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Viktoria11

Ich habe seit August 2022 einige Wanderungen allein oder mit FreundInnen mithilfe von Komoot gemacht. Schön, so einen bereichernden, meditativen und gesunden Sport mit anderen Menschen zu teilen. Obwohl ich auch gern radele, genieße ich momentan doch eher das Wandern, um mehr wahrnehmen, fotografieren und gute Gespräche führen zu können. Dabei füge ich des öfteren für mich allein oder mit Anderen kleine Meditationspausen (mit Anleitung oder still) ein. Ich wandere nicht so gern in großen Gruppen. Wer mal mit mir wandern oder radeln will schreibe mich bitte über Email an: gemsa5ge@t-online.de !

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Timeline

went on an adventure

2 days ago

Bei sich ankommen oder "runterkommen" im Römerkessel

Landschaftstherapie und Venentraining und mehr... hier spüre ich Frieden, Geborgenheit und neue Inspiration.
Mehr gute Informationen auf den Fotos!!!

Time

1h46m

Distance

1.97km

Speed

3.7km/h

Ascent

10m

Descent

10m

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2 days ago

The boss of the Bertricher Hof drew our attention to the relaxing effect of the Römerkessel. Thus, we were able to say goodbye to Bad Bertrich in a very special way. I will come back here soon. I have rarely felt so inwardly calm and grateful.

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went for a hike

3 days ago

HeimatSpur Wasserfall-Erlebnisroute

Als schönster Wanderweg Deutschlands in 2023 ausgezeichneter Weg vom Feinsten zum größten Wasserfall der Eifel. Seht selbst!!!

Time

7h14m

Distance

14.1km

Speed

4.2km/h

Ascent

480m

Descent

470m

, , and others like this.

3 days ago

After the very good breakfast at the Bertricher Hof, we went steeply uphill with the relaxing sound of rain on the umbrella, with wonderful forest smells and beautiful views. We were so enthusiastic despite the rain that we took a wrong turn twice at the beginning. However, the original route is wonderfully

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went for a hike

4 days ago

Naturverbunden am Ueßbach in Bad Bertrich

Eingestimmt von Henry David Thoreau am Stillen Garten habe ich heute eine stille schattige Tour am Ueßbach ausgewählt. Allein dieser Weg an der Entersburg mit dem Turm, Antoniusruh, der Bank auf dem Felsen im Wasser, den Wasserfällen und der Elfengrotte entlang, ist eine Reise nach Bad Bertrich wert.

Time

8h00m

Distance

10.1km

Speed

4.4km/h

Ascent

180m

Descent

180m

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4 days ago

Although I was almost entirely in the shade, I sweated profusely from midday. Now it's 31 degrees and I'm in the cool accommodation. I can skip the sauna today. Rather go to yesterday's pizzeria later with my brother and his partner. But I'll still do the Glauber's salt swim.

On the bench in the water

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went on an adventure

5 days ago

Entspanntes Ankommen in Bad Bertrich

Seit Jahrzehnten möchte ich die Glaubersalztherme in Bad Bertrich ausprobieren. Und traumhafte Wanderungen sind hier auch möglich.
Der 1. entspannte Spaziergang und die Einkehr haben diesen besonderen Tag hervorragend abgerundet. Morgen mehr.

Time

2h08m

Distance

2.11km

Speed

4.2km/h

Ascent

40m

Descent

20m

, , and others like this.

5 days ago

Difficult decision: food or thermal spa. I felt like exploring, running, water splashing with birdsong and a delicious beer and salad.

Now I am 💯percent satisfied again and will fall asleep with a smile on my face.

I hope the weather holds for nice hikes and the visit to the thermal spa.

The water is said

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went on an adventure

5 days ago

In Köln mit der Unendlichkeit in Tuchfühlung

Die Künstlerin Yayoi Kusama nimmt uns in ihrer Ausstellung tief in ihr Empfinden mit hinein. Ich habe daher eine große Auswahl mit Textauszügen in diesen Spaziergang hineingenommen. Ich bin berührt und inspiriert hinausgehenden mit großem Respekt für die Kreativität und Schaffenskraft dieser Frau. Es lohnt sich!!!
Und dann steht man…

Time

5h00m

Distance

2.70km

Speed

4.3km/h

Ascent

50m

Descent

50m

, , and others like this.

