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Many went for a hike
Yesterday at 06:43
Santiago Compostela 10 Tag
Guten Abend zusammen,
heute etwas später als sonst.
Die Strecke heute 22,2km und 450HM, und die waren nicht ohne. Wer den Drachenfels in Königswinter kennt, der weiß was gemeint ist, dass ganze nur länger. Denke dadurch habe ich mir eine Entzündung/-Reizung des unteren schienenbeins zugezogen 😩
Kühlen, Dehnübungen und Salbe…
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Many went for a hike
August 13, 2026 at 07:26
Santiago Compostela 9 Tag
Hallo,
heute waren nur 17,4km zur Erholung angesagt.
Für unsere Füsse und Beine war es eine Wohltat.
Zum Glück war die Strecke diesmal Abwechslungsreicher.
Nicht immer am Strand entlang, ein längeres Stück im Wald, was von den Temperaturen uns entgegen kam.
Was natürlich nicht fehlen durfte waren die Höhenmeter, ein…
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August 12, 2026 at 07:12
Santiago Compostela 8 Tag
Der heutiger Tag fing direkt wie sollte es auch anders kommen, mit einer Behandlung von Blasen an der li. Ferse und am kleinen re. Zeh 🙈 (zum Glück erst am 8 Tag der Wanderung)
Nach dem Frühstück, Kaffee, 4 scheiben Tost, Käse und Marmelade ging es auf die Strecke.
Heute…
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3 days ago
Hopefully you have enough plasters. 🙈
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Many went for a hike
August 11, 2026 at 07:15
Santiago Compostela 7 Tag
Heute eine Strecke von ca.19,5km, war auch gut so, der morgige Tag wird nochmals 🥵 werden 27km.
Sollte wie geplant auch die letzte längere Strecke sein.
Der Abschluss wie bereits geschrieben nächsten Montag bis ins Ziel letzten 24km 😎🥾🇪🇦
Jetzt etwas die Seele baumeln lassen, schön Essen und trinken, und…
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August 10, 2026 at 08:10
Santiago Compostela 6 Tag
Geschafft, heute nochmals ein anstrengender Tag 🥵
Das Wetter war wie den Tagen davor, ab mittags 🌞 und größtenteils am Strand entlang 😎🧊🥵
Es ging teilweise auf und ab ca.210HM müssten gleichfalls zurück gelegt werden🙈
Nach den ersten zwei Stunden, würden wir mit der Fähre von Portugal 🇵🇹 nach Spanien…
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August 9, 2026 at 09:11
Santiago Compostela 5 Tag
Hallo zusammen,
früh morgens benötige ich meist eine halbe Stunde um in den Tritt zu kommen.
Bei anfängliche Bewölkung was uns gut tat, kam gegen mittags die 🌞 raus.
Es war wieder alles dabei, Holzstege, Pflastersteine, Waldwege mit dickem Gebüsch, teilweise sehr schmale Wege durchs Unterholz einfach alles😉
Und zum…
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August 8, 2026 at 07:41
Santiago Compostela 4 Tag
Hallo, leider erst heute komme ich dazu etwas zu schreiben ✍️.
Uhr hatte keinen Saft mehr 🙈 musste mir ein Kabel besorgen, was Heute morgen endlich klappte.
Der Tour fehlen ca.1,5km ging bis nach Vina Do Castelo.
Wetter war angenehm zum Wandern, doch jeden Tag ca.20km machen die Beine doch…
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Many went for a hike
August 7, 2026 at 08:03
Santiago Compostela 3 Tag
Heute ca. 17km, von den Temperaturen war es diesmal soweit okay.
Füsse einwenig heute geschont, da morgenfrüh eine Längere Tour ansteht 😰😎
Die Strecke ca.25km angedacht.
Schauen morgen Abend wie es gelaufen ist.
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7 days ago
Thought the 1st day would be the longest. 🙈 All the best to you..
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Many went for a hike
August 6, 2026 at 07:54
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Many went for a hike
August 5, 2026 at 07:44
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Many went for a hike
April 19, 2026 at 07:30
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Many and Ralf Dyrks went for a hike
March 22, 2026 at 09:02
Morgenrunde im Naturpark Bergisches Land- Bauernhofweg
Schöne Morgenrunde mit den Walkern der BSG im Naturpark Bergisches Land. Tolle neue Eindrücke auf der Wegstrecke, siehe die Bilder.
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Many and others went for a hike
March 8, 2026 at 09:00
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March 8, 2026
Well, 7 participants is quite a lot ☝️ Boss...😂
Translated by Google •
Many and others went for a hike
March 1, 2026 at 09:02
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Many and others went for a hike
February 22, 2026 at 08:53
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about 17 hours ago
Oh dear. Shin splints are often very painful. If you can't go on, stop. Only a complete break helps ☝️🙈🙈
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