Astrale/Tellurische Stralen, Lay-lijnen en Krachtplaatsen. Energetisch wandeling rondom een Krachtplaats, actieve meditatie.

- stap naar de Stupa en reciteer 10 x een volle mala met mantra naar keuze (1080 mantra's) 🕉. Men loopt altijd met de klok mee rondom de Stupa.
- tijdens het reciteren plaats je je volledige focus op je stappen, je zicht, je gehoor, je reuk, je smaak (het reciteren van je Mantra's maken speeksel aan, proef de smaak ervan), je lichaamlijk gevoel (wind, zon, schaduw). Dat zal je Ajna Chakra activeren.
- begin aan je wandeling met het behouden van alle 'open' zintuigen 🌀
- leg nu ook je focus op je ademhaling. Elk inademing gebeurt via de neus en 'voel' / trek de Énergie via de Muladhara Chakra tot de Sahasrara Chakra. (Dit gebeurt via de Kundalini en is voelbaar) Elke uitademing gebeurt via de mond, met een lichte klank, en 'voel' / duw het opgenomen Énergie nu in omgekeerde richting gaan🔯. Blijf nog steeds bewust van al je open zintuigen.
- probeer zoveel mogelijk aan te raken tijdens je wandeling; bomen, struiken, planten, stenen, waterbron, Varens, mos...
- eindig je wandeling terug met rond de stupa de stappen en nogmaals 10 x reciteren van een mantra.
- sluit je Energetische wandeling af met dankbaarheid 🙏