5 days ago

I drove to the P&R car park at S-Bahnhof Köln-Longerich by car. From there, I took the S-Bahn to the main station, near which the Ludwig Museum is located. Before the exhibition, I was able to enjoy a delicious muesli plus coffee in the museum café, where I had arranged to meet for a chat. You have to

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went for a bike ride

May 24, 2026

Frohe Pfingsten🌹❤️‍🔥❣️: Kirche, Küche und/oder Kunst

Wer kennt denn noch die Bedeutung von 'Pfingsten"?
Der Kunst- und Handwerkermarkt
jedes Jahr am
Wasserschloss in Herten
zieht wesentlich mehr Menschen an als die Kirchen.
Aber er ist auch wirklich einen Besuch wert.
Nach vielen Jahren der Abstinenz bin ich der Einladung guter Freunde gefolgt und habe mich mit…

Time

4h31m

Distance

21.1km

Speed

12.9km/h

Ascent

110m

Descent

110m

, , and others like this.

May 24, 2026

This morning it was for me:

Rose garden and melancholy

or

Cycling with friends, hustle and bustle, culinary delights and lots of high-quality creations at the moated castle.

Melancholy, because especially on Pentecost it makes me sad that we can often understand each other so little. We know so much about

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went for a hike

May 22, 2026

Traumschleife Domblick -Dom Hunsrück

Der überwiegend in praller Sonne gegangene Weg (mir heute schon bereits zu heiß) führte nicht direkt am Dom vorbei. Der Besuch des Domes musste auf der Rückfahrt dazugefügt werden.

Time

4h09m

Distance

11.8km

Speed

4.1km/h

Ascent

170m

Descent

180m

, , and others like this.

May 22, 2026

However, there were also beautiful, quiet paths through the forests with pleasant ups and downs. Many picnic spots and a swing for 6 people that you could set in motion yourself with the help of a rope.

Also, a stop for refreshments was only possible in Simmern.

The Hunsrück is worth a trip, but public

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went for a hike

May 21, 2026

Seele und sonst was baumeln lassen rund um die Kama

Traumschleife in 2 NSG an der Nahe.
Der Weg ist echt ein Traum. Hier ist ein Weg schöner als der andere.

Time

3h15m

Distance

7.06km

Speed

4.0km/h

Ascent

130m

Descent

120m

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May 21, 2026

Magnificent paths for a quiet walk with splashing water and birdsong. Many beautiful rest benches and picnic spots for quiet enjoyment and reflection.

I already wanted to name the tour "Dissolving Karma around Kama".

The path is pure contemplation. Only 3 people were seen in the distance.

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went for a hike

May 21, 2026

Heute der Heiligen Hildegard nahe auf dem Weg zum Schloß Dhaun

Wieder eine wunderschöne gut ausgesuchte Tour im Hunsrück mit Skywalk nahe der Stiftskirche St. Johannisberg bei Hochstetten.
Lange ging es auf dem Pilgerpfad entlang. Wenig Menschen, viel Vogelgezwitscher, Stille, Weitsichten (auch an schönen Liegebänken) und eine sehr schöne Schlossruine (Burg).

Time

4h46m

Distance

8.58km

Speed

3.7km/h

Ascent

220m

Descent

230m

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May 21, 2026

No long drive from Kirn. And it became summery warm.

And there were ostriches too.

It was a 💯👌 tour once again.

Many picnic/rest benches, but refreshment stops are only possible on weekends.

But you don't have to starve in Kirn.

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went for a hike

May 20, 2026

An der Nahe Hildegard von Bingen nahe

Nun habe ich es zumindest schon mal auf ein Stück des Hildegard-von-Bingen-Pilgerpfades geschafft.
Dieses Stück am Bach entlang bei Abenddämmerung schien mir tatsächlich nun nicht nur Hildegard, sondern auch richtige Naturgeister nahe zu bringen.
Unvergleichbare unvergleichlich schöne Touren hier bei Kirn.

