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Helmut went running
August 26, 2026 at 15:28
Regensburger Run 🏃🏼➡️
Nach getaner Arbeit, nochmal etwas Bewegung, bevor es zum Dehydrationsausgleich 🍺 und Kalorienfüllen 🍖, in den Spitaler Biergarten 😋 geht 😎.
Heute klarte der Himmel auf und es waren zum Lauf wieder 26 Grad 😅.
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Helmut went for a hike
August 25, 2026 at 15:35
Feierabendführung 🌆 Regensburg
Nach unserer Arbeitssicherheits- und Gesundheitsschutzsitzung, hat sich eine Kollegin bereit erklärt, mit uns eine kleine Stadtführung durch Regensburg zu unternehmen.
Es war sehr schön 🥰 und interessant 🧐.
Die Belohnung nach der kopffüllenden Tour, gab es dann mit großen Schnitzeln im Kreuzschenken Biergarten 🍺😍.
Danke an unsere ortskundige schwedische Kollegin…
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Helmut went running
August 23, 2026 at 07:17
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Helmut went gravel riding
August 20, 2026 at 16:40
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Helmut went for a bike ride
August 15, 2026 at 14:22
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Heetlage Gert likes this.
Helmut went running
August 15, 2026 at 06:15
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Helmut went running
August 11, 2026 at 15:19
Feierabend in Düsseldorf 🏃🏼➡️ „Solides Halbjahresergebnis“💪🏼
Nach der gemeinsamen Sitzung mit unserem Finanzvorstand 💰 zum Halbjahresbericht, ging es auf eine Medienhafen Runde.
Über den Ständehauspark ging’s Richtig KÖ und dann in die Altstadt. Am Epicentrum des Altbiers dem „Urigen“, war wie immer die Hölle los. Neben im „Et Kabüffke“ bekommt man im Fensterausschank den Killepitsch. Zurück…
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Helmut went mountain biking
August 5, 2026 at 13:58
Feierabendtour 🚵🏼♂️🚵🏼♀️ mit Kollegen zum Hausberg Hahnenkamm ⛰️
Das Erste Hilfe Training war vollbracht, die Temperaturen lagen bei 32 Grad 🥵, was bietet sich da mehr an, als eine Feierabendtour auf den Hausberg Hahnenkamm⛰️. Oben angekommen, war es etwas kühler 👍🏼 und es gab äußere und innere Kühlung.
Anschließend ging es runter nach Alzenau zum Generationenpark. Mit einem…
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Helmut went for a bike ride
August 5, 2026 at 05:13
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Helmut went for a bike ride
August 3, 2026 at 16:24
Fahrradtour 🚴🏼 mit Zwangspause 😬🫢
Eigentlich sollte es eine Feierabendrunde zur Besorgung von Speichenreflektoren werden 😁.
Leider musste ich dann aber eine Zwangspause von 3 Stunden einlegen 😬, ich wollte nur nach den Blumen in unserer Vereinsgaststätte schauen 👀 und fand diese unter Wasser stehend vor😱. Der Anschlußschlauch der Kaffeemaschine war undicht 😭, also musste…
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hopsi, Hanne mit dem Sesseldreirad and Heetlage Gert like this.
Helmut went for a hike
August 1, 2026 at 14:48
Rock in Wotschofska 🎸🪇
Zu einem etwas aussergewöhnliches Wochenende hatte mich mein ex Kollege in den Spreewald eingeladen. Rock in Woschofska🎸, ein Event das seid 2009 jedes Jahr mit namhaften und auch alten Künstlern im Spreewald stattfindet. Dieses Jahr war es das CAT STEVENS Tribute mit Patrick Snow und THE WAILERS, die Band von…
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Helmut went running
July 28, 2026 at 07:22
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Helmut went running
July 23, 2026 at 06:27
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