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went for a hike.

3 days ago

Altarklippe - HWN 171 -

Heute waren wir auf dem Weg zu den Altarklippen zwischen Hahnenklee und Wolfshagen oberhalb des Granestausees – zur Harzer Wandernadel Stempelstelle 171. Vom Parkplatz bis zur Stempelstelle sind es etwa 9,3 km. Der Weg führt durch schöne Wälder und bietet immer wieder tolle Ausblicke über die Harzer Landschaft und in Richtung Granestausee. Eine richtig schöne Tour mit viel Natur, Ruhe und beeindruckenden Aussichten.

02:16

9.37km

4.1km/h

150m

150m

and others went for a hike.

March 1, 2026

Manchmal ruft nicht der Berg – sondern der Wald. Und wenn der Wald ruft, kommen zehn Wandermädels aus allen Himmelsrichtungen zusammen: von Leipzig bis Hannover, vom Eichsfeld bis Wernigerode. Treffpunkt: Sternplatz. Zehn Frauen, zehn Rucksäcke, gefühlt zwanzig Thermoskannen und ein Motto, das klarer nicht sein konnte: „Raus aus dem Kopf und rein in den Körper.“ Einmal kurz innehalten. Durchatmen. Die Sonne blinzelt durch die Bäume, als hätte sie extra für uns den Dienst übernommen. Und dann ging’s los – Richtung Luchsstein. Zwischen Baumumarmung und Bauchgefühl Der Weg führte uns weiter zur Tränkebachhütte, wo das Frühstück schwesterlich geteilt wurde. Brote wanderten, Thermoskannen kreisten, und irgendwo zwischen Apfelspalten und Käsewürfeln wurde schon die erste Lektion des Tages klar: Teilen macht satt – im Bauch und im Herzen. Doch wir waren ja nicht nur zum Wandern da. Nein, die Mädels mussten im Rahmen meiner Ausbildung zum Waldbaden auch die eine oder andere Übung über sich ergehen lassen 😂 Augen schließen. Lauschen. Fühlen. Einen Baum nicht nur sehen, sondern wirklich wahrnehmen. Und siehe da – aus anfänglichem Kichern wurde plötzlich Stille. Dieses tiefe, ehrliche Waldesrauschen-Stille-Gefühl. Unterwegs sammelten wir Naturmaterialien für ein Mandala: Zapfen, Zweige, Moos, Blätter – kleine Kunstwerke der Vergänglichkeit. Am Ende lag es da wie ein stilles Dankeschön an Mutter Natur. Gipfelschluck & große Weite Am Schnapsplatz – der Name verpflichtet – gab es den vorzeitigen Gipfelschluck. Man muss Prioritäten setzen. Beschwingt (rein spirituell natürlich!) ging es hinauf zur Lageswarte. Vorbei an der Hütte „Kalte Birke“, immer wieder öffneten sich Ausblicke, die uns still machten. Oben an der Lageswarte nochmal eine Pause. Weite atmen. Gedanken ziehen lassen wie Wolken. Spüren, wie der Körper längst weiß, was der Kopf noch sortieren will. Wasser für die Seele Vom Vereinsplatz zurück zum Schnapsplatz und dann weiter zum Öhrenbrunnen. Dort wurden Trinkflaschen mit frischem Quellwasser gefüllt – kühles, klares Lebenselixier. Manche sagen, Wasser speichert Informationen. Wenn das stimmt, dann trägt es jetzt definitiv eine Portion Frauenpower und Waldfrieden in sich. Weiter zum Talsperrenblick – nochmal staunen, nochmal Sonne tanken – und schließlich zurück zum Sternplatz. Atem holen & Kaffee trinken Doch bevor wir auseinanderströmten, verlangten die Mädels noch eine Atemübung zur Entspannung. Einatmen. Ausatmen. Lächeln. Und dann ging es für einige noch weiter nach Wildemann ins Café Pause – wo Kaffee und Kuchen fast so heilsam waren wie das Waldbaden selbst. ⸻ 14 Kilometer. 3 HWN-Stempel. 2 digitale Geister eingefangen. 10 entspannte Frauen. Und unzählige Momente, die bleiben. 🌿 Fazit – Mehr als nur 14 Kilometer Manchmal sind es nicht die Kilometer, nicht die Stempel und nicht einmal die Gipfel, die einen Tag besonders machen. Manchmal ist es dieses stille Wissen: Da ist mehr. Mehr als Schritte zählen. Mehr als Wandern von A nach B. Mehr als „wir waren draußen“. Da ist Verbindung. Mit dem Wald. Mit den anderen. Mit sich selbst. Wenn zehn Frauen sich wirklich einlassen auf „Raus aus dem Kopf und rein in den Körper“, entsteht etwas Magisches. Kein Hokuspokus. Kein Räucherstäbchen-Klischee. Sondern dieses warme, weiche Gefühl im Brustkorb. Dieses tiefe Durchatmen. Dieses ehrliche Lachen. Gänsehaut eben. Und vielleicht ist genau das Waldbaden: Nicht etwas tun. Sondern etwas zulassen. Der Wald hat geliefert. Wir haben empfangen. Und sind ein kleines Stück mehr bei uns selbst angekommen. 🌲✨

03:08

13.7km

4.4km/h

210m

210m

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October 16, 2025

01:01

3.41km

3.4km/h

60m

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October 16, 2025

Nur mal so

00:30

1.75km

3.4km/h

40m

30m

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August 24, 2025

03:35

13.3km

3.7km/h

300m

500m

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May 14, 2025

00:09

586m

4.0km/h

0m

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May 14, 2025

01:16

4.88km

3.9km/h

90m

90m

May 14, 2025

First, we took a short walk... then we had iced coffee in the monastery café and took the guided tour of the monastery. I highly recommend it. We learned a lot about local history.

Translated by Google •

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May 10, 2025

03:45

15.4km

4.1km/h

190m

580m

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went for a hike.

April 25, 2025

00:22

1.31km

3.5km/h

40m

10m

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March 29, 2025

01:21

4.98km

3.7km/h

160m

150m

March 29, 2025

A nice little loop... unfortunately, stamp 394 wasn't found at Brockenblick... but we discovered it about a kilometer further down at the sunbed. No idea if that was supposed to be the case... the ground socket hadn't been driven in properly.

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