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Matthes Menden

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Timeline

went for a hike

October 25, 2026 at 09:45

Rund um das Colani-Ei, Lünen bis Waltrop über verschiedene Halden

Time

4h21m

Distance

15.2km

Speed

4.4km/h

Ascent

150m

Descent

150m

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went cycling

October 20, 2026 at 08:21

Evingsen-Neuenrade-Balve-Stepanopeler Tal-Hemer-Menden

Time

5h53m

Distance

48.5km

Speed

17.1km/h

Ascent

650m

Descent

820m

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went cycling

October 17, 2026 at 09:38

Vechta sehen und Boßeln

Vechta, die Stadt zwischen Schweine- und Hühnerställen lohnt sich zu entdecken, zumal man da auch boßeln kann…..

Time

6h00m

Distance

15.3km

Speed

10.0km/h

Ascent

20m

Descent

10m

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went cycling

October 15, 2026 at 12:10

Motorad-Tour Menden-Wildewiese-Sundern Sorpesee-Menden

Eine schöne Jahresabschluss-Tour, Wetter super und Essen bei Steinbergs auch😀👍🏍️🏍️

Time

2h40m

Distance

74.5km

Speed

48.2km/h

Ascent

890m

Descent

1,300m

went mountain biking

October 13, 2026 at 07:55

Neheim-Hüsten-Möhnesee 1Komma5°-Menden

Heute hatte ich ein Beratungsgespräch bei 1Komma5° in der Gemeinde Möhnesee. Da meine Solaranlage auf dem Dach schon montiert ist, aber die beauftragte Firma nicht weiter macht, muss ich mir eine neue Firma suchen. Der Heartbeat AI Energiemanager hört sich sehr gut an. Werde ich ,glaub ich, machen….
Anschließend ging…

Time

6h41m

Distance

46.3km

Speed

18.3km/h

Ascent

640m

Descent

620m

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went for a hike

October 7, 2026 at 13:51

Ravenna, Fährhafen bis zur Burg Vezio

Time

2h00m

Distance

3.49km

Speed

3.5km/h

Ascent

170m

Descent

160m

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went for a hike

October 7, 2026 at 10:40

Runde um das Kloster Piona

Wanderung auf der Halbinseln des Klosters Piona mit einigen schönen Ausblicken. Zum Schluss öffnete der Klosterladen. Es gab dort unter anderem Klosterschnaps mit einem Alkoholgehalt von 90 %. Wer den wohl trinken mag??

Time

2h40m

Distance

5.90km

Speed

3.9km/h

Ascent

170m

Descent

160m

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went for a hike

October 6, 2026 at 14:13

Zurück nach Domaso

Time

1h05m

Distance

3.83km

Speed

4.5km/h

Ascent

10m

Descent

10m

went for a hike

October 6, 2026 at 08:54

Domaso- Gera Lario am Largo Di Como

Time

3h09m

Distance

8.25km

Speed

4.4km/h

Ascent

450m

Descent

460m

went for a bike ride

October 4, 2026 at 07:56

Tour4. ADFC Demofahrt für einen Radweg durch den „Hönnetal-Canyon“

Ca. 450 Radfahrende versammelten sich bis 11 Uhr auf dem Lhoist Parkplatz in Oberrödinghausen. Nach Reden von Matthias Hannappel (Werksleiter Lhoist), Matthias Eggers (MdL), Christoph Schmidt (ADFC Bundesverband) und Manuela Schmidt (Bürgermeisterin Stadt Menden) entließ uns Günter Waschke auf die erste Etappe der Hönnetal - Radweg-Demo. Die Fa. Lhoist hat…

Time

4h30m

Distance

21.0km

Speed

13.8km/h

Ascent

90m

Descent

90m

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went for a bike ride

September 20, 2026 at 08:59

Herdecke - Zeche Nachtigall - Muttental-Bethaus der Bergleute - Schloss Schönhausen - Herdecke

In Herdecke mit dem Zug angekommen, regnete es. Wir haben Zuflucht gefunden im Café „Erste Sahne“. Nach einer Stunde hörte es auf und wir fuhren den Ruhrtal-Radweg bis zum Muttental, Witten. Dort ist die Wiege des Bergbaus. Kohleflöze sind noch sichtbar in 35 Meter Höhe. Ebenerdig ging’s bei einer Führung…

Time

8h42m

Distance

46.0km

Speed

16.6km/h

Ascent

410m

Descent

420m

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went for a bike ride

September 14, 2026 at 09:07

Schiermonnikoog vom Sonnenaufgang bis zum Sonnenuntergang

Time

9h13m

Distance

15.3km

Speed

9.9km/h

Ascent

40m

Descent

40m

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September 20, 2026

What beautiful 🌅 shots 😍

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went for a bike ride

September 13, 2026 at 09:06

Schiermonnikoog

Time

2h47m

Distance

15.7km

Speed

13.1km/h

Ascent

40m

Descent

40m

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went for a bike ride

September 9, 2026 at 16:02

Birnenpflücken am Prozessionsweg in Bausenhagen, ADFC Feierabend-Tour

Time

2h16m

Distance

29.5km

Speed

19.9km/h

Ascent

200m

Descent

170m

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September 6, 2026 at 09:03

Mülheim-Oberhausen-Duisburg-Rurtalradweg - Eine Runde mit vielen Highlights

Time

7h18m

Distance

54.6km

Speed

14.4km/h

Ascent

260m

Descent

260m

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