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Davide Strizzi

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went for a hike

April 7, 2026

Alla ricerca di Primule (non le abbiamo trovate)

Time

4h12m

Distance

5.56km

Speed

2.6km/h

Ascent

250m

Descent

260m

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April 4, 2026

Cascata del Solofrone

Time

4h35m

Distance

7.58km

Speed

2.9km/h

Ascent

430m

Descent

460m

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March 29, 2026

Monte Vesole nel chill

Time

1h38m

Distance

2.94km

Speed

3.3km/h

Ascent

160m

Descent

160m

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March 22, 2026

Oasi WWF Persano

Time

1h47m

Distance

2.56km

Speed

3.8km/h

Ascent

50m

Descent

50m

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March 15, 2026

Giretto goliardico sul Terminillo fino a Monte Rotondo con i piedi bagnati

Non ci aspettavamo tutta questa neve, quindi ci siamo limitati ad una simpatica camminata tra le cime dell’antropizzato Terminillo per poi salire sulla vetta più bassa, quella di Monte Rotondo, incuranti della neve in cui sprofondavamo fino al ginocchio senza ghette e ciaspole, spoiler, mi sono bagnato i piedi. Ma nessun problema, perché poi abbiamo preso una rigenerante cioccolata calda al rifugio Sebastiani.

Time

5h23m

Distance

8.02km

Speed

3.5km/h

Ascent

250m

Descent

240m

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March 7, 2026

Monte Stella, quello in Cilento però

Giro ad Anello Monte Stella con partenza da San Mauro Cilento. Partenza un po’ complicata, non per difficoltà tecniche, ma proprio per capire come trovare l’imbocco del sentiero. Se pensate di star andando nel posto sbagliato, probabilmente state andando bene, dato che bisogna passare praticamente per quella che credo sia una proprietà privata. Una volta imboccato il sentiero diventa tutto relativamente più semplice. Prima pausa ad un’area picnic dove é presente anche una fontana. Da qui la possibilità di andare in due direzioni. Io sono salito verso la vetta del monte Stella (1131m). Lungo il percorso diversi punti panoramici sul mare, molto belli se ci fosse stata una visibilità migliore. Per l’ultimo tratto della salita, evitate di fare quel giro lungo che ho fatto io e andate dritti per il sentiero, sarà un po’ più pendente, ma almeno non dovrete passare per uno scenario di devastazione con tutti gli alberi tagliati. In cima troverete una base militare, ovviamente inaccessibile, ma se volete provare ad entrare a vostro rischio e pericolo, ed una chiesetta dedicata alla Madonna del Monte Stella, accessibile dal retro. Salite in cima alla chiesa per un bellissimo scorcio di capo Palinuro. Da qui si riscende, passerete prima per la “Petra ru’ Mulacchio”, un megalite con una storia incredibile (cercatela su internet), e poi, raggiunto un bivio, si può scendere di nuovo verso San Mauro, oppure continuare verso la Cima del Castelluccio, dove sono presenti i resti di un vecchio castello longobardo, con una bellissima vista a 360 gradi anche sul golfo di Salerno e la piana del Sele. Alle porte della primavera sarete accompagnati dai canti di numerosi uccelli, dai più dolci sinfonici ai più gracchianti (ho perso il conto di quante ghiandaie ho visto), e da coloratissimi fiori viola o bianchi come pervinca, viole, scilla e bucaneve.

Time

5h07m

Distance

10.6km

Speed

4.1km/h

Ascent

640m

Descent

640m

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February 27, 2026

Monte Puglie da Rifugio Motola, ma siamo in Campania 😳

Escursione alla Sella di Corticato sulla cresta del Monte Puglie, andata e ritorno. Primo km e mezzo su strada, tranquillamente evitabile, si può partire direttamente dall’imbocco del sentiero, ma io volevo vedere il rifugio, quindi siamo partiti da lì. Dopo un’iniziale camminata circondati da praterie e cavalli si arriva alla base della montagna, da dove inizia la salita più impegnativa. Lì é presente un’area pic-nic, comoda per fare una pausa prima di salire. La salita è abbastanza ripida, ma non troppo complicata, spesso con pali di legno che fungono da gradoni. Si arriva quindi in una faggeta nella quale si rimarrà per tutta la cresta. Da qui ci sono diverse vette sulle quali si può salire, tutte con una bellissima vista sul Vallo di Diano e sul Monte Motola sul lato opposto. Gli ampi spazi aperti della Sella di Corticato, nella valle tra monte Puglie e monte Motola, permettono l’avvistamento di diversi rapaci diurni quali nibbi, poiane, falco pellegrino (quelli che abbiamo avuto la fortuna di vedere), ecc. Numerose anche le tracce di lupi, come fatte e impronte.

Time

5h32m

Distance

10.9km

Speed

3.7km/h

Ascent

470m

Descent

470m

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February 1, 2026

Camminata spensierata nelle zone umide del bosco di Foglino alla ricerca di piccoli amici

Camminata tra i laghetti in occasione della giornata mondiale delle zone umide. Partenza da laghetto Granieri per poi infrattarci tra sentieri fangosi e acquitrini fini al laghetto di Vallone Cupo.

Time

6h19m

Distance

6.46km

Speed

3.6km/h

Ascent

20m

Descent

20m

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December 29, 2025

Giro ad anello Monte Monna

Giro ad anello del Monte Monna con salita tramite sentiero 124 del CAI fino in vetta (1195m) per poi scendere da un sentiero sul versante opposto. Bel sentiero, breve e non eccessivamente complesso, soprattutto in questo periodo con la fioritura del Crocus biflorus, o zafferano selvatico, ma anche per la bellissima vista su tutto il golfo di Salerno, con una visuale a 360 gradi su Piana del Sele, monti Alburni e Cilento, monti Picentini (incredibile vista su Pizzo San Michele e Monte Mai), monti Lattari e addirittura sul Vesuvio e parte del golfo di Napoli. Piccola perla che ha reso speciale questa escursione: aver assistito ad un evento di predazione di una volpe su una talpa.

Time

3h12m

Distance

4.31km

Speed

3.3km/h

Ascent

350m

Descent

330m

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December 21, 2025

Escursione alle rovine del Convento dei Cospiti + Ferrata di Cospiti

Escursione ale rovine del Convento dei Cospiti con partenza da Agerola in occasione delle giornate delle montagne per l’inaugurazione della ferrata di Cospiti (prima ferrata della mia vita)

Time

4h13m

Distance

4.84km

Speed

2.8km/h

Ascent

340m

Descent

340m

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