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Guido went running
May 19, 2026
00:39
6.78km
5:45/km
60m
60m
Garmin Forerunner 965
Wunderbare Umgebung, ruhig und schöne Wege um den See herum.
95% Waldboden teils Wurzel lästig, 5% Asphalt.
Die ganze Runde ein ewiges auf und ab. Die kleinen Rampen teils zum " sprinten" genutzt, was richtig Freude machte aber natürlich auch den Puls in die erweiterte Zone brachte. Nennen wir es daher " Intervallläufchen" 🤭
Euch einen schönen Dienstag, bleibt sauber und Euch selber treu.
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