5.0
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78
달리기 하는 사람
11
러닝
Rionero In Vulture 주변 조깅은 고대 Monte Vulture 화산의 남동쪽 경사면을 가로지르는 다양한 지형을 제공합니다. 이 지역은 포도밭, 올리브 과수원, 울창한 숲이 혼합되어 있어 다양한 조깅 경로를 제공합니다. 주요 자연 지형으로는 화산 분화구 안에 자리 잡은 Monticchio 호수와 주변 농업 지역이 있습니다. 이 지역은 호숫가 길에서 숲이 우거진 언덕을 통과하는 경로에 이르기까지 다양한 조깅 경험을 제공합니다.
마지막 업데이트: 6월 21, 2026
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달리기 하는 사람
5.56km
00:39
110m
110m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
5.0
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12
달리기 하는 사람
18.9km
02:49
920m
920m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 갈 수 있는 길. 일부 구간에서 미끄러지지 않게 조심해야 함.

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5.0
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16
달리기 하는 사람
15.4km
01:38
180m
190m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
13
달리기 하는 사람
8.76km
00:55
80m
80m
보통 조깅. 좋은 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
9
달리기 하는 사람
18.9km
02:31
840m
840m
어려운 조깅. 우수한 체력 필요. 대부분 포장된 지면. 실력과 관계없이 누구나 갈 수 있음.
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Also accessible on foot, a few steps from the abbey of S. Michele it is possible to admire the statue of San Giovanni Gualberto, the patron saint of the forestry corps. The sculpture placed on a huge marble base overlooks the lakes and is also visible from the small lake.
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Melfi, in Basilicata, boasts a rich medieval past having been the first Norman capital in southern Italy and residence of Frederick II, who promulgated the Constitutions of Melfi here. The city is home to the famous Melfi Castle, built by the Normans and witness to significant historical events. Today, Melfi retains its historical and architectural charm, with traces of different dominations that have marked its history.
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A nice discovery, a hidden place a few steps from the beech fountain.
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The colors of the small lake of Monticchio really leave you breathless. A corner of paradise in which to take refuge on hot days.
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Dating back to the Norman period, the castle of Melfi stands out over the city and is clearly visible from this point.
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Truly a unique place with a breathtaking show. Easy to access, avoid crowded periods such as long weekends or mid-August, better any Sunday to enjoy the relaxation of nature.
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A place of worship and a structure perched on the rock that leaves you breathless. To visit absolutely, free admission. Inside there is also a beautiful museum that shows the history of the volcano and bramea, and more.
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Immersed in nature you can breathe pure and clean air. Trekking shoes are required, while in MTB you need to be trained (800m altitude difference in the legs).
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리오네로 인 불투레의 러닝 코스는 다양한 풍경을 제공합니다. 포도밭과 올리브 과수원을 지나는 길, 울창한 숲, 고대 몬테 불투레 주변의 독특한 화산 지형을 만나볼 수 있습니다. 이 지역은 잔잔한 호숫가 길부터 옛 화산 경사면의 더욱 도전적인 코스까지 다양한 경사를 특징으로 합니다.
이 가이드에는 주로 중급에서 고급 코스가 포함되어 있지만, 이 지역의 다양한 지형 덕분에 특히 몬티키오 호수 주변의 평탄한 지역에서는 더 쉬운 조깅에 적합한 구간도 있습니다. 너무 길지 않은 중급 옵션을 원하시면, 5.6km 길이의 I laghi di Monticchio - 루프 투어를 고려해 보세요.
많은 러닝 코스가 아름다운 자연 경관을 지나갑니다. 가장 눈에 띄는 곳은 화산 분화구 안에 자리한 몬티키오 호수입니다. 또한 이 지역의 자연 기념물인 피에트라 스파카타 또는 프레테 델라 침이아와 같은 독특한 지질학적 지형을 만날 수도 있습니다.
네, 더 긴 도전을 원하는 분들을 위해 여러 개의 광범위한 코스가 있습니다. 주목할 만한 어려운 옵션으로는 19.0km에 상당한 고도 변화가 있는 몬티키오 스가로니 출발 몬티키오 호수 루프가 있습니다. 또 다른 힘든 코스는 멜피에서 출발하여 거의 19km를 커버하는 멜피 출발 옛 케이블카 파일론 루프입니다.
리오네로 인 불투레의 러닝 코스는 komoot 커뮤니티에서 높은 평가를 받고 있으며, 20개 이상의 리뷰에서 평균 5.0점의 평점을 기록하고 있습니다. 러너들은 특히 몬티키오 호수 주변과 숲이 우거진 경사면을 따라 이어지는 멋진 자연 경관, 다양한 지형, 평화로운 분위기를 자주 칭찬합니다.
물론입니다. 많은 코스가 루프로 설계되어 있어 같은 장소에서 시작하고 끝낼 수 있습니다. 예를 들어, I laghi di Monticchio - 루프 투어는 호수 주변의 경치 좋은 순환 코스를 제공합니다. 또 다른 좋은 옵션은 멜피에서 출발하는 키우키아리 루프입니다.
네, 일부 코스는 자연의 아름다움과 문화적 흥미를 결합하여 제공합니다. 멜피에서 출발하는 멜피 성 루프는 역사적인 멜피 성 주변 지역을 통과하며 달리는 동안 이 지역의 과거를 엿볼 수 있게 해줍니다.
이 지역의 울창한 식생과 화산 지형은 일년 내내 매력적입니다. 봄과 가을은 일반적으로 달리기에 가장 쾌적한 온도를 제공하며, 생기 넘치는 단풍이나 시원한 공기를 즐길 수 있습니다. 여름은 더울 수 있지만, 그늘진 숲길이 더위를 식혀주고, 겨울에는 특히 저지대 트레일에서 독특하고 고요한 경험을 선사합니다.
이 가이드에는 리오네로 인 불투레를 위한 7개의 독특한 러닝 코스가 상세히 설명되어 있으며, 다양한 거리와 난이도를 제공하여 선호도에 맞게 선택할 수 있습니다.
많은 코스가 고대 몬테 불투레 화산과 그 주변 풍경의 훌륭한 전망을 제공합니다. 화산 분화구 안에 위치한 몬티키오 호수 주변의 트레일은 이 독특한 지질학적 특징의 특히 인상적인 경치를 제공합니다.
이 지역은 특히 몬티키오 호수 주변에 울창한 숲이 있으며, 너도밤나무와 참나무가 무성한 숲을 볼 수 있습니다. 이곳은 특히 더운 계절에 쾌적한 아름답고 그늘진 길을 제공하며 고요한 러닝 경험을 선사합니다.
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