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Conny

Ich lauf dann mal. Irgendwohin. 🏃‍♀️🥾

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Timeline

went for a hike

Yesterday at 04:30

Adventure Walk Sächsische Schweiz 2026 50 km

Eine richtig schöne Tour mit Thomas, mit ordentlich Höhenmetern, tollen Wegen und ganz viel Natur unterwegs. 🥾⛰️

Die Strecke war abwechslungsreich, stellenweise ganz schön fordernd, aber durch die gute Gesellschaft wunderbar kurzweilig. Besonders schön: immer wieder nette Mitwanderer getroffen und spontan ins Gespräch gekommen.

Am Ende waren die Beine schwer,…

Time

11h22m

Distance

53.4km

Speed

4.7km/h

Ascent

1,280m

Descent

1,270m

and like this.

about 4 hours ago

Nice that we met and could have a short chat 😊

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went running

September 30, 2026 at 14:51

Pre Open Nature Run 🏃‍♀️😜🤣😆🤭

Ganz entspannt daheim in der Natur 🏃‍♀️🩷

Time

1h07m

Distance

10.1km

Pace

6:31/km

Ascent

70m

Descent

70m

went cycling

September 26, 2026 at 12:17

Rennrad-Fahrt an der Elbe🚴‍♀️🚴‍♂️

Kurz vor Saisonende, ja für gemeinsame Touren ist es in diesem Jahr zeitiger, noch fix mein Rennrad entstaubt und auf die Straße gebracht. Das Rennrad und ich - wir sind gut miteinander klar gekommen 🤭🤣. Andreas war ein bisschen langweilig vor und hinter mir 🤭😉🤣

Time

1h18m

Distance

31.2km

Speed

24.4km/h

Ascent

80m

Descent

60m

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went running

September 19, 2026 at 12:01

Frauenlauf Dresden 2026 🏃‍♀️💜

Schön war’s! 💜

Time

0h28m

Distance

5.03km

Pace

5:28/km

Ascent

10m

Descent

10m

went running

September 13, 2026 at 08:23

Me-Time-Läufchen 🏃‍♀️🩷

Musik auf die Ohren und los geht’s.

Time

1h54m

Distance

17.1km

Pace

6:31/km

Ascent

100m

Descent

100m

went for a bike ride

September 8, 2026 at 12:47

Regenerationsrunde bei Lieblingswetter🔥☀️mit dem Lieblingsbike 🩷🚴‍♀️

Die Beine waren noch schwer und wollten nicht nicht so recht rund treten. Deshalb mit ein bisschen mehr Unterstützung ⚡️🙃.

Time

1h54m

Distance

33.9km

Speed

21.5km/h

Ascent

400m

Descent

400m

went running

September 6, 2026 at 07:26

1. Dresden-Half -2026 🏃‍♀️🩷

Offiziell: 2:12:14
21,1 km freiwillig laufen. Kann man machen. 😅

Für mich war’s der erste richtige Halbmarathon und ich war vorher mordsaufgeregt. Die Strecke bin ich von der Länge her im Training schon mal gelaufen, aber mit Startnummer und Wettkampfgefühl ist das dann doch nochmal eine andere Hausnummer.

Andreas war…

Time

2h13m

Distance

21.7km

Pace

6:09/km

Ascent

40m

Descent

50m

September 6, 2026

💪💪💪

went running

August 29, 2026 at 05:17

Generalprobe 🏃‍♀️🩷

Inkl. Klamotten-, Frühstücks- & Verpflegungscheck

Time

1h38m

Distance

14.4km

Pace

6:37/km

Ascent

100m

Descent

110m

August 29, 2026

👍👍👍

went for a bike ride

August 20, 2026 at 12:07

Erledigungsrunde 🚴‍♀️🚴‍♂️

Zum Fahrrad XXL nach Dresden, DM und Lidl in Grumbach

Time

2h49m

Distance

38.5km

Speed

20.0km/h

Ascent

420m

Descent

420m

went running

August 19, 2026 at 12:14

Long-Run an der Elbe 🏃‍♀️🩷

Kleines Vorbereitungsläufchen 🤩

Time

2h08m

Distance

18.4km

Pace

6:46/km

Ascent

50m

Descent

50m

went for a bike ride

August 16, 2026 at 10:35

Zwei Landeier in der großen Stadt 🚴‍♀️🚴‍♂️

Heute ne entspannte Tour über Freital nach Dresden, kleiner Snack zum Mittag und über den Elberadweg, Altkötzschenbroda und das Saubachtal wieder ⬆️. Da gabs dann auch für das E-MTB was zu tun ☺️😆🤩

Time

4h17m

Distance

50.1km

Speed

18.7km/h

Ascent

390m

Descent

290m

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went running

August 13, 2026 at 13:40

Lauf zur Post 🏤 und über Umwege zurück

Bissl warm heute, habs überlebt 🤣

Time

1h15m

Distance

10.4km

Pace

7:04/km

Ascent

60m

Descent

50m

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went running

August 10, 2026 at 22:00

Long Run

Vormittags bei bestem Laufwetter ☀️

Time

1h54m

Distance

16.5km

Pace

6:54/km

Ascent

110m

Descent

110m

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went for a bike ride

August 9, 2026 at 08:12

Sonntagsausfahrt 🚴‍♀️🚴‍♂️ Moritzburg - Medingen - Dresden mit Eis 😋

Über den Tännichtgrund nach unten und das Saubachtal wieder hoch ⬆️

Time

5h34m

Distance

84.2km

Speed

18.9km/h

Ascent

630m

Descent

630m

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and went for a bike ride

August 5, 2026 at 08:33

Neustadt i. Sa, Sebnitz und viel Wald 🇩🇪🇨🇿

Wir waren da, wo sich Hase 🐰 und Igel 🦔 Gute Nacht sagen und noch weiter. Vom letzten Schleichweg noch eine Abkürzung genommen, so war das heute. Andreas hat ne rote Karte 🟥 bei der Tourplanung eingefangen 🫣, höchst persönlich von mir überreicht 😜. Aber eigentlich geht die besser an…

Time

5h17m

Distance

54.5km

Speed

16.6km/h

Ascent

820m

Descent

810m

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