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Silvia went for a hike
Yesterday at 11:57
Gesundheitswanderung Schwelm
Heute habe ich die zweite Gesundheitswanderung unseres Sommerkurses mit meinen Teilnehmer.innen im Schwelmer Wald durchgeführt. Das Schwerpunktthema war das Herz-Kreislaufsystem und die positiven Auswirkungen des Ausdauertrainings.
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Klausgause likes this.
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July 13, 2026 at 04:50
Laufen
Von Gevelsberg Silschede nach Hasslinghausen und zurück
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July 6, 2026 at 08:58
Wentaler Felsenmeer – Wentalweg Waldweg Runde von Wental
Startpunkt war der Mentaler Wanderparkplatz . Von dort aus führt ein kleiner Fußweg direkt in das Felsenmeer. Die Runde ist abwechslungsreich, führt nach dem Felsenmeer lange vorbei an hügeliger Landschaft mit Gräsern und Feldern. Anschließend geht es hinauf in das Waldgebiet und in großem Bogen zurück zum Ausgangspunkt.
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July 5, 2026 at 08:25
Spaziergang Ellwangen
An. der Wallfahrtskirche Schönenberg gestartet ging es weiter zum Schloss ob Ellwangen. Die Rückrunde führte an Feldern vorbei in Richtung Landesgartenschau Ellwangen und endete an der Wallfahrtskirche
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June 15, 2026 at 04:45
Montagslauf
Eher gemütlich dank viel Gegenwind 😉
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June 8, 2026 at 08:10
Laufen
Montagsrunde
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Alwin Tischler, Annette mit 🐕🦺 unterwegs and Klausgause like this.
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May 30, 2026 at 07:56
Gesundheitswanderung Schwelmer Wald
Heute habe ich meine erste offizielle Gesundheitswanderung mit Teillnehmer:innen der VHS Ennepe-Ruhr durchgeführt. Eine schöne kleine Runde durch den Schwelmer Wald mit sehr entspannten und aufgeschlossenen Menschen. 🙂
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May 31, 2026
Very nice, how many participants did you have? If it wasn't so far and I didn't always have weekend shifts, then I would take a look at how you do it... ps: will you also be in Arnsberg in August? Klaus & I will be there... regards.👍
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April 25, 2026 at 09:00
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April 20, 2026 at 08:28
Kleine Wanderung Lengerich
Heute ging es von Lengerich aus in Richtung Mecklenburg. Ganz zu Beginn kamen wir an einem kleinen Skulpturenpark vorbei. Im Anschluss ging es durch Wie in voller Löwenzahn zum Aussichtpunkt Ziegenhütte mit Blick auf den Canyon. Es folgte ein Abstieg und anschließend ging es über schöne Trampelpfade weiter in Richtung…
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April 19, 2026 at 10:46
Tecklenburg Spazierrunde
Eine schöne kleine Runde durch Mecklenburg. Zunächst ein Stück durch die schönen kleinen Gassen mit tollen Fachwerkhäusern. Dann ging es durch den Kurpark, über den Ökopfad durch den Wald und wieder zurück.
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April 19, 2026
... a very beautiful city on the Hermannsweg ...
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April 17, 2026 at 10:04
Wuppertal Beyenburg Spaziergang
Ein schöner kleiner Spaziergang am Stausee in Wuppertal Beyenburg.
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April 11, 2026 at 11:08
Wanderung in Arnsberg (Fortbildung)
Diese Wanderung haben wir während des ersten Ausbildungswochenendes zur Gesundheitswanderführerin in Arnsberg durchgeführt. Start und Endpunkt war jeweils die SGV Wanderakademie im SGV Jugenhof Arnsberg.
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April 15, 2026
Hope you enjoyed the training... I'll be back there in August too 🧙♂️
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March 8, 2026 at 09:27
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February 28, 2026 at 11:57
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Annette mit 🐕🦺 unterwegs, Klausgause and Markus Thiel like this.
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February 26, 2026 at 11:42
Spaziergang von Silschede in Richtung Wetter
Eine schöne Mittagsrunde von Gevelsberg Silschede aus. Zunächst ein Stück durch den Wald, vorbei am Stollenbach. Dann aufwärts weiter in Richtung Wetter. Etwa auf der Hälfte ein freier Blick über die Felder in Richtung Wetter Volmarstein und schließlich zurück nach Silschede.
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July 10, 2026
Yes..this is a very nice tour ☺️💪
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