/h
590m
580m
Roman went running.
about 20 hours ago
Schon zum 4. Mal innerhalb kürzester Zeit war ich in der Gegend von Kaltenbronn unterwegs. Highlight des heutigen Tages: Ich habe die kürzlich verpasste Kachel geholt und mein Übersquadratinho endlich auf 151x151 vergrößert. Auch das Yardinho ist kräftig gewachsen (um 201). Auf der ersten Hälfte war ich bei vielen Wegen der erste, der sie heute betreten hat. Erst als es Richtung Teufelsmühle ging, begegneten mir wieder Menschen. Bevor es in den ersten Offgrid-Abschnitt ging, hatte ich eine flotte Pace von 5:57/km. Die Wanderabschnitte haben das Tempo dann deutlich verlangsamt.
02:42
20.8km
7:47/km
340m
330m
about 16 hours ago
Technical data:
According to Garmin Fenix: 21.16 km, moving time 2:42:34, pace 7:41/km, average heart rate 133, maximum heart rate 161, 141 steps per minute, 438 meters of elevation gain, VO2 max 44 (I've almost never had that before!).
According to Komoot: 20.8 km, moving time 2:41:57, total time 3:00
Translated by Google •
Roman planned a mountain bike ride.
2 days ago
06:16
113km
18.0km/h
1,380m
1,410m
March 2, 2021
One of the projects for 2021 (or later) - see more here:
Translated by Google •
Roman planned a mountain bike ride.
2 days ago
04:02
58.2km
14.4km/h
720m
740m
January 30, 2023
I've included the recently planned border section komoot.de/tour/1020837482 (former border between Baden and Württemberg) in this tour. According to the historical cadastral map, there were about 45 state border stones in the border section between Teufelsmühle and 400 m after the Rosskopf. I'm curious
Translated by Google •
Like