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John

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Timeline

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October 17, 2026 at 08:40

Dreiländereck im Regen….

Time

1h19m

Distance

11.5km

Pace

6:36/km

Ascent

60m

Descent

60m

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2 days ago

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October 10, 2026 at 08:38

30K ab Gevelsberg

Time

2h53m

Distance

24.7km

Pace

6:46/km

Ascent

320m

Descent

330m

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October 10, 2026

👍

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October 2, 2026 at 16:05

Auf die Wartburg und ins Schwimmbad

Time

0h59m

Distance

6.98km

Pace

7:26/km

Ascent

210m

Descent

230m

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October 6, 2026

And did you also see Luther's devil's footprint?

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September 20, 2026 at 07:00

Hugenottenlauf - Neu Isenburg Halbmarathon

Time

2h05m

Distance

21.3km

Pace

5:51/km

Ascent

40m

Descent

40m

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September 8, 2026 at 08:10

🇫🇷🚴 Le Grand Est J6 - Sarreguemines bis Forbach

Die Nacht war schon kühler als die restlichen Nächte, erstmals auf dieser Tour haben wir tatsächlich Kondenswasser im Zelt. Aber, die Sonne scheint, die Vögel zwitschern und die Pferde im Gestüt hinterm Zaun schnauben munter vor sich hin.

Wir wursteln gemütlich vor uns hin, denn heute gönnen wir uns ein…

Time

4h00m

Distance

28.5km

Speed

12.7km/h

Ascent

260m

Descent

240m

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September 7, 2026 at 06:44

🇫🇷🚴 Le Grand Est J5 - Etang du Stock bis Sarreguemines

In den frühen Morgenstunden regnet es einiges, gut, dass wir Zelte und Taschen wetterfest gemacht haben. Oben. 8:00 Uhr hört es auf, ich gehe mit Watson eine Runde und dann fahre ich mit dem Fahrrad ins zweieinhalb Kilometer entfernte Örtchen, um dort Baguettes zu holen.

Wir frühstücken wieder am gleichen…

Time

9h01m

Distance

68.2km

Speed

16.5km/h

Ascent

130m

Descent

180m

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September 6, 2026 at 09:00

🇫🇷🚴 Le Grand Est J4 - Nancy zum Etang du Stock

Es ist eine ganz wunderbare Nacht In Nancy, das Apartment ist wirklich schön ruhig, die Betten bequem und wir schlafen wie die Murmeltiere.

Pünktlich um 9:00 Uhr gehe ich zum Supermarkt, der dann aufmacht und besorge ein paar Kleinigkeiten zum Frühstück. Für abends wollten wir eigentlich ein Ratatouille machen, es…

Time

7h28m

Distance

75.7km

Speed

15.6km/h

Ascent

190m

Descent

140m

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September 5, 2026 at 08:09

🇫🇷🚴 Le Grand Est J3 - Liverdun nach Nancy

Wir frühstücken gemütlich (mit Tee vom Kocher) und. dann geht es immer weiter den Fluss entlang nach Westen. Der Radweg läuft ganz wunderbar Den Fluss entlang, größtenteils unmittelbar am Ufer, zum Teil entlang einer Straße. Nach 20 km erreichen wir die wunderbare Stadt Toul.

Der sehr imposante Dom mit seinen…

Time

6h44m

Distance

66.1km

Speed

16.1km/h

Ascent

200m

Descent

170m

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September 4, 2026 at 08:32

🇫🇷🚴 Le Grand Est J2 - Metz nach Liverdun

Aufgrund des doch recht abschüssigen Bodens ist die Nacht nicht ganz so erholsam. Zum Wasserkocher halt niemand so richtig Elan, also fahren wir in die Stadt auf ein kleines Frühstück. Es gibt Kaffee, Croissant und Orangensaft und gegen 10:30 Uhr sind wir gestärkt genug, um Richtung Süden aufzubrechen.

Das wurde…

Time

7h33m

Distance

68.3km

Speed

15.8km/h

Ascent

320m

Descent

320m

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September 3, 2026 at 12:34

🇫🇷🚴 Le Grand Est J1 - Forbach nach Metz und Stadtrundgang

Nachdem wir ja im Sommer dann doch zwei Wochen auf dem Hausboot unterwegs waren und nicht mit Catie Fahrradfahren, holen wir unsere Fahrradtour jetzt im Herbst nach.

9:00 Uhr Abfahrt schaffen wir nicht, es ist dann doch eher 9:40 Uhr, aber wir kommen reibungslos durch bis Forbach und parken dort…

Time

4h16m

Distance

8.95km

Speed

6.4km/h

Ascent

60m

Descent

50m

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August 21, 2026 at 08:20

Pogo 🇬🇷 26 D7 ⛵️ Kythnos Colona Beach - Lavrion Olympic Marina

Time

6h18m

Distance

56.2km

Speed

10.6km/h

Ascent

0m

Descent

0m

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August 21, 2026 at 07:45

Pogo 🇬🇷 26 D7 Noch mehr 🏊 in Colona Beach

Time

0h18m

Distance

639m

Speed

2.2km/h

Descent

0m

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August 20, 2026 at 14:35

Pogo 🇬🇷 26 D6 🏊 Colona Beach

Kleiner Ausflug zu den heißen Quellen und dann an den Strand zum Sundowner

Time

1h07m

Distance

1.10km

Speed

1.8km/h

Ascent

0m

Descent

0m

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August 20, 2026 at 08:23

Pogo 🇬🇷 26 D6 ⛵️ Andros Batsi - Kythnos Colona Beach

Um 11:00 Uhr geht es aufs Wasser, um unmittelbar hinter der Insel hat es durchaus noch einiges an Wind, so dass wir erst mal den kleinen Gennaker setzen. Den haben wir gerade mal 2 Minuten oben, da lässt der Wind erheblich nach und wir ziehen die blaue Tüte hoch. Immerhin…

Time

4h46m

Distance

76.5km

Speed

16.0km/h

Ascent

0m

Descent

0m

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August 20, 2026 at 04:48

Pogo 🇬🇷 26 D6 🏃 in Andros’ Hügeln

Weil kein Sport auch keine Lösung ist, stehen Sanni und ich um kurz nach sieben auf und laufen eine wunderbare Strecke: erst an der Küste entlang nach Osten (durchaus schon mit einigen Höhenmetern und über wunderbare Trails), dann Knicken wir nach Norden ab und laufen quasi senkrecht die Küste rauf…

Time

2h21m

Distance

9.85km

Pace

10:07/km

Ascent

440m

Descent

450m

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