Time

2h41m

Distance

8.14km

Speed

3.9km/h

Ascent

230m

Descent

230m

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May 20, 2026

I would like to walk the Hildegard-von-Bingen-Pilger-pfad in one go sometime.

After the tour I already did this morning, the path constantly going uphill challenged me a lot. But the way back along the Trübenbach with birdsong and splashing water was like a prayer of thanks for me.

However, since it was

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went for a hike

May 20, 2026

Mit den Elfen um die Wette lächeln in Dill

Der Diller Burgenpfad hat mich begeistert. Es ist alles drin, was mein Herz begehrt. Stille, Vogelgezwitscher, viel Grün, Gelb, Weitsichten, schöne Wege, historische Gemäuer und liebevolle natürliche Dekorationen, die auf magische, außergewöhnliche Weise in die Natur eingebunden wurden.

Time

6h33m

Distance

11.9km

Speed

3.8km/h

Ascent

180m

Descent

190m

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May 20, 2026

A highly recommended tour. And with this light and the beautiful details, it was hard for me to hold back when taking pictures.

It rained after the tour. That's how it should be😅🙏

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went for a hike

May 19, 2026

8 Std. von Wanne bis Oberhausen😉 mit Bus und Bahn

Hier jedoch Oberhausen bei Kirn im Hunsrück...Kirner Dolomiten...Wunderschöne kurze Wanderung mitten durch die Felsen nach dieser langen Marathon-Anreise...mit dem Auto wären es 3 Std. gewesen.

Time

2h22m

Distance

4.82km

Speed

4.2km/h

Ascent

150m

Descent

140m

, , and others like this.

May 19, 2026

Today there was a big chaos at the train. Bridge damage between Düsseldorf and Cologne and a railway crossing behind Bonn demolished by a truck. So I took 8 hours instead of 5 hours.

But this beautiful hike compensated me for all the hardships.

I had never been here near the Nahe before and there are beautiful

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went for a hike

May 18, 2026

Westf. Jakobsweg: Letzte Etappe bis Beyenburg

Vom Bahnhof Schwelm sind wir an der Propsteikirche vorbei (Kerzchen und kurze stille Andacht) in die Altstadt von Schwelm gegangen. In der Kaffeerösterei haben wir Kaffee mit kleiner Leckerei probiert und sind dann auf wunderschönen Pfaden bis zum Zielort Beyenburg gepilgert.

Time

5h21m

Distance

10.1km

Speed

4.5km/h

Ascent

220m

Descent

230m

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May 18, 2026

Everyone should walk this stage, but not on Mondays if they also want to visit the church and chapel in Beyenburg.

Because of the many train replacements, we drove by car to Beyenburg and then took buses 616 and 608 to Schwelm station.

There are surprisingly many charming cafés in the old town of Schwelm

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went for a hike

May 16, 2026

Natur pur im Düsseltal mit Gezwitscher und Geplätscher

Endlich mal wieder zu zweit entspannt im Neandertal an der Düssel entlang. Schöne Wolken, Vögel, Tiere, viel Grün und viel Wasser. Zur Einkehr später mit dem Auto zu den Kutscherstuben in Düssel/Wülfrath. Muss sein. Einfach immer sehr lecker.

Time

4h12m

Distance

13.3km

Speed

4.8km/h

Ascent

150m

Descent

150m

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May 16, 2026

Unfortunately, a large part of the path is a long construction site and probably not passable during the week. Then you have to accept detours. The café in Gruiten-Dorf unfortunately doesn't open until 2:30 PM. So always check opening hours!

However, there are many beautiful resting benches.

We were once

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went for a hike

May 13, 2026

Walkingaufzeichung für die Schwanküken

Wöchentliche Walkingrunde, um unsere Schwanken zu präsentieren. Bitte schön!!!

Time

1h15m

Distance

5.56km

Speed

5.0km/h

Ascent

50m

Descent

60m

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May 13, 2026

There are four. They tried to hide from us.🥰

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